تنقيط NAD+ الذي يتركك ساخنًا ، وألم ويدير إلى المرحاض لتقيؤ؟ هذا 2024.
NAD+ – أنزيم في المشاركة في أشياء مثل إنتاج الطاقة وإصلاح الحمض النووي – ال ملحق Biohacking الساخن على مدار العامين الماضيين ، مع جينيفر أنيستون وكيندال جينر وجو روجان بين معجبيها.
لكن الأشخاص الذين يحصلون عليها عبر التسريب IV قد اشتكوا أيضًا من آثار جانبية خطيرة ، من الغثيان الشديد إلى تشنجات العضلات – بالإضافة إلى أوقات علاج طويلة تتراوح ما بين أربع إلى خمس ساعات.
لحسن الحظ ، هناك نسخة أخرى تعد بجميع الفوائد-فكر في مكافحة الشيخوخة ، وظائف الدماغ ، والمناعة-مع أوقات ضخ أقصر وآثار جانبية أقل. ووفقًا لبعض الخبراء ، فهو أكثر فاعلية أيضًا.
أجسادنا تجعل NAD – قصيرة للنيكوتيناميد الأدينين الدينوكليوتيد – بشكل طبيعي. يساعد في تحويل الطعام إلى طاقة وإصلاح أضرار ، ولكن لدينا أقل منه مع تقدمنا في العمر.
يمكنك تعزيزه قليلاً من خلال الصيام والتمرين ، لكن المزيد والمزيد من الأشخاص الذين يعرفونهم كانوا يتحولون إلى المكملات الغذائية ، خاصة في شكل IV.
يقول المشجعون إنه يساعدهم على النوم ، ويعزز طاقتهم ويجعل من السهل التعافي من الضغوط مثل اللياقة أو السفر.
المشكلة هي أن الحقن معروفة بمجموعة من الآثار الجانبية – وخاصة مشاكل في المعدة مثل الغثيان والانتفاخ والإسهال. وقد اشتكى الناس أيضًا من تقلصات ضغط الصدر والصداع والدوار. بالنسبة للبعض ، إنه لأمر سيء للغاية أن يتوقفوا في منتصف الطريق من خلال ضخ.
ويجادل الخبراء أيضًا أنه كملحق ، فإن NAD+ لديه مسألة فعالية.
وقال الدكتور أندرو شاو ، نائب الرئيس الأول للشؤون العلمية والتنظيمية العالمية في Niagen Bioscience ، لصحيفة “بوست”: “هذا ليس متاحًا للبيولوجي”.
هذا يعني أنه يمكنك غرسه في عروقك ، لكن لن يتمكن من الوصول إلى خلاياك وأنسجتك لفعل أي شيء. وقال إنه من أجل الدخول ، يجب تقسيمه إلى “سلائف NAD” – في الأساس لبنات NAD.
Niagen هي واحدة من تلك اللبنات.
وقال شاو: “تدخل Niagen في الخلايا ثم يتم تحويلها إلى NAD ، حيث تقوم بعملها – إنتاج الطاقة ، وإصلاح الحمض النووي ، وإصلاح الخلايا ، كل ذلك”.
ولكن هل هو حقا أفضل؟ وجدت إحدى الدراسات التي أجراها 2024 أجراها شاو وغيرها من الباحثين أن الأشخاص الذين حصلوا على حقوق نيغن “أعلى بكثير” مستويات NAD+ على بعد بضعة خلاصة من أولئك الذين لديهم عمليات إنعاشات NAD+.
“يبدو أن شفائي من التدريبات أسرع [and] أنا أكثر مرونة في الإجهاد. أنا أيضا أنام بشكل أفضل … جسدي يركض بشكل أكثر كفاءة.
الدكتور أبي مالكين
كما أبلغوا عن آثار جانبية بسيطة فقط وأوقات ضخ أسرع.
بينما وجدت التجارب أيضًا حبوب Niagen لزيادة مستويات NAD+ ، هناك فائدة واضحة للسير في طريق IV.
كما حبة ، أوضح شاو ، “يجب أن يمر الملحق من خلال الجهاز الهضمي ويتفاعل مع ميكروبات الأمعاء الخاصة بك.” هذا ليس شيئًا سيئًا بطبيعته – لكن هذه الميكروبات الأمعاء ستستخدم أيضًا الكثير من ذلك ، مما يعني أقل منه لبقية جسمك.
