بنى كريستيان بوينو حياته المهنية من خلال دفع جسده إلى ما هو أبعد من حدوده – ولفترة من الوقت، أتى ذلك بثماره.
كان الشاب البالغ من العمر 33 عامًا، مهووسًا باللياقة البدنية ومدربًا شخصيًا طوال حياته، وكان يبدو ذات يوم مثل “ولفيرين”، حيث فاز بمسابقات كمال الأجسام وصفقات العلامات التجارية بفضل لياقته البدنية المنحوتة.
ولكن بعد ما يقرب من عقد من الاستخدام المكثف للستيرويدات البنائية، قال بوينو لصحيفة The Post: “لم أتمكن حتى من خلع قميصي لأنني شعرت حرفيًا وكأنني كلب لديه ستة جراء فقط”.
السبب: التثدي، أو النمو الزائد لأنسجة الثدي عند الذكور، عادة حول الحلمة. بين الرياضيين، أحد المحفزات الأكثر شيوعًا هو الاستخدام غير المشروع للستيرويد، والذي غالبًا ما يتم اعتباره اختصارًا للعضلات الأكبر حجمًا.
تؤدي الدورات المتكررة من الأدوية إلى خلل في توازن هرمونات الجسم، مما يسبب نمو غدي في الصدر. على عكس الدهون، التي يمكن أن تتقلص مع اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة، عادة ما يظل هذا النسيج موجودًا — حتى بعد توقف استخدام الستيرويد.
يتذكر بوينو قائلاً: “عندما فقدت الدهون في جسدي، بدا الأمر أسوأ، لأن حلمتي أصبحت أكبر”. “لم يكن من المهم أن أمتلك جسمًا رائعًا، لم أكن واثقًا من نفسي”.
بعد أشهر من محاولة إصلاح نمط الحياة، خضعت المقيمة في كوينز للجراحة في ديسمبر 2023 لإجراء عملية تصغير الثدي لدى الرجال، وهو الإجراء الذي ازدادت شعبيته في السنوات الأخيرة.
قالت الدكتورة كلوديا كيم، كبيرة المسؤولين الطبيين وجراحة التجميل الرئيسية في New Look New Life في مانهاتن: “منذ عام 2020، رأيت بالتأكيد زيادة كبيرة في عدد الرجال الذين يقومون بالاستشارات والمضي قدمًا في جراحة التثدي عند الرجال”.
يعد هذا الإجراء الآن الجراحة التجميلية الأكثر شعبية بين الرجال الأمريكيين، وفقًا للجمعية الأمريكية لجراحي التجميل. أبلغت المجموعة عن إجراء 26430 عملية تصغير ثدي للرجال في عام 2024، ارتفاعًا من 20955 في عام 2019.
قال بوينو وهو يتأمل الأيام الأولى بعد الجراحة: “لقد كنت ممتنًا جدًا لوجودي في جسدي مرة أخرى، ورؤية نفسي وتقبلها”. “لقد شعرت وكأنها بداية جديدة.”
شاب وغبي وقوي
بدأ بوينو كمال الأجسام في سن العشرين. وألقى بنفسه على نظام غذائي صارم عالي البروتين ونظام تدريب قاس وحصل على الميدالية الذهبية في مسابقته الثانية فقط.
في تلك الليلة، أخبره بعض المدربين والمنافسين المخضرمين أنه إذا أراد مواصلة التقدم في هذه الرياضة، فسوف يحتاج إلى التفكير بشكل كبير – وأسرع طريقة للقيام بذلك كانت باستخدام المنشطات.
هذه الأدوية هي في الأساس نسخة مصنعة من هرمون التستوستيرون، ولها أغراض طبية مشروعة ولكن غالبًا ما يساء استخدامها كمحسنات للأداء، مما يعزز العضلات الهزيلة بسرعة عندما يقترن بتدريبات الأثقال.
وقال بوينو: “لم أكن أعرف الكثير عن ذلك”. “لكن يبدو أن هؤلاء الأشخاص يعرفون ما يفعلونه، لذلك اتبعت تعليماتهم”.
تم إعطاؤه المنشطات مجانًا وسرعان ما بدأ في النمو. تدفق عملاء جدد لعمله التدريبي الشخصي، واستمر في الفوز بالمسابقات وازدادت سمعته في عالم كمال الأجسام.
قال بوينو: “في البداية، كان الأمر سهلاً. كنت صغيراً، وكنت غبياً ولم يكن الأمر يرهق جسدي”. “لكنك لا ترى الجانب السيئ لشيء ما في البداية.”
ركوب الدراجات في ورطة
مثل كثيرين في هذه الرياضة، كان بوينو “يركب” منشطاته – يتناول الأدوية لمدة ستة إلى 12 أسبوعًا، ثم يمر بمرحلة “التطهير” مع أدوية أخرى في محاولة لمساعدة الجسم على استعادة إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي وتجنب الآثار الجانبية.
لكنه كان تحديا.
وقال بوينو: “التستوستيرون يجعلك تشعر بالقوة، وكأنك رجل”. “ولكن عندما تغلق الدورة وتسمح للجسم بإعادة ضبط نفسه، فإنك لا تشعر بالارتياح. وتشعر بعدم التحفيز”.
“لم يكن لدي أي دافع، كان لدي اكتئاب وقلق. أصبحت حلماتي أكبر وأكبر وأكبر.”
