يبدو أن “بومة الليل” من الأنواع المهددة بالانقراض.
وجدت مجموعة من الدراسات أن البوم الليلي أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل صحية ويموت في سن أصغر من الطيور المبكرة.
يعتقد الخبراء الآن أنهم وجدوا السبب: يميل البوم الليلي إلى ممارسة المزيد من التدخين وشرب الكحول أكثر من أولئك الذين ينهضون ويتألقون في وقت مبكر.
نظر الباحثون في بيانات ما يقرب من 23000 توأم شاركوا في دراسة الفوج الفنلندي التوأم من 1981 إلى 2018 ، ثم حللوا سجلات وفاة 8728 شخصًا.
وأظهرت النتائج أن فرصة الوفاة لبوم الليل كانت أعلى بنسبة 9٪ مقارنة بالطيور المبكرة.
لكن الأشخاص الذين لا يدخنون في الليل لم يكن لديهم أي مخاطر أعلى للوفاة ، في حين أن الوفيات المرتبطة بالكحول كانت عاملاً مساهماً واضحًا بين الأشخاص الذين يقضون وقتًا متأخرًا.
قال مؤلف الدراسة Christer Hublin ، من المعهد الفنلندي للصحة المهنية في هلسنكي ، في بيان: “يبدو أن زيادة خطر الوفاة المرتبط بكونك شخصًا” مسائيًا “يرجع بشكل أساسي إلى زيادة استهلاك التبغ والكحول”. .
نُشر البحث في مجلة Chronobiology International: The Journal of Biological and Medical Rhythm Research.
يشير مؤلفو الدراسة إلى أنه لا يمكنك ببساطة إلقاء اللوم على أنماط نوم الشخص (أو “النمط الزمني”) لجميع المشكلات الصحية بين البوم الليليين ، على الرغم من أنه يبدو أن هناك الكثير منها.
وجدت دراسة من عام 2019 أن النساء اللواتي لم يكن “صغارًا” كن أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي عند مقارنتهن بالنهوضات في الصباح الباكر.
هناك أيضًا صلة محتملة بين المرض العقلي والبوم الليلي: معدلات الاكتئاب والفصام أقل بين الأشخاص الذين يعانون من النمط الزمني في الصباح الباكر ، وفقًا لإحدى الدراسات.
قد يؤثر ذلك أيضًا على حياتك العاطفية: من المرجح أن يؤمن المستيقظون المبكرون بالحب من النظرة الأولى ، وأن يتزوجوا ويمارسوا المزيد من الجنس ، وفقًا لاستطلاع أجري عام 2019.
وجدت هذه الدراسة أيضًا أن البوم الليلي كانوا أكثر عرضة للخجل والسخرية ، ويستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي ويؤمنون بالأشباح والكريبتيدات ، مثل Bigfoot و Loch Ness Monster.
النتائج حول تعاطي الكحول والتبغ بين البوم الليلي لم تفاجئ الخبراء الطبيين.
“لقد عرفنا منذ فترة طويلة أن أولئك الذين يفضلون النوع المسائي هم أكثر عرضة للإدمان على المشروبات الكحولية ، ويعانون من اضطراب تعاطي الكحول ، كما أنهم أكثر عرضة لاستخدام مواد أخرى بما في ذلك التبغ” ، هذا ما قاله الدكتور بهانو براكاش كولا ، وهو دواء للنوم أخصائي في مركز طب النوم في Mayo Clinic ، لشبكة CNN عبر البريد الإلكتروني.
وأضاف الدكتور كولا: “الأسباب المحتملة الأخرى التي تتبادر إلى الذهن تشمل أولئك الذين يمارسون المساء ، من المحتمل أن يحتاجوا إلى الاستيقاظ مبكرًا للعمل / المدرسة ، وبالتالي ينتهي بهم الأمر إلى الحصول على قسط أقل من النوم ويمكن أن يؤدي الحرمان من النوم إلى زيادة المخاطر”.