لا يوجد شيء حلو حول الحساسية الموسمية.
قضاء بضع دقائق عبر الإنترنت ، وستجد مجموعة من الادعاءات بأن تناول العسل المحلي يمكن أن يخفف ، أو حتى علاج أعراض الحساسية الخاصة بك.
ولكن هل هو حقا علاج الطبيعة لمشكلة الطبيعة – أم مغالطة الحساسية؟
“إنها أسطورة شائعة” ، قال الدكتور بورفي باريخ ، وهو أخصائي الحساسية في شبكة الحساسية والربو ، لصحيفة ذا بوست. وقال إن الحل الحقيقي أمر طبيعي – لكنه ليس الحل الجميل الذي كنت تأمله.
موسم الشم
تحدث الحساسية الموسمية عندما يبالغ في رد فعل الجهاز المناعي إلى المواد المثيرة للحساسية مثل حبوب اللقاح والغبار ، مما يؤدي إلى دورة سيئة من العطس ، والعيون الحكة ، والتعب السائل.
في جميع أنحاء البلاد ، يقع ما يقرب من واحد من كل 3 أشخاص بالغين وأكثر من واحد من كل 4 أطفال يقعون ضحية للحساسية الموسمية كل عام ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض.
في حين أن موسم الحساسية يختلف حسب الموقع ، إلا أنه أكثر شهرة في الربيع والانخفاض عندما ترتفع مستويات حبوب اللقاح. في مدينة نيويورك ، يبدأ البؤس في وقت مبكر من أواخر فبراير أو مارس وعادة ما يستمر حتى أواخر أكتوبر.
الطنانة حول العسل المحلي
يعد البقاء في الداخل ، وخاصة في الأيام الجافة والرياح التي تكون فيها عدد حبوب اللقاح مرتفعة ، واحدة من أفضل الطرق لمعالجة الحساسية الموسمية. ولكن إذا لم تكن مستعدًا لأن تكون مغلقًا في الربيع ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للرد.
أولاً: إن تنقية الهواء وأغطية الغبار وغسل فراشك يساعد بانتظام في الحفاظ على حبوب اللقاح من تسلل منزلك.
يمكن للسيدات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل مضادات الهيستامين ، والبخاخات الأنفية ، وقطرات العين ، وشطف ملحي ، أن يزيل المواد المثيرة للحساسية وتقديم الإغاثة التي تمس الحاجة إليها.
ولكن بالنسبة للبعض ، فإن الطريق الطبيعي أكثر جاذبية. واحدة من أكثر النصائح شيوعًا على الإنترنت؟ تناول العسل الناتج عن النحل في منطقتك.
“إذا كنت تأكل العسل المحلي ، فإنه يحتوي على أكثر من 200 ميكروبات وأنواع من حبوب اللقاح” ، أخبر الدكتور جوش فأس ، مقوم العظام ، دكتوراه في الطب الطبيعي ، أتباعه البالغ عددهم 20.000 من أتباع تيخوك.
“عندما تأكل ذلك ، يقوم جسمك ببناء مناعة طبيعية لجرعات عالية من حبوب اللقاح التي يمكن أن تحصل عليها في الربيع والخريف خلال موسم الحساسية” ، أوضح.
النظرية هي أنه بمرور الوقت ، سيجعل هذا جسدك أكثر تسامحًا مع المواد المثيرة للحساسية. ولكن هنا حيث ينهار المنطق.
وقال الدكتور زاكاري روبن ، أخصائي الحساسية المعتمد في مجلس الإدارة ، في تيختوك مؤخراً: “إن حبوب اللقاح الموجودة في العسل ليست في الواقع حبوب اللقاح التي تعاني من حساسية لأنها تتكون في الغالب من حبوب حبوب اللقاح من النباتات الملقحة في الحشرات”.