كريستيان بوينو
وبعد عامين، بدأ في تخطي مرحلة التطهير كلما علم أنه سيكون في إجازة أو على الشاطئ.
وقال: “عندما توقفت، كان علي أن أفقد مقاسي وأعود إليه مرة أخرى، ولم أرغب في القيام بذلك”.
وفجأة، شعر جسده الممتلئ بالمنشطات بأنه “فوق طاقة البشر”، وأصبحت فترات الراحة بين عمليات التنظيف أطول.
في عام 2020، بعد ثماني سنوات من أول استخدام له للستيرويد، حصل على بطاقته الاحترافية. في ذلك الوقت، كان بوينو ينفق 2000 دولار شهريًا على المنشطات، والتي يتم الحصول عليها في الغالب من خلال عالم كمال الأجسام وصفقات العلامات التجارية والسوق السوداء.
اختلفت جودتها وآثارها الجانبية. خلال جائحة كوفيد-19، أصيب بحب الشباب وتساقط الشعر، وهي مشاكل تجاهلها.
ولكن سرعان ما لاحظ أن صدره أصبح حساسًا، وحكة في حلماته.
قال بوينو: “في أحد الأيام، رأيت أن حلمتي كانت أكبر من الطبيعي”، مشيراً إلى أن هالة حلمته بدت “منتفخة”، وهي علامة كلاسيكية على التثدي.
بمرور الوقت، تراكمت عواقب استخدامه للستيرويد على المدى الطويل.
قال بوينو: “توقفت جميع هرموناتي ونظامي. لم يكن لدي أي حافز، أو اكتئاب أو قلق”. “أصبحت حلماتي أكبر وأكبر وأكبر.”
أجبرته إصابة في المرفق على التوقف عن التدريب، لكنه ما زال متمسكًا بالمنشطات.
قال بوينو: “كان هذا هو الشيء الوحيد الذي منحني القدرة الجنسية للعيش مع زوجتي السابقة”. “لم أكن أرغب في الاعتراف بأنني لا أريد التنظيف، لكنني أيضًا لم أرغب في هذه المشاكل.”
“عندما تفعل أشياء كهذه بنفسك، فسوف تعاني من بعض العواقب.”
كريستيان بوينو
مواجهة التداعيات
أخيرًا، قرر تطهير جسده، لكن القيود الوبائية منعت الوصول إلى الأدوية التي كان يعتمد عليها عادةً لإعادة تشغيل هرمون التستوستيرون الطبيعي.
في النهاية، توقف عن كل شيء تمامًا، محاولًا القيام بذلك بمفرده.
وقال: “كان كل يوم بمثابة تحدي. كان من السهل العثور على المنشطات، ولكن ليس مواد التنظيف، لذلك كنت أفكر دائمًا في العودة مرة أخرى”. “لم يعجبني مظهري. لم يعجبني ما شعرت به.”
وفي زيارة الطبيب، علم أن كل إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي لديه قد توقف تقريبًا، وكانت مستوياته “مثل مستويات رجل يبلغ من العمر 80 عامًا”.
استغرق الأمر عامين حتى يعودوا إلى حالتهم الطبيعية، تدرب خلالها بانتظام وتناول المكملات الغذائية مثل الكرياتين وجذور الماكا للمساعدة في إعادة جسمه إلى الإنتاج.
وقال: “شعرت بعودة قدراتي الجنسية، وتوقف تساقط الشعر وأصبحت بشرتي رائعة مرة أخرى”. “لكن المشكلة مع حلمتي كانت لا تزال موجودة.”
لقد جرب بوينو كل شيء – التدليك، واتباع نظام غذائي صارم، وحتى إجراءات حرق الدهون المستهدفة – ولكن لم ينجح أي شيء في علاج صدره.
في النهاية، لجأ إلى كيم، الذي أجرى عملية استئصال غدي، وأزال بعناية كتل الأنسجة الصلبة خلف حلمتيه من خلال شقوق صغيرة حول هالة حلمته.
وقال بوينو: “لقد أعطتني خيار إجراء التخدير العام أو الموضعي، ولكن في حالتي، أردت أن أشعر بأخطائي. لمعرفة ما فعلته بجسدي”، مشيراً إلى أنه بقي مستيقظاً أثناء العملية.
قال: “يمكنك معرفة الفرق على الفور”. “إن سعادة الشعور بالراحة مع نفسي – عندما أرتدي قميصًا ضيقًا – كانت رائعة.”
بوينو، الذي لا يزال مدربًا شخصيًا، لم يعد يستخدم المنشطات، بعد أن تعلم درسه في المرة الأولى.
وأضاف: “عليك أن تفهم أنه عندما تفعل أشياء كهذه بنفسك، فإنك ستعاني من بعض العواقب”. “يتعلق الأمر بما تتعلمه منهم.”
لكن كيم قال إن هذا ليس هو الحال دائمًا بالنسبة لمرضى التثدي مثل بوينو.
وقالت: “أقول لهم دائمًا، إذا كانوا سيستمرون في استخدام هذه المنشطات، فيمكن أن يعودوا”.
وفي حين أن معظمهم يعدون بأنهم لن يلمسوا الأشياء مرة أخرى، “فإن نسبة صغيرة منهم يعودون بالتأكيد بعد بضع سنوات ويقولون إنهم بحاجة إلى إخراجها مرة أخرى”، كما قال كيم. “لقد حصلوا على آذان مني في تلك المرحلة.”
