موضوعات الخليج
لا يوجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • اخبار
  • دولي
  • المال والأعمال
    • العملات الرقمية
    • بورصة الخليج
    • بيزنس+
    • عقارات
  • سياسة
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
    هل يمكن للتلقيح الاصطناعي أن يساعد في إنقاذ ببغاء نيوزيلندا بدون طيران؟

    هل يمكن للتلقيح الاصطناعي أن يساعد في إنقاذ ببغاء نيوزيلندا بدون طيران؟

    واحدة من أندر أشجار الأرض التي تهددها تغير المناخ والماعز

    واحدة من أندر أشجار الأرض التي تهددها تغير المناخ والماعز

    التكنولوجيا الجديدة يمكن أن تخفف من نزاع النزاع بين الإنسان في زيمبابوي

    التكنولوجيا الجديدة يمكن أن تخفف من نزاع النزاع بين الإنسان في زيمبابوي

    الطقس القاسي وراء 99.5 ٪ من عمليات النزوح في الكوارث العام الماضي

    الطقس القاسي وراء 99.5 ٪ من عمليات النزوح في الكوارث العام الماضي

    تم اكتشاف أنواع “المفقودة” بعد أكثر من 30 عامًا

    تم اكتشاف أنواع “المفقودة” بعد أكثر من 30 عامًا

    يوجد سببين رئيسيين للرجال الفرنسيين بنسبة 26 ٪ من البصمة الكربونية أعلى من النساء

    يوجد سببين رئيسيين للرجال الفرنسيين بنسبة 26 ٪ من البصمة الكربونية أعلى من النساء

    يحذر المزارعون إن تغير المناخ هو “قتل” الفاكهة المفضلة في العالم

    يحذر المزارعون إن تغير المناخ هو “قتل” الفاكهة المفضلة في العالم

    سيحمي البابا ليو الكاثوليك في أمازون هوب الغابات المطيرة

    سيحمي البابا ليو الكاثوليك في أمازون هوب الغابات المطيرة

    أوروبا في مفترق طرق للطاقة – هل يمكن أن يكون الحجم الخارق هو الحل؟

    أوروبا في مفترق طرق للطاقة – هل يمكن أن يكون الحجم الخارق هو الحل؟

  • مقالات رأي
  • منوعات
    مشارك في سرقة المرحاض المصنوع من الذهب: لقد استغلوا طيبتي

    مشارك في سرقة المرحاض المصنوع من الذهب: لقد استغلوا طيبتي

    معلومات صادمة عن مدى قذارة فراشي المكياج

    معلومات صادمة عن مدى قذارة فراشي المكياج

    فضيحة مياه نستله.. «على أعلى المستويات» في فرنسا

    فضيحة مياه نستله.. «على أعلى المستويات» في فرنسا

    القرية العالمية تحطم الرقم القياسي بـ10.5 ملايين «سعادة»: انتظروا موسماً مقبلاً أكثر تشويقاً

    القرية العالمية تحطم الرقم القياسي بـ10.5 ملايين «سعادة»: انتظروا موسماً مقبلاً أكثر تشويقاً

    القرية العالمية تُسدل الستار على فعاليات موسمها الـ 29

    القرية العالمية تُسدل الستار على فعاليات موسمها الـ 29

    حاول اقناعها بالانتحار لإرضاء رغبة شيطانية

    حاول اقناعها بالانتحار لإرضاء رغبة شيطانية

    ضعف حاسة السمع.. 6 أعراض تدق ناقوس الخطر

    ضعف حاسة السمع.. 6 أعراض تدق ناقوس الخطر

    أزمة صينية على منصات التواصل بسبب علاقة إمرأة طويلة برجل قصير

    أزمة صينية على منصات التواصل بسبب علاقة إمرأة طويلة برجل قصير

    بريطاني لايعرف طعم الفاكهة والخضار والبيض واللحوم

    بريطاني لايعرف طعم الفاكهة والخضار والبيض واللحوم

مباشر
راديو
  • الرئيسية
  • اخبار
  • دولي
  • المال والأعمال
    • العملات الرقمية
    • بورصة الخليج
    • بيزنس+
    • عقارات
  • سياسة
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
    هل يمكن للتلقيح الاصطناعي أن يساعد في إنقاذ ببغاء نيوزيلندا بدون طيران؟

