صحة وجمال

تصعيد الأمر. إن الفوائد الصحية للمشي اليومي راسخة؛ فالمشي الدستوري يقلل من خطر الإصابة بأمراض…

يقولون إن المقارنة تسرق البهجة، لكن مقارنة جسد المرء بالأجسام “المثالية” على وسائل التواصل الاجتماعي…

هل يمكن لدائرة اجتماعية أصغر أن تكون مفتاح طول العمر؟ تظهر الأبحاث أن العديد من…

هذه أخبار مثيرة للقلق بالنسبة لكبار السن الذين يعانون من مشاكل في النوم. توصلت دراسة…

زودونا بالتفاصيل! توصلت دراسة بريطانية إلى أن تناول الفطر السحري أو LSD أو غيرها من…

يمكن أن يكون التمرير على TikTok بمثابة ألم حقيقي لأي شخص عانى من البواسير. إذا…

الكثير للشيخوخة مثل النبيذ الجيد. هناك دراسة أخرى تربط الأطعمة فائقة المعالجة (UPFs) مثل الوجبات…

انتقلت طبيبة الأسرة المعتمدة من مجلس الإدارة، جيسيكا كيس، والمعروفة أيضًا باسم دكتورة أمي، إلى…

لقد ناقش الخبراء منذ فترة طويلة أفضل وقت لممارسة الرياضة، ولكن الآن، حدد الباحثون فترتين…

إن الانفعالات أثناء العمل أمر لا مفر منه، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن 26%…