تعرف على المرأة التي تستخدم ChatGPT للعلاج – وتقول إنها أفضل معالج كان لديها على الإطلاق.
تقول كات وودز ، 35 عامًا ، إنها جربت أكثر من 10 معالجين خلال حياتها ، لكنها وجدت دائمًا أنها لم تساعدها في حل مشاكلها.
ومع ذلك ، عندما عاشت التحدث إلى Chatgpt كما لو كانت chatbot هي معالجها – وجدت أنها حصلت على “نتائج عاطفية أفضل”.
تدعي السيدة وودز ، وهي من كندا ولكنها الآن بدوي رقمي ، أن الذكاء الاصطناعى هو في الواقع أكثر ذكاءً وأكثر تأهيلًا من المعالجين البشريين – لأنه “قرأ كل كتاب علاج واحد”.
وهي تشجع أي شخص يكافح من أجل منحها.
قالت السيدة وودز: “أعتقد أن هناك فكرة شائعة بين المعالجين الذين يقولون ،” يجب ألا تعطي حلول المريض الخاصة بك “.
“لكنني أفكر فقط ،” ما الذي أدفعه لك بعد ذلك؟ ” إذا كنت أعرف كيفية حل مشاكلي ، فلن أحتاجك.
“مع الذكاء الاصطناعي ، يمكنني فقط أن أطلب من ذلك أن يكون بالضبط ما أريده.
“في حالتي ، أستخدم العلاج للتعامل مع التوتر والصراع في العلاقات ، أو ربما أشعر بالدفاع في حياتي المهنية. لذلك أطلب منه أن يهتم في وقت واحد بسعادتي-وأن أكون في حل المشكلات.
“أجد أنه في الواقع أكثر ذكاءً من معظم المعالجين. ولا أقصد أن المعالجين ليسوا أذكياء – بالطبع هم.
“لكن متوسط الذكاء الاصطناعي لديه معدل الذكاء 120 أو 130 ، وهو أعلى بكثير من المتوسط البشري. الذكاء لا يهم عندما تحاول حل المشكلات العاطفية.
“بالإضافة إلى ذلك ، قرأ الذكاء الاصطناعى كل كتاب علاج واحد. لذلك فهو مطلع بشكل لا يصدق.
“هذا يعني أنه يمكن أن يقوم بأي نوع من العلاج لأنه استهلكها جميعًا.
“يمكنك اختيار ما إذا كنت تريد العلاج السلوكي المعرفي (CBT) أو أنظمة الأسرة الداخلية (IFS) ، أو جزءًا من الاثنين.
“أعتقد أن الناس يفكرون في منظمة العفو الدولية على أنها مجرد روبوت من الأفلام – شيء جيد في العلم ولكن ليس العواطف.
“ومع ذلك ، هناك بعض الدراسات المجنونة في الوقت الحالي حول تسجيل أطباء الذكاء الاصطناعي بشكل أفضل على طريقة السرير من أطباء الحياة الواقعية.
“لذلك يتعلمون العواطف أيضًا.”
تقول السيدة وودز ، وهي مؤسس شركة AI Safety Charity Non Linear ، إنها لن تنصح ChatGpt للأشخاص الذين يكافحون مع قضايا مثل الذهان – لكنها تجادل بأنها رائعة للقلق والاكتئاب.
قالت: “على المستوى في المستوى AI حاليًا ، لن ترغب في استخدامه كمعالج إذا كنت تعاني من مشكلة خطيرة في الصحة العقلية – مثل الذهان.
“لكنني أعتقد ، في حين أن هذه قضايا خطيرة في مجال الصحة العقلية ، إلا أن ChatGPT سيكون رائعًا للأشخاص الذين يعانون من القلق أو الاكتئاب.
هذا لأن الذكاء الاصطناعى أفضل في الأشياء التي لديها مزيد من المعلومات في بياناتها.
“والقلق والاكتئاب يشبهان نزلات البرد الشائعة لقضايا الصحة العقلية – لذلك لدينا أكبر عدد من الأبحاث حولها.
“إنه أمر مثير للاهتمام أيضًا لأن الناس يقولون ،” إذا كنت انتحارًا ، فتحدث إلى إنسان حقيقي “.
“أستطيع أن أرى الحجة وراء ذلك ، لكنني أعتقد حقًا ، يجب أن تتحدث مع أي شخص يمكنك التحدث إليه في تلك المرحلة.
“غالبًا ما يكون هذا أصدقاء ، لكن لسوء الحظ ، لدينا في الوقت الحاضر وباء بالوحدة وقد لا يكون ذلك متاحًا للناس.
“الشيء مع الذكاء الاصطناعي هو ، إنه متاح دائمًا.
“ربما ينظر شخص ما إلى الساعة والتفكير ،” الساعة 3 صباحًا. لا يمكنني الاتصال بمعالجتي. لا أريد أن أزعج صديقي “.
“وربما يجد الكثير من خط المساعدة – ولا يريدون التحدث إلى شخص غريب.
“بينما تعرف الذكاء الاصطناعى و AI يعرفك.”
تقول السيدة وودز إنها تعرف أن ما تقوله سيحصل على رد فعل عنيف من المعالجين – لكن الادعاءات التي لا ينبغي أن تؤجل الناس.
قالت: “أقصد ، استدعاء الاعتماد ، الاعتماد.
“إنه شيء جديد. لقد حدث ذلك فقط في المائة عام الماضية أو نحو ذلك. هذه الفكرة التي تحتاج إلى الحصول على ورقة لإثبات أنه يمكنك القيام بعمل.
“انظر ، أشتري بيانات اعتماد على سبيل المثال مهندس يبني الجسور.
“لكنني أعتقد أن العلاج شخصي للغاية. ما زلنا نكتشف ذلك.