    هل يمكن للتلقيح الاصطناعي أن يساعد في إنقاذ ببغاء نيوزيلندا بدون طيران؟

    واحدة من أندر أشجار الأرض التي تهددها تغير المناخ والماعز

    واحدة من أندر أشجار الأرض التي تهددها تغير المناخ والماعز

    التكنولوجيا الجديدة يمكن أن تخفف من نزاع النزاع بين الإنسان في زيمبابوي

    التكنولوجيا الجديدة يمكن أن تخفف من نزاع النزاع بين الإنسان في زيمبابوي

    الطقس القاسي وراء 99.5 ٪ من عمليات النزوح في الكوارث العام الماضي

    الطقس القاسي وراء 99.5 ٪ من عمليات النزوح في الكوارث العام الماضي

    تم اكتشاف أنواع “المفقودة” بعد أكثر من 30 عامًا

    تم اكتشاف أنواع “المفقودة” بعد أكثر من 30 عامًا

    يوجد سببين رئيسيين للرجال الفرنسيين بنسبة 26 ٪ من البصمة الكربونية أعلى من النساء

    يوجد سببين رئيسيين للرجال الفرنسيين بنسبة 26 ٪ من البصمة الكربونية أعلى من النساء

    يحذر المزارعون إن تغير المناخ هو “قتل” الفاكهة المفضلة في العالم

    يحذر المزارعون إن تغير المناخ هو “قتل” الفاكهة المفضلة في العالم

    سيحمي البابا ليو الكاثوليك في أمازون هوب الغابات المطيرة

    سيحمي البابا ليو الكاثوليك في أمازون هوب الغابات المطيرة

    أوروبا في مفترق طرق للطاقة – هل يمكن أن يكون الحجم الخارق هو الحل؟

    أوروبا في مفترق طرق للطاقة – هل يمكن أن يكون الحجم الخارق هو الحل؟

  • مقالات رأي
  • منوعات
    مشارك في سرقة المرحاض المصنوع من الذهب: لقد استغلوا طيبتي

    مشارك في سرقة المرحاض المصنوع من الذهب: لقد استغلوا طيبتي

    معلومات صادمة عن مدى قذارة فراشي المكياج

    معلومات صادمة عن مدى قذارة فراشي المكياج

    فضيحة مياه نستله.. «على أعلى المستويات» في فرنسا

    فضيحة مياه نستله.. «على أعلى المستويات» في فرنسا

    القرية العالمية تحطم الرقم القياسي بـ10.5 ملايين «سعادة»: انتظروا موسماً مقبلاً أكثر تشويقاً

    القرية العالمية تحطم الرقم القياسي بـ10.5 ملايين «سعادة»: انتظروا موسماً مقبلاً أكثر تشويقاً

    القرية العالمية تُسدل الستار على فعاليات موسمها الـ 29

    القرية العالمية تُسدل الستار على فعاليات موسمها الـ 29

    حاول اقناعها بالانتحار لإرضاء رغبة شيطانية

    حاول اقناعها بالانتحار لإرضاء رغبة شيطانية

    ضعف حاسة السمع.. 6 أعراض تدق ناقوس الخطر

    ضعف حاسة السمع.. 6 أعراض تدق ناقوس الخطر

    أزمة صينية على منصات التواصل بسبب علاقة إمرأة طويلة برجل قصير

    أزمة صينية على منصات التواصل بسبب علاقة إمرأة طويلة برجل قصير

    بريطاني لايعرف طعم الفاكهة والخضار والبيض واللحوم

    بريطاني لايعرف طعم الفاكهة والخضار والبيض واللحوم

لا يوجد نتائج
عرض جميع النتائج
موضوعات الخليج
مباشر
  • الرئيسية
  • اخبار
  • دولي
  • المال والأعمال
  • سياسة
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • مقالات رأي
  • منوعات
الرئيسية اخبار

5 طرق فعالة للتخلص من التوتر الزائد

منذ 14 ساعة
بقسم اخبار
0 0
A A
0
ضعف الطلب الاستهلاكي يدفع الاقتصاد الصيني للتباطؤ

التوتر جزء من الحياة اليومية، لكن السيطرة عليه تحسّن الصحة والمزاج. هذه أبرز الطرق التي ينصح بها المختصون:

التنفس العميق المنتظم

ممارسة رياضة خفيفة كالمشي

تقليل المنبهات والكافيين

تدوين الأفكار والمشاعر

تخصيص وقت يومي للتأمل أو القراءة

أخبار ذات صلة

 