وأضاف: “ما تعاني من حساسية هو حبوب اللقاح التي تأتي من نباتات الرياح التي تم تلقيحها ، مثل أشجار البتولا وعشب تيموثي و Ragweed”.
في حين أن هناك بعض الأدلة على أن العسل قد يهدئ التهاب الحلق أو السعال ، قال باريخ إنه ليس حلًا طويل الأجل.
“قد يشعر الناس بتحسن مؤقتًا ، لكنه لا يعالج في الواقع أو يقلل من الحساسية” ، أوضح.
للمساعدة في تخفيف أعراض الحساسية ، أوصى Parikh بتجنب الكحول والأطعمة المعالجة التي تغذي الالتهاب في الجسم. استنشاق البخار يمكن أن يوفر أيضا الإغاثة على المدى القصير.
“هناك العديد من العلاجات الطبيعية والطبيعية الأخرى التي تمت تجربتها ، لكن البيانات تقتصر على معرفة ما إذا كانت فعالة بالفعل أم لا”.
الحل “الطبيعي” الحقيقي
إذا كان شراب السعال وقطرات العين لا يقطعونه ، فلا ترمي في المنشفة حتى الآن.
“ومن المثير للاهتمام ، أن واحدة من أكثر العلاجات” الطبيعية “لدينا هي الأكثر فاعلية” ، قال باريخ.
أدخل العلاج المناعي للحساسية: علاج يدير فيه الأطباء لقطات أو قطرات تحتوي على جرعات صغيرة مخففة من المواد المثيرة للحساسية التي تؤدي إلى الأعراض.
يعمل النهج في الواقع بشكل مشابه لنظرية العسل المحلية – لكن العلم يدعمها. بمرور الوقت ، تساعد هذه اللقطات أو القطرات في تدريب الجهاز المناعي على أن تصبح أكثر تسامحًا مع المشغلات.
“ونتيجة لذلك ، تتحسن الحساسية الموسمية وعلى مدار السنة ، وكذلك الأعراض الخاصة بك وتحتاج إلى الأدوية” ، قال باريخ.
لكن لا تتوقع حل سريع. عند استخدام الطلقات ، يحصل المرضى عادة على الحقن كل أسبوع لمدة ستة أشهر تقريبًا ، تليها لقطات شهرية لمدة ثلاث إلى خمس سنوات.
يقول الأطباء أن حوالي 80 ٪ إلى 90 ٪ من المرضى سيلاحظون بعض التحسن في أعراضهم.
وقالت الدكتورة شازيا لوتفيلي ، أخصائية الحساسية والمناعة ، لـ Cedars-Sina:
“إن الفوائد المحتملة كبيرة ، ولكن إذا لم يكن بإمكانك أن تكون متسقة ، فربما سنوقف العلاج المناعي الخاص بك. ليس من الآمن الاستمرار في المرضى الذين يأتون بشكل متقطع” ، لاحظت.
بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن خيار أقل استهلاكًا للوقت ، هناك أقراص أو قطرات يمكن أن تؤخذ في المنزل يوميًا. على الرغم من أنه أكثر ملاءمة ، فقد وافقت إدارة الأغذية والعقاقير فقط على ذلك لبعض المواد المثيرة للحساسية المحددة ، وتشير الأبحاث إلى أن اللقطات لا تزال هي الخيار الأكثر فعالية.
ولا ، لا يجب أن تبدأ في لعق حبوب اللقاح من سيارتك في محاولة لجرعة نفسك ، كما اقترح أحد مستخدمي Tiktok.
وقال روبن ، الذي يدعم العلاج المناعي باعتباره الحل الأكثر فاعلية للحساسية الموسمية: “إذا كنت ستستهلك كميات كبيرة من حبوب اللقاح ، فقد من المحتمل أن تساعد نظريًا ، ولكن يمكنك تطوير الكثير من الأعراض التي تفعل ذلك ، ولا يمكن الاعتماد عليها مثل القيام بعملية العلاج المناعي”.
