الحديث عن الخطوط الهجومية.
قد يؤدي تشجيع فريق كرة القدم المفضل لديك خلال الارتفاعات والانخفاضات المثيرة إلى إحداث ضرر على بشرتك، مما يتركك مع التجاعيد التي تستمر لفترة طويلة بعد Super Bowl.
يحذر طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من البورد الدكتور منيب شاه من مخاطر “خوف الوجه” ويشرح كيفية تكوين دفاع قوي ضده.
يمكن أن يكون خوف الوجه أحد الآثار الجانبية لمشاهدة الرياضة بشكل عام، لكن استطلاع أجرته شركة نيوتروجينا وجد أن 53% من الجيل Z يشعرون بالتوتر عند مشاهدة كرة القدم أكثر من أي رياضة أخرى.
وقال شاه لصحيفة The Post: “إذا كنت تشاهد المباراة على شاشة التلفزيون أو شخصياً وكنت مركزاً حقاً، فسينتهي بك الأمر إلى التحديق بوجهك قليلاً وإمساكه بهذه الطريقة”.
“وأنا أمزح دائمًا – هل تعلم عندما اعتادت والدتك أن تقول: “إذا واصلت صنع هذا الوجه، فسوف يعلق هكذا”؟ هناك حقيقة لذلك في طب الأمراض الجلدية، ولهذا السبب أصبح البوتوكس شائعًا جدًا.
“وهذا ما يحدث مع القلق – أنت تركز بشدة، أو تغمض عينيك، أو تشعر بالقلق، وسوف تحصل على هذا الحاجب المجعد. ستقوم بتكوين تلك الخطوط الـ 11، وستقوم بتكوين تلك الخطوط الأفقية.
“وفي النهاية، إذا قمت بذلك بما فيه الكفاية، فسوف تتعثر على هذا النحو.”
يمكن أن تؤدي المشاعر المرتفعة خلال هذه الفترة أيضًا إلى زيادة مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر، مما قد يقلل الكولاجين ويجعلك تنفجر.
“يمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ من خلال العمل على الغدد الدهنية لزيادة إنتاج الزيت. قال شاه: “يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم حب الشباب، ولكنه قد يؤدي أيضًا إلى إتلاف أو تقليل إنتاج الكولاجين”.
“لذلك هناك شيئان يحدثان في أوقات التوتر. أنت تغمض وجهك، لذلك ستحصل على تلك الخطوط المحفورة، ولكنك أيضًا تفقد دعم الكولاجين والإيلاستين الذي يسمح لبشرتك بالارتداد مرة أخرى بعد أن تغمض وجهك. لذلك فهو نوع من التأثير المزدوج.
ولكن ما الذي يمكن فعله حيال ذلك؟ كما يعلم أي معجب مميز، فإن مجرد اتخاذ قرار “بالتهدئة” لا يؤدي عادةً إلى حل المشكلة.
إذا لم تكن الحقن هي المربى الخاص بك، فهناك منتجات أخرى يمكن أن تساعد في محاربة التأثير الدائم لـ “الخوف” على وجهك، بما في ذلك الريتينويد والمرطب والواقي من الشمس.
قال شاه: “الحماية من أشعة الشمس مهمة جدًا لحماية الكولاجين والإيلاستين”.
ويوصي أيضًا بخط بنك الكولاجين من نيوتروجينا، والذي يتضمن مرطبًا نهاريًا مع عامل حماية من الشمس (SPF) ومرطبًا ليليًا بدونه.
في حين أننا نعلم أن فقدان الكولاجين يساهم في شيخوخة الجلد، فإن العديد من منتجات الكولاجين الموضعية الموجودة في السوق لا تعمل في الواقع لأن جزيئات الكولاجين كبيرة بشكل طبيعي بحيث لا يمكن امتصاصها في الجلد. يقول شاه إن نيوتروجينا وجدت طريقة للتغلب على ذلك.
وقال: “إذا كان هناك شيء أكبر من 500 دالتون، فلن يتمكن من الوصول إلى الجلد”. “لذلك قاموا بإنشاء هذا الببتيد المجهري القادر على الانتقال إلى طبقة الكولاجين تلك لتحفيز إنتاج الكولاجين وإنتاج الإيلاستين.”
مع المزيد من الكولاجين، يستعيد جلدك عافيته بشكل أسرع، وبالتالي فإن الخطوط التي تظهر على وجهك أثناء الصراخ على الشاشة لا تبقى موجودة.
والرجال مفتولي العضلات الذين تعتمد حالتهم المزاجية على نتيجة اللعبة، لاحظوا: وشدد المستند أيضًا على أن هذه ليست مشكلة للسيدات فقط.
وقال: “سيواجه كل من الرجال والنساء هذه المشكلة على قدم المساواة، وستكون العلاجات متشابهة إلى حد كبير”.
