هل هبط القمر – أم أنك متعب حقًا؟
عدم الحصول على ما يكفي من النوم على أساس متسق مرتبط باحتمال أعلى للاعتقاد نظريات المؤامرة في دراسة جديدة أجرتها جامعة نوتنغهام.
وجد الباحثون أن الأشخاص الذين عانوا من الأرق أو جودة النوم رديئة خلال الشهر الماضي كانوا أكثر عرضة للتفسيرات المفرطة للأحداث العالمية.
في تقريرهم ، الذي نشر هذا الأسبوع في مجلة علم النفس الصحي ، أجريت دراستين على أكثر من 1100 شخص لمعرفة ما إذا كانت جودة النوم لها تأثير على نظريات المؤامرة.
أول ما قرأ المشاركون مقالاً عن حريق 2019 في كاتدرائية نوتردام في باريس ، التي دمرت مستدقة خشبية وتسببت في أضرار واسعة. يعتقد المحققون أنه كان سببها سيجارة أو دائرة قصيرة كهربائية.
أعطيت المشاركين أحد نسختين: تضمن الأول الخط الرسمي الذي كان الأول بسبب وقوع حادث ، في حين دفع الآخر نظرية مؤامرة مفادها أن هناك تغطية متعمدة.
الأشخاص الذين لم يناموا بشكل جيد كانوا أكثر عرضة للاعتقاد بأن مؤامرة التستر.
وجدت الدراسة الثانية أيضًا وجود صلة بين جودة النوم الرديئة والإيمان بنظريات المؤامرة ووجدت أن الاكتئاب كان له “تأثير غير مباشر ثابت”. وجدوا أيضًا أنه في بعض الحالات ، لعب الغضب والجنون العظمة دورًا.
وقال الدكتور دانييل جوللي ، أستاذ مساعد في علم النفس الاجتماعي في الجامعة والباحث الرئيسي: “إن النوم أمر بالغ الأهمية للصحة العقلية ، وقد تبين أن النوم الفقري الأداء المعرفي يزيد من خطر الاكتئاب والقلق والجنون العظمة – العوامل التي تسهم أيضًا في معتقدات المؤامرة”.
“يشير بحثنا إلى أن تحسين جودة النوم يمكن أن يكون بمثابة عامل وقائي ضد انتشار التفكير التآمري.”
تم ربط ضعف النوم بمجموعة من المشكلات الصحية ، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وقضايا القلب والكلى وزيادة الالتهاب والدهون الحشوية الزائدة.
كما أن لها تأثير خطير على الصحة العقلية. وجدت الأبحاث التي أجراها الرابطة النفسية الأمريكية أنه حتى ساعة أو ساعتين من النوم السيئ من المحتمل أن تجعلك تشعر بأنك أقل سعادة وأكثر قلقًا.
قدم جولي سابقًا تفسيراً آخر لسبب حريص بعض الناس على الإيمان بنظريات المؤامرة ، قائلين إنهم “يحاولون فهم العالم الفوضوي الذي نعيش فيه جميعًا”.
“عندما تسعى للحصول على هذه الإجابات ، فإن نظرية المؤامرة التي تشير إلى شخص يُعتقد أنه قوي ، وبدلاً من ذلك يلومها على هذا المخالفات ، مهما كانت ، يمكن أن تكون جذابة للغاية” ، قال لـ UNILAD.
كما قاد جولي دراسة في عام 2022 تربط البلطجة بنظريات المؤامرة.
“يفيد الضحايا المتخفون مشاعر القلق والجنون العظمة. وكتب مع أنتوني لانتيان في مقال للمحادثة.
“كلما عانى أفعال أكثر سلبية ، كلما زاد ميلهم إلى الانخراط في نظرية المؤامرة”.
