احصل على نفحة من هذا الكابوس.
ناضلت امرأة شابة لسنوات للتنفس بحرية بعد أن أصبحت مدمن مخدرات على رذاذ الأنف الشهير دون وصفة طبية-مما يجعل من المستحيل تقريبًا الإقلاع عن التدخين.
“لم أستطع التنفس بدون أفرين” ، قال مستخدم Tiktok scaredandsobbing في مقطع فيروسي مع أكثر من 4 ملايين مشاهدة. “كنت مدمنًا عليها ، ربما مثل عقد من الزمان.”
Afrin هو مُحتدى سريع المفعول يقلل من الأوعية الدموية المتورمة في أنفك ، مما يفسد الازدحام في غضون ثوان ويوفر الإغاثة لمدة تصل إلى 12 ساعة.
لكن الملصق يحذر: لا تستخدم Afrin لأكثر من ثلاثة أيام متتالية.
وقال الدكتور مارك آرونيكا ، أحد أخصائي الحساسية ، لصحيفة كليفلاند كلينك: “إذا كنت تستخدم رذاذًا غير محتوم أكثر من اللازم أو في كثير من الأحيان ، يمكن أن يصبح جسمك يعتمد عليها”.
“ثم ، عندما تحاول التوقف عن استخدام الرش ، تبدأ مقاطع الأنف في الانتفاخ مرة أخرى ، مما يؤدي إلى عودة الازدحام الخاص بك. قد يؤدي ذلك إلى استخدام رذاذ الأنف مرة أخرى لمحاولة الشعور بتحسن”.
بمرور الوقت ، يمكن أن تؤدي هذه الدورة المفرغة ، التي تسمى ازدحام الارتداد ، إلى التهاب الجيوب الأنفية المزمنة وغيرها من المشكلات الخطيرة على المدى الطويل.
أصبح إدمان Tiktoker على رذاذ الأنف شديدًا جدًا ، ونمت بثلاث زجاجات في سريرها كل ليلة.
وقالت: “كنت أستيقظ ربما مرتين في الليلة ، ربما مرة واحدة في الليلة ، اعتمادًا على مدى سوء الأمر ، وسأحتاج إلى رش الأفران في أنفي لأنني لم أستطع التنفس وشعرت أنني كنت أموت”.
حملت زجاجات معها في كل مكان ، وكانت تتسابق لشراء المزيد إذا نفدت. وبدون ذلك ، قالت لا يمكن التركيز في فصول الكلية.
في رحلة عائلية إلى المغرب ، قامت بتعبئة الأفران بطريق الخطأ في أمتعتها التي فحصتها بدلاً من حقيبتها المحمولة. وقد أثار هذا انهيار عاطفي في المطار حيث بحثت بشكل يائس عن الرش.
وقالت: “كان من السيء للغاية أن والدي عاد حرفيًا من خلال الأمن للعودة إلى مدخل المطار لأن لديهم صيدلية هناك”.
اهتزت ، رأت العديد من أخصائيي الأذن والأنف والحلق. أخبروها جميعًا نفس الشيء: ترك الرش على الفور.
“مرتين فعلت ذلك تركيا الباردة ، كان بائسة” ، قالت في آخر Tiktok. “أعتقد أن الأمر استغرق مني أسبوعًا حتى أتمكن من النوم أخيرًا وأشبه ، ابدأ في التنفس.”
وحتى ذلك الحين ، اعترفت بـ “بعض النقاط” التي جعلتها تسقط إلى هذه العادة.
قالت المرأة: “في المرة الثالثة ، ذهبت إلى آخر ، وقال في تلك المرحلة إنني أضررت أنفي”. “أحرقت حفرة من خلال أنفي.”
وصفها مسارًا من المنشطات وحثها على الإقلاع عن الخير.
قالت: “كان اليوم الأول فظيعًا ، على سبيل المثال ، لم أستطع التنفس على الإطلاق”. “اعتقدت أنني سأموت”.
ولكن بحلول صباح اليوم التالي ، وجدت المرأة نفسها تتنفس بحرية لأول مرة منذ سنوات دون الرش.
قالت: “لقد كانت مثالية” ، مضيفة أنها لم تلمس الأفرن منذ ذلك الحين.
لتجنب هذا الكابوس ، يوصي الدكتور جون ر. كريج ، طبيب الأنف والأذن والحنجرة ، بدءًا من كورتيكوستيرويد الأنف دون وصفة طبية مثل فلوناز إذا وجدت نفسك مزدحمًا.
وقال للجمعية الطبية الأمريكية: “على الرغم من أنه من الممكن نظريًا تطوير ازدحام الارتداد مع بخاخات الكورتيكوستيرويد الأنفي ، إلا أنه أقل احتمالًا”.
وأشار كريج إلى أن هذا النوع من الأدوية يعمل أيضًا على مسارات متعددة.
“سوف يقلل من الالتهاب خلف الأنسجة المخفوقة أو المزدحمة ، وقد يكون له في الواقع بعض التأثيرات الحميدة على الأوعية الدموية” ، أوضح.
يوصي الخبراء أيضًا بتجربة مضادات الهيستامين عن طريق الفم والمنحية – التي تؤخذ عن طريق الفم ولا تحمل جميعًا نفس المخاطر للارتداد.
إن استخدام طريقة أخرى لتخفيف الازدحام الخاص بك ، مثل شطف الأنف أو وعاء Neti ، يمكن أن يزيل الخطوط الجوية المسدودة.
وإذا اخترت رذاذًا غير محتدم مثل الأفرين ، فالتمسك بالعلامة ولا تستخدمه لأكثر من ثلاثة أيام.
“إذا كان لديك ازدحام طويل ، فمن الأفضل التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية” ، نصح آرونيكا. “يمكنهم المساعدة في الوصول إلى السبب الجذري والتوصية بالدورة الصحيح للعلاج لتشعر بتحسن”.
