كان هايدي مونتاج أ سنة – وهو فقط مايو.
يقول نجمة الواقع البالغة من العمر 38 عامًا إن المشاعر “لا تزال” تأتي في موجات “منذ المنزل الذي كان لديه مع زوجها سبنسر برات وأحرق طفليهما في غابات لوس أنجلوس في يناير.
ولكن في الجلوس مع هذا المنشور ، اختنق مونتاج الحديث عن مدى امتنانها للطريقة التي أبدت بها المشجعون الدعم-وكيف أن التركيز على الخير هو أحد أفضل حيل الصحة العقلية.
أولاً ، كانت مقتنعة بأن مواجهة مشاعرها وجها لوجه جعلت اختلافًا كبيرًا.
“أعتقد أنني تعاملت مع كل شيء عقليًا وعاطفيًا خلال الوقت [of the fires]وقالت: “لقد تمكنت من الحزن حقًا خلال ذلك الوقت ، وأخذ بضع دقائق إلى نفسي وأصلي كثيرًا. لأنني لم أكن أرغب في وضع الأشياء وأولى في وقت لاحق ، أردت أن أكون قادرًا على العمل من خلالها عندما أتمكن من ذلك”.
شجعت ذلك في أطفالها مدفعي ، 7 سنوات ، وريكر ، 2 ونصف ، أيضًا.
“إذا كانوا يشعرون بالضيق قليلاً ، سأكون مثل ،” فكيف تشعر؟ ” ومحاولة مساعدتهم على المرور بها وعدم تحطيم عواطفهم والتظاهر بأنهم يجب أن يكونوا على ما يرام أيضًا “.
“أشعر بالكثير من الحب والعطف من الناس لدرجة أنني لم أعتقد وجودها ، خاصة بالنسبة لسبنسر وإي.”
هايدي مونتاج
وأضاف مونتاغ: “إنه بالتأكيد توازن بين عدم وجود فقدانه أمام أطفالك طوال الوقت ، ولكن أيضًا يظهر أنه من الجيد أن نكون حزينًا ، ونحن جميعًا نمر بهذه”.
كانت نعمة ضخمة لرفاهها هي الطريقة التي خرج بها المشجعون بأعداد كبيرة لإظهار دعمهم-وهو ما لم تتوقعه هي وسبنسر بالنظر إلى الطريقة التي استقبلت بها شخصياتهم على “The Hills”.
“أشعر بالكثير من الحب واللطف من الناس لدرجة أنني لم أعتقد وجودها ، خاصة بالنسبة لسبنسر وأنا ، لقد حصلت علينا حقًا [through]قالت.
“لقد كان من المدهش حقًا رؤية ذلك” ، تابع مونتاج ، تمزيقًا. “ورؤية ، مثل ، الناس جيدون للغاية ولطيفون للغاية ويتجمعون وراءنا حقًا ، وهو ما لم نشعر بالدعم من قبل.”
لحظة واحدة مع شخص غريب شعر وكأنه شخصية الأم فتحت بوابات الفيضان.
“كانت مثل ،” هل يمكنني أن أعانقك؟ ” وبدأت للتو البكاء هستيري. يتذكر مونتاج أن الأمر كان مجرد ما أحتاجه.
كانت مشاهدة ألبومها لعام 2010 ، “Superficial” ، إلى رقم 1 على iTunes أيضًا “مذهلاً”.
قالت: “أنا أقدر ذلك تمامًا ، وأنا أعلم أن هذا هو” المشروع الجماعي “.
“إنها ليست علامة تسجيل تدفعني إلى الألم لأجعلني في المرتبة الأولى. إنها أشخاص حقيقيون يحبوننا ويدعمون ويعتنون بنا ، وهذا يعني العالم”.
“يمكن أن تكون الحياة صعبة للغاية ، ولكن هناك دائمًا جيد – حتى لو كان الأمر قليلاً ، مثل كوب من الشاي.”
هايدي مونتاج
من المؤكد أن حياتها المهنية كانت تضيء مرة أخرى – بالإضافة إلى طرح أغاني ومقاطع فيديو موسيقية جديدة ، كانت تعقد صفقات شراكة مع علامات تجارية مختلفة.
في الآونة الأخيرة ، تعاونت مع العلامة التجارية لمكملات مشروب Ryde ، حيث تروج لقطات التنشيط والتركيز والاسترخاء مع زوج من مقاطع الفيديو المضحكة.
وهي بالتأكيد لا تعتبرها أمرا مفروغا منه: قالت مونتاج إنها كبيرة في حساب بركاتها.
وقالت: “يمكن أن تكون الحياة صعبة للغاية ، ولكن هناك دائمًا جيد – حتى لو كان الأمر قليلاً ، مثل كوب من الشاي”.
“أنت تركز فقط على الشاي الدافئ. أو” لدي حرارة في منزلي “. إنها فقط تذهب إلى أساسيات الحياة وتقديرها إذا كان لديك صديق أو عائلة رائعة. “
تتوجه أيضًا إلى الصلاة ، قائلة إنها تتأمل في فيلبي 4: 8 عندما تواجه وقتًا عصيبًا.
“أخيرًا ، الإخوة والأخوات ، كل ما هو صحيح ، كل ما هو نبيل ، كل ما هو صحيح ، كل ما هو نقي ، كل ما هو جميل ، كل ما هو مثير للإعجاب – إذا كان أي شيء ممتاز أو جدير بالثناء – فكر في مثل هذه الأشياء” ، قال مونتاج.
وقالت: “بغض النظر عن مدى صعوبة الحياة ، يمكن أن تكون دائمًا جيدة ، ويمكنك دائمًا اختيار أفكارك”.