مع IV ، تصل المزيد من الأشياء الجيدة إلى أنسجةك – وتصل إلى هناك بشكل أسرع.
لهذا السبب أصبح بالفعل نجاحًا كبيرًا مع عملاء ذوي قوة عالية ، بما في ذلك عدد كبير من المشاهير. من بين المشجعين المشهورين بالفعل توري سبيلينج وكيلي بينسيمون وكاثي هيلتون.
وقال هيلتون لـ “الصفحة السادسة”: “إن Niagen IVs الأسبوعية مقدسة” ، مضيفًا أنها تأخذ أيضًا كبسولات. “إجمالي تغيير اللعبة. المزيد من الطاقة والشعر والأظافر أقوى ، ونوم أفضل – ما الذي يمكن أن تريده أكثر؟”
وافقت الجوز الصحي
الدكتور آبي مالكين هو سوبر في كل شيء العافية. بالإضافة إلى IVS ، يأخذ بانتظام الببتيدات ويفعل الساونا ، والطرق الباردة وتدريب القوة. يتضمن روتينه أعمال الدم التي تتضمن بشكل متكرر “اختبار العلامات الحيوية الواسعة والسموم”.
إنه أيضًا مؤسس Drip Hydration ، الذي يقدم كل من Niagen و NAD+ Drops بالإضافة إلى علاج IV الآخر مثل كوكتيلات مايرز – وفي هذه الأيام ، يحصل على درب من Niagen مرة أو مرتين في الشهر.
وقال أحد سكان لوس أنجلوس البالغ من العمر 41 عامًا لصحيفة “ذا بوست”: “أنا أبحث دائمًا عن الطرق الأكثر فعالية وكفاءة لدعم طول العمر والصحة الخلوية”. “لقد مفتون بالبحث الذي يظهر أنه متاح للغاية وتلقيه لاستلامه.”
لقد كان يحصل على دفعات NAD+ لمدة خمس سنوات ، وعلى الرغم من أنه كان يحب “المصعد الملحوظ في الطاقة والتركيز والشفاء” ، إلا أن القطرات قد تكون غير مريحة. لقد لاحظ اختلافًا منذ التبديل ، بما في ذلك عدم الراحة أو الآثار الجانبية الأخرى.
وقال “أشعر بزيادة فورية في الوضوح العقلي والطاقة المستمرة لعدة أيام بعد ذلك”. “يبدو أن شفائي من التدريبات أسرع ، وألاحظ أنني أكثر مرونة في الإجهاد. أنا أيضًا أنام بشكل أفضل – يبدو أن جسدي يعمل بشكل أكثر كفاءة.”
لقد وجد أنه “مغير للألعاب” بعد رحلات طويلة المدى. على الرغم من أن الأمر سيستغرقه عادة بضعة أيام للتغلب على Jet Lag ، إلا أن التسريب يجعله “يرتد أسرع بكثير”.
إنه ليس الشخص الوحيد الذي مدمن مخدرات. لدى شانون نادج ، الرئيس التنفيذي لشركة Hot Pilates في لوس أنجلوس ، روتينًا عالقًا على العافية بما في ذلك بيلاتيس ، وجلسات الغرفة الشهرية الشهرية ، والصرف اللمفاوي كل أسبوعين ، والمكملات الغذائية اليومية بناءً على أعمالها في الدم.
قالت: “أنا أعتبر نفسي شخصًا يتمتع بصحة جيدة”.
لها جلسات Niagen لها آثار جانبية ضئيلة – فقط بعض تشديد الفك في نهاية الجلسة – ولكن الفوائد التي تحبها.
وقالت: “شعرت بالحيوية ، ولديّ بشرة متوهجة ، وساعدت في تعافي التمرين والوضوح العقلي”.
إنها منذ ذلك الحين حصلت على أصدقائها وعملائها الواعيين في الصحة لتجربته-بينما يقول الدكتور مالكين أصدقائه ، الذين “مديري تنفيذيون ورجال أعمال مشغولون يرغبون في البقاء في قمة لعبتهم” ، هم أيضًا.
