إذا كان أحد قراراتك هو الإقلاع عن التدخين، فقد يكون الـvaping هو الشيء الذي تحتاجه.
أظهر بحث جديد أن الأشخاص الذين يبدأون في استخدام السجائر الإلكترونية يتوقفون عن تدخين سجائر التبغ تمامًا. أحدث النتائج، التي نشرت يوم الأربعاء في مجلة Tobacco & Nicotine Research، تتعارض مع العمل السابق حيث أفاد العلماء أن معظم الأشخاص الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية استمروا في استخدام السجائر القديمة، أو السجائر القابلة للاحتراق أيضًا.
وقالت كارين كاسا، المؤلفة المشاركة في الدراسة من مركز روزويل بارك الشامل للسرطان في بوفالو، نيويورك، في بيان صحفي: “تشير النتائج التي توصلنا إليها هنا إلى أن الزمن قد تغير عندما يتعلق الأمر بالتدخين الإلكتروني والإقلاع عن التدخين”.
بين عامي 2013 و2016، كان عدد الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين متطابقًا تقريبًا بين مستخدمي السجائر الإلكترونية والمدخنين التقليديين: 15.5% من مستخدمي السجائر الإلكترونية أقلعوا عن التدخين و15.6% من المدخنين أقلعوا عن التدخين.
لكن منذ ذلك الحين تغيرت الأمور. من عام 2016 إلى عام 2017 ومرة أخرى من عام 2018 إلى عام 2019، توقف 20.1% من مستخدمي السجائر الإلكترونية عن التدخين، مقارنة بـ 16.5% فقط من أولئك الذين لم يستخدموا السجائر الإلكترونية. واستمر نفس الاتجاه حتى عام 2021: توقف 30.9% من مستخدمي السجائر الإلكترونية عن التدخين، مقارنة بـ 20% فقط ممن لم يستخدموا السجائر الإلكترونية.
الباحثون ليسوا متأكدين من سبب حدوث هذا التحول، لكنهم يتوقعون أنه قد يكون له علاقة بمدى نجاح السجائر الإلكترونية في توصيل النيكوتين.
“على الرغم من أن دراستنا لا تقدم إجابات عن سبب ارتباط vaping بالإقلاع عن السجائر بين السكان اليوم، في حين أنه لم يكن مرتبطًا بالإقلاع عن التدخين منذ سنوات مضت، إلا أنه يجب دراسة تغييرات التصميم التي تؤدي إلى السجائر الإلكترونية التي تقدم النيكوتين بشكل أكثر فعالية، “قال كازا.
منذ ظهور السجائر الإلكترونية في الأسواق منذ 20 عامًا تقريبًا، كانت الأبحاث مختلطة حول ما إذا كانت الأجهزة الإلكترونية، التي تحظى بشعبية خاصة بين المراهقين والشباب في العشرينيات من العمر، يمكن أن تكون أداة مفيدة في الإقلاع عن التدخين. تضيف هذه الدراسة الأخيرة إلى تجربة سريرية صغيرة أخرى أجريت في وقت سابق من هذا العام والتي تدعم نفس الفكرة.
في فبراير، مجلة نيو إنجلاند الطبية نشرت تجربة أظهرت أن ما يقرب من 30% من المدخنين الذين حصلوا على سجائر إلكترونية واستشارات مجانية ظلوا خاليين من التبغ بعد مرور ستة أشهر، مقارنة بما يزيد قليلاً عن 16% ممن تلقوا استشارات قياسية.
اقترح هؤلاء الباحثون أن التدخين الإلكتروني مفيد لأنه يحاكي السجائر في توصيل النيكوتين، على عكس الطريقة التي تعمل بها لصقة النيكوتين أو العلكة.
“إن التحول إلى السيجارة الإلكترونية، حيث يمكنك الحصول على جرعات متكررة ومتعددة وأصغر من النيكوتين بدلاً من كمية مسطحة من النيكوتين على مدى فترة زمنية أطول، سيكون أكثر فائدة للمرضى وقال الدكتور ريتشارد ستوماخر، من نورثويل هيلث في نيويورك، والذي لم يشارك في الدراسة، لـ MedPage Today في ذلك الوقت: “الأشخاص المدمنون بالفعل على السجائر لأنه يحاكي نمط سجائرهم”.
ومع ذلك، يحذر الخبراء من استخدام السجائر الإلكترونية كعلاج لجميع الأمراض. لا يزال الإقلاع عن استخدام النيكوتين تمامًا هو الشيء الأكثر صحة الذي يمكن لأي شخص القيام به – حتى لو كان يدخن أو يستخدم السجائر الإلكترونية لسنوات. ويشعر بعض الأطباء أن مجرد استبدال نوع واحد من النيكوتين بنوع آخر، بغض النظر عن طريقة إيصاله، لا يحل أي شيء.
“لا أرى أن هذه البيانات مشجعة أو توحي بأن السجائر الإلكترونية تمكن البالغين من الإقلاع عن التدخين. وقالت الدكتورة فرح خيرادماند، التي لم تشارك في الدراسة، لموقع MedPage اليوم: “إنهم يستبدلون استخدام النيكوتين من نوع إلى آخر، وهو ما لن يؤدي إلى التوقف الحقيقي عن التدخين”.
وتوافق إدارة الغذاء والدواء (FDA) أيضًا على ذلك.
“لا توجد منتجات تبغ آمنة” ، تشير إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على موقعها على الإنترنت. ويقدر أحدث مسح وطني للتبغ بين الشباب أن أكثر من 2.1 مليون شاب يستخدمون السجائر الإلكترونية يوميًا. يمكن أن يؤدي التدخين الإلكتروني إلى مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك قصر فترات الانتباه والدوار والصداع والقيء وغير ذلك الكثير.