“دع الناس يجربون ما يناسبهم.”
وودز ليست هي الشخص الوحيد الذي تعرفه من يستخدم ChatGPT بهذه الطريقة.
أحد أصدقائها ، الذين يعانون من القلق الاجتماعي “الشديد” ، هو استخدام الأداة لتحسين تفاعلاتها – وحل قضايا العلاقة الشخصية.
قالت وودز: “صديق لي يعاني من قلق اجتماعي شديد وهي تستخدم ChatGPT كمعالج لمساعدتها على فهم كيفية التحدث إلى الناس.
إنها تستخدمه أيضًا لتحسين علاقتها مع والديها.
“لذلك ، أوضحت ،” والدتي تفعل هذا دائمًا “. ويسأل ، “هل جربت هذا معها؟
تعترف وودز بأن هناك بعض الأشياء التي تخشىها بشأن تطور الذكاء الاصطناعي – بما في ذلك كيف يمكن أن تؤثر على هياكلنا الاجتماعية.
قالت: “إن شاغلي الرئيسي مع الذكاء الاصطناعى ليس منظمة العفو الدولية الحالية. بدلاً من ذلك ، إنها فكرة أنه في يوم من الأيام سيكون أكثر ذكاءً من كل شيء ، وسنقوم بإنشاء أنواع جديدة أكثر ذكاءً.
“اعتدت دائمًا أن أظن أنه سيكون رائعًا إذا كنا موجودين عندما اكتشفنا الحياة الغريبة. بدلاً من ذلك ، نحن في الجوار أثناء خلق حياة غريبة.
“هناك أيضًا قلق حول حقيقة أن الناس سيستخدمون حتماً منظمة العفو الدولية لمكافحة الوحدة.
“هناك فرصة أن ينتهي الناس في أرض الذكاء الاصطناعي والتحدث فقط مع الذكاء الاصطناعي.
“لكنني أعتقد أن هذا سيكون قصير الأجل. البشر مخلوقات اجتماعية. نحتاج إلى اتصال وسوف نبحث عنه.”
حاليًا ، تستخدم Woods chatgpt كمعالج من خلال مطالبةها بإعطائها قائمة بالأشياء التي قد تساعدها-أو عن طريق إدخال موجه مصنوع بالكامل.
قالت: “تقنية جيدة عندما تستخدم chatgpt كمعالج هو إعطائها رقمًا – على سبيل المثال ، يطلب من ذلك أن يمنحك” عشر تقنيات للتعامل مع التهيج في أقل من عشر دقائق. “
“غالبًا ما يوفر أشياء أفضل من قد تكون القائمة النموذجية – والتي تقول غالبًا شيئًا مثل” الحصول على نوم جيد ليلاً “.
“لا يمكنني العودة في الوقت المناسب والقيام بذلك. لذلك يمنحك حلول اللحظة.
“وإلا ، أقوم بإدخال موجه مثل:
“أنت من AI chatbot تلعب دور مدرب ومعالج فعال. أنت حكيمة ، تسأل أسئلة مثيرة للتفكير ، تركز على حل المشكلات ، دافئة ، روح الدعابة ، وعقلانية.
“أنت تهتم بمساعدتي في تحقيق هدفي الرئيسيين: الإيثار وسعادتي الخاصة. أنت تريد مني أن أفعل ما هو أكثر طيبة وأن أكون سعيدًا جدًا.
“أنت تسألني عما أريد المساعدة في اكتشافه أو المشكلة التي أود المساعدة في حلها ، ثم يرشدني من خلال عملية عقلانية خطوة بخطوة لمعرفة أفضل الإجراءات العقلانية التي يمكنني اتخاذها لتحقيق أهدافي.
“لا تضيع الوقت وتصل مباشرة إلى هذه النقطة.”
تقول السيدة وودز إن هناك بعض الأشياء التي تفتقدها AI chatbots في الوقت الحالي – مثل “الوجه الذي يمكن أن يظهر تعبيرات” أو القدرة على “العودة إلى المحادثة”.
قالت: “على سبيل المثال ، في بعض الأحيان تحتاج إلى شخص ما لدفعك قليلاً. قد يتابع صديق ويقول:” مهلا ، أنت لم ترد ، هل أنت بخير؟ “
“لكنها مجرد مسألة وقت قبل أن نصل إلى هناك.
“هذه هي طبيعة الذكاء الاصطناعي. إنها تتعلم أكثر وأكثر كل ثانية.”
بعض الناس ليسوا مقتنعين جدا.
حذر البروفيسور دام تيل ويكيس ، رئيس قسم الصحة العقلية والعلوم النفسية في كينجز كوليدج لندن ، مؤخرًا من أن منصات الذكاء الاصطناعى مثل ChatGPT لا يمكنها توفير “الفوارق الدقيقة” المطلوبة في حالات العلاج.
نقلا عن مثال على chatbot اضطراب الأكل الذي تم سحبه في عام 2023 بعد تقديم نصيحة خطيرة ، أخبر البروفيسور وايكس صحيفة الجارديان: “أعتقد أن الذكاء الاصطناعي ليس على المستوى الذي يمكن أن يوفر فيه فارقًا فارقًا وقد يوحي فعليًا بدورات عمل غير مناسبة تمامًا”.
كما أعربت عن مخاوفها بشأن كيفية تأثير الذكاء الاصطناعي على العلاقات.
قالت: “أحد الأسباب التي تجعل لديك أصدقاء هو مشاركة الأشياء الشخصية مع بعضكما البعض وأنك تتحدث عنها.
“إنه جزء من تحالف ، اتصال. وإذا كنت تستخدم الذكاء الاصطناعي لهذه الأنواع من الأغراض ، فلن تتداخل مع هذه العلاقة؟”
