اعتبر هذا إشعار الحرق الخاص بك.
تشير الإحصائيات إلى أن ثلث البالغين سيتعرضون لحروق شمس واحدة على الأقل هذا العام، حيث يتعرض البالغون البيض الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا للحروق في أغلب الأحيان. ستتطلب أكثر من 33000 حالة من حروق الشمس هذه الذهاب إلى غرفة الطوارئ – بالإضافة إلى أن التعرض لحروق الشمس يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
الآن، يشارك خبراء الصحة الاختلافات بين حروق الشمس والتسمم الشمسي، وكلاهما ينتج عن قضاء الكثير من الوقت في الشمس مع حماية غير كافية أو عدم وجود حماية على الإطلاق.
قالت الدكتورة أنيشا باتيل، الأستاذة المساعدة في طب الأمراض الجلدية في مركز إم دي أندرسون للسرطان بجامعة تكساس: “قد تبدو حروق الشمس والتسمم الشمسي متشابهين، على الرغم من أن الأخير سيكون أكثر حدة، وعادة ما تعاني من تورم وبثور”. الصحة Verywell الأسبوع الماضي.
وأضاف باتيل أن “الاختلافات الرئيسية هي الأعراض الجهازية”، بما في ذلك الصداع والدوار والغثيان وسرعة ضربات القلب.
تشير تقارير هارفارد هيلث إلى أن حروق الشمس الخفيفة إلى المعتدلة تتميز بالاحمرار والألم والجلد الذي يشعر بالحرارة عند اللمس – الأعراض التي تميل إلى الاختفاء بعد ثلاثة أيام.
تشمل علامات التسمم الشمسي البثور والألم الشديد والتورم والحمى. تميل هذه الأعراض إلى الاستمرار لفترة أطول.
الأطفال والرضع، والأشخاص الذين يعانون من بشرة فاتحة أو أمراض جلدية، وأولئك الذين يعملون في الخارج من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً أثناء ذروة الشمس، والأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة، ومستخدمو أسرة التسمير في الأماكن المغلقة، وأولئك الذين لا يتخذون احتياطات الشمس يواجهون خطرًا أكبر. من التسمم الشمسي.
إذا تعرضت لحروق الشمس، يقول الخبراء أنه يجب عليك الابتعاد عن الشمس وشرب الكثير من الماء والراحة ومحاولة إدارة الألم باستخدام الإيبوبروفين.
إذا لم ينجح ذلك، ففكر في وضع كمادات باردة أو جل الصبار أو الكريمات الخالية من العطور أو أخذ حمام شوفان غرواني بارد. لا تقم بفرقعة البثور أو استخدام الكورتيزون على الجلد، لأن ذلك قد يبطئ عملية الشفاء.
اطلب الرعاية الطبية إذا كان لديك
- جلد أحمر ساطع وناز
- حمى
- تشوش ذهني
- ألم حاد
- الشعور بالبرد الشديد
- صداع
- غثيان
- القيء