شاركتويتشاركارسالشاركبينارسال

قد يعجبك ايضاً

الفلاحي: الأنفاق أعاقت تقدم جيش الاحتلال بشكل كبير ورفعت خسائره
اخبار

الفلاحي: الأنفاق أعاقت تقدم جيش الاحتلال بشكل كبير ورفعت خسائره

19 مايو، 2025
قادة إسرائيليون: حرب غزة لمصلحة نتنياهو لا من أجل الرهائن
اخبار

قادة إسرائيليون: حرب غزة لمصلحة نتنياهو لا من أجل الرهائن

19 مايو، 2025
كم مكافأة الإبلاغ عن التهرب الضريبي؟.. توضيح من الزكاة والجمارك
السعودية

كم مكافأة الإبلاغ عن التهرب الضريبي؟.. توضيح من الزكاة والجمارك

19 مايو، 2025
بدء بناء متحف مسك للتراث «آسان» في الدرعية
اخبار

بدء بناء متحف مسك للتراث «آسان» في الدرعية

19 مايو، 2025
متحدث الأرصاد: 12 يوجما تفصلنا عن دخول الصيف أرصاديا
السعودية

متحدث الأرصاد: 12 يوجما تفصلنا عن دخول الصيف أرصاديا

19 مايو، 2025
الحزب الحاكم في البرتغال يفوز بالانتخابات دون الظفر بالأغلبية
اخبار

الحزب الحاكم في البرتغال يفوز بالانتخابات دون الظفر بالأغلبية

19 مايو، 2025
«طروق السعودية»: حصر 5 فنون موسيقية في الشرقية والغربية
اخبار

«طروق السعودية»: حصر 5 فنون موسيقية في الشرقية والغربية

19 مايو، 2025
مركز مراقبة تفويج الحجاج: أكثر من 6 آلاف حافلة نقلت 253 ألف حاج من المدينة إلى مكة حتى الآن
السعودية

مركز مراقبة تفويج الحجاج: أكثر من 6 آلاف حافلة نقلت 253 ألف حاج من المدينة إلى مكة حتى الآن

19 مايو، 2025

فيديو

لا يوجد محتوى

زوارونا يتصفحون الآن

تايمز: سباق مع الزمن لتأمين سوريا من ماضيها الكيميائي

تايمز: سباق مع الزمن لتأمين سوريا من ماضيها الكيميائي

19 مايو، 2025
الدويري: المقاومة تعتمد حرب العصابات ولم ترفع الراية البيضاء

الدويري: المقاومة تعتمد حرب العصابات ولم ترفع الراية البيضاء

19 مايو، 2025
تفاصيل سحب قرعة دوري أبطال أوروبا 2024-2025

حصة الدوريات والأندية التي ضمنت مشاركتها في أبطال أوروبا

19 مايو، 2025
ناد رياضي وحديقة للمستوطنين فوق أرض فلسطينية بالقدس

ناد رياضي وحديقة للمستوطنين فوق أرض فلسطينية بالقدس

19 مايو، 2025
رفض وإهانة المثليين يفشل جولة دعم الشواذ بالدوري الفرنسي

رفض وإهانة المثليين يفشل جولة دعم الشواذ بالدوري الفرنسي

19 مايو، 2025

تحميل تطبيق الهاتف  

nabd flipboard snapchat youtube twitter instagram facebook

صوت الخليج

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • اعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
  • الشروط والأحكام
  • وظائف شاغرة
  • شارك برأيك

أقسامنا

  • اخبار
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفنون
  • دولي
  • سياحة وسفر
  • سياسة

تابعونا

  • تطبيقاتنا
  • راديو صوت الخليج
  • مباشر
  • المنتدى الخليجي
  • سوق الخليج
  • الدراسة في تركيا

الخليج العربي

  • السعودية
  • الإمارات
  • الكويت
  • قطر
  • عمان
  • البحرين
  • العراق

اشترك الآن بالنشرة الإخبارية

نشرة إخبارية ترسل مباشرة لبريدك الإلكتروني يوميا.

بالاشتراك انت توافق على الشروط والأحكام و سياسة الخصوصية.

حقوق النشر © 2023 موضوعات الخليج - تصميم سواح سلوشنز.

لا يوجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • اخبار
  • دولي
  • المال والأعمال
    • العملات الرقمية
    • بورصة الخليج
    • بيزنس+
    • عقارات
  • سياسة
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • مقالات رأي
  • منوعات

© 2023 صوت الخليج - تصميم سواح سلوشنز.

مرحباً بعودتك!

ادخل الى حسابك بالأسفل

نسيت كلمة المرور؟

استعادة كلمة السر.

رجاءً ادخل اسم المستخدم او بريدك الإلكتروني لإستعادة كلمة السر الخاصة بك.

تسجل الدخول