الفتيات يحصلن على أجش.
بدلاً من إنفاق الكثير من المال على حقن إنقاص الوزن المرغوبة والمكلفة، يتجه الأشخاص الذين يريدون إنقاص وزنهم إلى قشر نبات غني بالألياف.
ويتم الترحيب بالبديل العضوي باعتباره الحل غير المكلف لمشاكل الوزن المزعجة.
“تكتسب قشور لسان الحمل شعبية كبيرة الآن باعتبارها “دواء أوزمبيك للفقراء”،” هكذا كتب طبيب الأسرة إيناكا يمبي، 52 عامًا، من لويزيانا، في التعليقات التوضيحية لمقطع فيديو انتشر على نطاق واسع على تيك توك.
وأوضحت أمام قاعدة جماهيرية تضم أكثر من 32 ألف متابع، أن “قشر السيليوم وأوزمبيك عبارة عن مواد مختلفة للغاية، ولكن تأثيراتهما متشابهة!”
ويستمتع مراقبو الخصر الافتراضيون بهذا الأمر.
مع استمرار اتجاه المشاهير نحو إنقاص الوزن ــ بفضل الكيمياء التي تذيب الدهون من خلال الحقن مثل أوزيمبيك وويجوفي، والتي قد تكلف حوالي ألف دولار في الشهر ــ لجأ الأشخاص المقتصدون الذين يكافحون من أجل إنقاص وزنهم إلى تناول عقاقير مقلدة محلية الصنع، على أمل الحصول على نتائج تساعدهم على إنقاص أجسامهم.
حظيت مخاليط “اصنعها بنفسك” مثل “Ricezempic” و”Oatzempic” بإشادة على وسائل التواصل الاجتماعي في بداية العام. يُزعم أن كلا المشروبين ساعدا متبعي الحميات الغذائية في إنقاص الوزن من خلال قوى الأرز الخام والشوفان.
ومع ذلك، فقد استحوذت “ماء الضفادع”، وهو مزيج من بذور الشيا والليمون والماء، مؤخرًا على عرش المشروبات التي تعتمد على الحبوب. ويقول مستهلكو هذا الماء على الإنترنت إن هذا المشروب المصنوع يدويًا كان له تأثير رائع في تقليص محيط خصرهم.
تدعي الفتيات اللاتي يتناولن قشور لسان الحمل، والتي قد تكلف ما لا يقل عن 8 دولارات، نفس الشيء.
تتمتع الألياف القابلة للذوبان، والتي تستخدم في المقام الأول في منتجات الملينات اللطيفة مثل ميتاموسيل، بالعديد من الفوائد، بما في ذلك تخفيف الإمساك والإسهال، فضلاً عن التحكم في مستوى السكر في الدم والكوليسترول، وفقًا لعيادة كليفلاند. كما يمكن أن تؤدي أيضًا إلى فقدان الوزن.
وقد حدد يمبي عبر الإنترنت أوجه التشابه المشتركة بين المادة الشبيهة بنشارة الخشب وأوزيمبيك.
وقالت في تعليقها على منشورها: “كلاهما يحفز الشعور بالشبع، وكلاهما يعمل على استقرار مستويات السكر في الدم”.
وأكد الطبيب قبل أن يوضح الاختلافات بينهما: “لقد ثبت علميًا أن كلاهما يساعد في إنقاص الوزن”.
“آلية العمل”، كما كتب يمبي، مشيراً إليها الاختلاف الأكبر.
وأوضحت أن “قشر السيليوم عبارة عن ألياف ترتبط بالماء وتشكل هلامًا كثيفًا في المعدة، وتبطئ إفراغ المعدة، مما يبقيك ممتلئًا لفترة أطول. كما أنها تبطئ امتصاص السكر”.
وتابع الخبير قائلاً: “يخبر أوزمبيك دماغك بأنك ممتلئ، ويبطئ عملية الهضم ويحفز إنتاج الأنسولين”.
وأشارت يمبي إلى أن قشور السيليوم متوفرة كمكمل غذائي، في حين تتطلب حقن أوزيمبيك وصفة طبية. ثم ذكرت العواقب الطبية لكل مساعدة.
“الآثار الجانبية لـ Ozempic هي فقدان كتلة العضلات والغثيان والقيء وانخفاض نسبة السكر في الدم والتهاب البنكرياس وخطر الإصابة بأمراض الغدة الدرقية لدى بعض الأشخاص”، كما نصح المطلعون. “الآثار الجانبية لقشر السيليوم [are] أعراض الجهاز الهضمي، الانتفاخ أو الغازات [and] متسرع.”
لكن الباحثين عن القامة الصغيرة ينبهرون أكثر بمزايا هذا النبات.
“تشرب الفتيات الجميلات قشر سيلليوم كل ليلة في الساعة 8 مساءً حتى يتمكنّ من الحفاظ على انتظامهن، ومساعدتهن في مقاومة الأنسولين وفقدان الوزن بسرعة”، علّقت إيميلي، وهي خبيرة طبيعية على الإنترنت، على لقطات فيديو لنفسها وهي تتناول هذا المشروب اللذيذ.
وأشادت ميجان رينجو، وهي منشئة محتوى تبلغ من العمر 24 عامًا، أيضًا بالمسحوق لتنظيم جهازها الهضمي.
“[Psyllium husk has] “لقد كان يعمل مثل السحر بالنسبة لي”، قالت في مقطع فيديو.
ولكن لم يتمكن العلماء حتى الآن من الحكم رسميًا بأن قشور السيليوم هي بديل رخيص للحقن.
قالت أخصائية التغذية المسجلة جوليا زومبانو لعيادة كليفلاند: “ليس لدينا أي تجارب سريرية قارنت بين الاثنين. يمكن أن يساعد قشور السيليوم في إنقاص الوزن ولكن ليس إلى الحد الذي يمكن أن تفعله الأدوية.
“إنهم يعملون بشكل مختلف في الجسم.”
