توصلت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي ثابت من مقاطع الفيديو لإنقاص الوزن عبر تطبيق تيك توك قد يكون ضارًا جدًا بالصحة العقلية.
إن قضاء الكثير من الوقت على منصات التواصل الاجتماعي – وخاصة مشاهدة المحتوى المؤيد لفقدان الشهية – قد يضر بثقة المرأة الشابة بنفسها ويزيد من خطر إصابتها باضطرابات الأكل، وفقًا لبحث أجرته جامعة تشارلز ستورت في أستراليا.
وقال الباحثون عن نتائجهم التي نشرت يوم الأربعاء في مجلة PLOS ONE: “أظهرت دراستنا أن أقل من 10 دقائق من التعرض لمحتوى TikTok الضمني والصريح المؤيد لفقدان الشهية كان له عواقب سلبية فورية على حالات صورة الجسم واستيعاب المثل العليا للمظهر”.
وأضافوا أن “الأذى النفسي يمكن أن يحدث لمستخدمي TikTok الإناث الصغيرات حتى عندما لا يتم البحث عن محتوى صريح مؤيد لفقدان الشهية وعندما يكون استخدام TikTok لمدة قصيرة”.
يضم التطبيق أكثر من مليار مستخدم نشط شهريًا في جميع أنحاء العالم. وقد سعى الباحثون إلى استطلاع آراء طلاب السنة الأولى في الجامعات في أستراليا – ولم تكمل معظم النساء اللاتي تم تجنيدهن الاستبيان الأولي. وانتهى الأمر بمائتين وثلاث وسبعين امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و28 عامًا إلى تلبية متطلبات المشاركة.
تم استطلاع آرائهم حول استخدامهم لتطبيق TikTok، وصورة الجسم، والمواقف تجاه معايير الجمال، بينما بحث الباحثون عن أعراض اضطراب الأكل وحسبوا مخاطر إصابتهم باضطراب تقويم العظام – وهو هوس غير صحي بالأطعمة “النقية” أو “الصحية”.
ثم شاهد نصف المشاركين من سبع إلى ثماني دقائق من محتوى تناول الطعام غير المنظم على TikTok، بما في ذلك الفتيات الصغيرات اللواتي يجوعن أنفسهن، ويقدمن نصائح لفقدان الوزن مثل تناول الطعام
الثلج والعلكة للحد من الجوع، أو الترويج لممارسة التمارين الرياضية أو العصير المطهر مع إظهار خصورهم المشدودة.
وشاهد المشاركون الآخرون محتوى محايدًا يتعلق بالطبيعة أو الطبخ أو الحيوانات أو الكوميديا.
وقد أفادت كلتا المجموعتين بانخفاض في رضاهم عن صورة الجسم بعد مشاهدة مقاطع الفيديو. وشعر أولئك الذين تعرضوا لمحتوى مؤيد لفقدان الشهية بشعور أسوأ تجاه أنفسهم بشكل خاص أثناء ترسيخ الاعتقاد بأن من المهم أن يكون الشخص نحيفًا.
وقال الباحثون إن النساء اللاتي استخدمن تطبيق تيك توك أكثر من ساعتين يوميا أبلغن عن المزيد من اضطرابات سلوك الأكل، لكن هذا لم يكن نمطا مهما.
ولمكافحة هذه المشكلة، أوصى مؤلفو الدراسة بفرض “ضوابط وقواعد أكثر صرامة” على المحتوى المرتبط بفقدان الشهية واضطرابات الأكل والجسم على تيك توك.
وكتب الباحثون: “هناك خطوات يتم اتخاذها حاليًا لحذف المحتوى الخطير، بما في ذلك حظر عمليات البحث مثل “#anorexia”، ومع ذلك، هناك طرق مختلفة يتحايل بها المستخدمون على هذه الضوابط، ويتطلب الأمر مزيدًا من التنظيم”.
تم جمع بيانات هذه الدراسة في منتصف عام 2021، أي قبل ما يقرب من ثلاث سنوات من قيام TikTok بتحديث إرشادات مجتمعها في أبريل للقضاء على محتوى فقدان الوزن الضار.
لا تسمح المنصة بـ “إظهار أو الترويج لاضطرابات الأكل وسلوكيات فقدان الوزن الخطيرة”.
وقال متحدث باسم تيك توك لصحيفة The Post يوم الأربعاء إن التطبيق يعمل على ضمان حصول المستخدمين على تجربة مشاهدة متنوعة وآمنة، لأن ما قد يثير اهتمام شخص ما قد يكون مناسبًا تمامًا لشخص آخر.
في غضون ذلك، وقع الرئيس بايدن قانونًا في أبريل يمنح شركة بايت دانس الصينية المالكة لتطبيق تيك توك مهلة حتى 19 يناير 2025 لبيع التطبيق أو مواجهة حظر كامل وسط مخاوف تتعلق بأمن البيانات.
نقلت شركتا تيك توك وبايت دانس قضيتهما إلى المحكمة الفيدرالية، ومن المقرر عقد المرافعات الشفوية الشهر المقبل.
