قد تكون دراسة جديدة rev(O)lutionary قد كسرت الكود الجسدي للنشوة الجنسية الأنثوية.
وفقا للباحثين في جامعة إسيكس، فإن الأمر الذي يمكن للنساء القيام به – وليس الرجال – هو ما يجعلهن أكثر أو أقل احتمالا لتحقيق نهاية كبيرة.
قالت الدكتورة ميغان كلابوندي من قسم علم النفس: “هذا أمر بالغ الأهمية لتعزيز الرضا عن النشوة الجنسية لكل من الشريكين المنفردين ولكن أيضًا بشكل خاص في السياقات الجنسية الشريكة”.
وفقا للنتائج التي توصلوا إليها، فإن النساء يصلن إلى الذروة بشكل متكرر ويشعرن بمزيد من الرضا الجنسي عندما يبلغن عن مستويات عالية من الوعي الداخلي أو الإحساس العميق بالحالة الداخلية لأجسامهن.
من الرأس إلى النشوة الجنسية، إذا جاز التعبير.
الوعي الداخلي يشبه الأحاسيس التي تنشأ من الجسم، بما في ذلك الجوع والغثيان والحرارة والبرد والإحساس بنبض القلب والتنفس.
ولأغراض الدراسة، أكملت 360 مشاركة من الإناث استبيانات مفصلة عن نشاطهن الجنسي ومستويات الاعتراض. تم سؤال المشاركين عن الجنس الشريك وكذلك الاستمناء.
وجد الباحثون أن النساء يصلن إلى الذروة بنسبة 20% بشكل متكرر وبالمزيد من الرضا أثناء اللقاءات الفردية.
وأشار الدكتور كلابوندي إلى أن النساء اللاتي لاحظن واستجابن لإشارات الجسم الداخلية – مثل معدل ضربات القلب والتنفس وأحاسيس اللمس – وصلن إلى ذروتهن في كثير من الأحيان.
وقالت: “تظهر دراستنا تجريبيا أن النساء بحاجة إلى الخروج من رؤوسهن والدخول إلى أجسادهن من أجل الحصول على هزات الجماع الأكثر تواترا وإرضاءً”. “تصبح هزات الجماع أكثر تكرارًا وإرضاءً عندما تكون المرأة قادرة على التركيز على ما يشعر به جسدها.”
لاحظ الفريق أن هذه المستويات العالية من الاعتراض كانت تتناسب بشكل مباشر مع الإشباع.
وقال الدكتور كلابوندي: “إن قدرة النساء على تركيز انتباههن على أحاسيسهن الجسدية الداخلية، والثقة في هذه الأحاسيس، ارتبطت أيضًا بزيادة الرضا عن النشوة الجنسية”.
وقد وصفت الأبحاث السابقة هزات الجماع الأنثوية بأنها “بعيدة المنال من الناحية البيولوجية”، وكان يُعتقد في السابق أن السيدة أوس لا علاقة لها بالأداء الجنسي الطبيعي.
لقد تم فضح هذا الخطاب لحسن الحظ حيث أظهرت الدراسات الحديثة أن الوصول إلى الذروة يلعب دورًا حاسمًا في الوظيفة الجنسية للمرأة. بالإضافة إلى زيادة المتعة والرغبة والرضا، تساهم هزات الجماع في الترابط الزوجي واختيار الشريك.
تعتبر هزات الجماع أيضًا أمرًا بالغ الأهمية لرفاهية المرأة بشكل عام حيث أن القدوم بانتظام يساهم في زيادة الأداء النفسي والجسدي. تتمتع النشوة الجنسية الجيدة بالقدرة على إعادة توصيل الدماغ، وإطلاق مواد كيميائية تشعرك بالسعادة لتعزيز الترابط بين الشركاء، بما في ذلك الدوبامين والأوكسيتوسين، مع تعزيز الصحة العقلية أيضًا.
على الرغم من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى من هزة الجماع الأنثوية، فقد ركزت معظم الأبحاث على ضعف النشوة الجنسية.
وقال كلابوندي: “إن التركيز فقط على خلل النشوة الجنسية لدى النساء يمثل مشكلة، لأن هناك القليل جدًا من الأبحاث التي توضح العملية الطبيعية للنشوة الجنسية لدى النساء، ناهيك عن توضيح طرق النساء لإثراء هزات الجماع الخاصة بهن”.
وتأمل أن تكون نتائج هذه الدراسة بمثابة نعمة ممتعة للنساء اللاتي يحصلن على نهاياتهن السعيدة مع أو بدون شركاء.
“إن الفهم الأفضل لعملية الوصول إلى النشوة الجنسية لدى النساء يمكن أن يؤدي إلى زيادة رفاهيتهن بالإضافة إلى تعزيز الرضا عن العلاقة بين النساء وشركائهن.”
إذا كنت تتطلع إلى تعزيز إمكاناتك لنشوة الجماع، فقد تفكر في الإثارة قبل أن تستمع إليها. في وقت سابق من هذا العام، كشفت دراسة أن الحشيش يمكن أن يساعد النساء على تحقيق هزات الجماع الأكثر تواترا وإرضاءً. يدخن، ينزل، يمكن أن يحفر.
