تضاعف عدد الأشخاص المصابين بمرض السكري في جميع أنحاء العالم أربع مرات في العقدين الماضيين، حيث تم تشخيص 830 مليون شخص اعتبارًا من عام 2022، كما نُشر هذا الأسبوع في مجلة The Lancet.
وهذا أكثر من أربعة أضعاف عدد الأشخاص الذين أصيبوا بالمرض في عام 1990، وفقا لإعلان صدر يوم الخميس عن منظمة الصحة العالمية.
وأشار المصدر المذكور أعلاه أيضًا إلى أن أكثر من نصف المصابين بالسكري لا يتناولون الأدوية للسيطرة عليه.
وازداد انتشار المرض بسرعة أكبر في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل، حيث تتوفر أيضًا أقل فرص الحصول على العلاج.
وذكرت منظمة الصحة العالمية أن مرض السكري أدى بشكل مباشر إلى 1.6 مليون حالة وفاة في عام 2021، نصفها تقريبًا يحدث قبل سن 70 عامًا.
وعُزيت 530 ألف حالة وفاة أخرى إلى أمراض الكلى.
لماذا الارتفاع؟
تحدد الجمعية الأمريكية للسكري (ADA) الأسباب الأربعة التالية لزيادة معدلات مرض السكري.
1. النظام الغذائي
وكتبت ADA: “إن تناول نظام غذائي غني بالدهون والسكر المعالج يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني”.
وعلى وجه الخصوص، توصي المنظمة بشرب الماء بدلاً من المشروبات المحلاة بالسكر.
2. قلة النشاط البدني
تقول ADA: “إن ممارسة النشاط البدني أقل من ثلاث مرات في الأسبوع يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني”.
يوصي الخبراء بأن يمارس البالغون الأمريكيون 150 دقيقة من النشاط البدني متوسط الشدة أسبوعيًا، بالإضافة إلى يومين على الأقل من تمارين تقوية العضلات.
3. زيادة الوزن أو السمنة
على الرغم من أن الوزن الزائد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، إلا أن ADA تشير إلى أن العديد من مرضى السكري يتمتعون بوزن طبيعي أو يعانون من زيادة الوزن بشكل معتدل.
وفي عام 2022، كان واحد من كل ثمانية أشخاص في العالم يعاني من السمنة، وفقا لمنظمة الصحة العالمية.
4. تاريخ العائلة
وأشارت إدارة الغذاء والدواء الأميركية إلى أن “وجود أحد الوالدين أو الأشقاء مصاب بالسكري من النوع الثاني يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني”.
وفي بيان صحفي صدر يوم الخميس، أرجع المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس، “الارتفاع المثير للقلق” في معدلات الإصابة بمرض السكري إلى “زيادة السمنة (التي تفاقمت بسبب آثار تسويق الأغذية غير الصحية)، ونقص النشاط البدني، والصعوبات الاقتصادية. “.
يقول الخبراء إن ارتفاع معدلات السمنة والوجبات الغذائية عالية السكر يسيران جنبا إلى جنب.
وقال الدكتور أرتي: “إن سوء التغذية وأنماط الحياة غير الصحية هي في قلب هذا الارتفاع، خاصة بالنسبة للفئات السكانية الضعيفة التي غالبًا ما تواجه تحديات مثل عدم القدرة على الوصول إلى الغذاء الصحي وتحمل تكلفته، وهي مشكلة تفاقمت بسبب التضخم”. ماستورزو، كبير المسؤولين الطبيين في شركة CCS، وهي شركة مقرها ولاية أوهايو تركز على تبسيط إدارة الرعاية المزمنة الشاملة للمرضى.
وقالت لشبكة فوكس نيوز ديجيتال: “إن الطعام الصحي باهظ الثمن، وكذلك عضوية الصالات الرياضية، مما يعني أنه ليس كل الناس يستطيعون تحمل تكاليفها – أو الوصول إليها إذا كانوا يعيشون في المناطق الريفية”.
كما أشارت جيسيكا إم. كيلي، أخصائية التغذية المسجلة لدى منظمة Nutrition That Heals في ولاية بنسلفانيا، إلى الأطعمة الجاهزة باعتبارها السبب المحتمل.
وقالت لفوكس نيوز ديجيتال: “من المحتمل أن يكون عدد البالغين المصابين بمرض السكري قد زاد بسبب سهولة وانتشار طلب الأطعمة المريحة من المنزل”.
كما تعد الزيادة في أنماط الحياة المستقرة عاملاً مساهماً رئيسياً.
قال ماستورزو: “لقد أصبحنا مجتمعًا أكثر استقرارًا على نحو متزايد لعدة أسباب، بدءًا من زيادة ساعات العمل إلى قضاء الكثير من الوقت في استخدام التكنولوجيا، مثل وسائل التواصل الاجتماعي”.
ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن حوالي ثلث البالغين في جميع أنحاء العالم لم يحققوا المستويات الموصى بها من النشاط البدني في عام 2022.
يمكن أن يؤدي تاريخ العائلة والعمر والعرق أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالسكري.
ما الذي يحتاج إلى التغيير؟
وكتب تيدروس من منظمة الصحة العالمية في البيان: “للسيطرة على وباء السكري العالمي، يجب على البلدان اتخاذ إجراءات عاجلة”.
“ويبدأ ذلك بسن سياسات تدعم النظم الغذائية الصحية والنشاط البدني، والأهم من ذلك، النظم الصحية التي توفر الوقاية والكشف المبكر والعلاج.”
ولتقليل معدلات الإصابة بمرض السكري، يدعو ماستورزو الجهات التنظيمية إلى “تكثيف جهودها والتأكد من أنها تطبق الخيارات الغذائية الصحية”.
وشددت على أن “العديد من البلدان الأخرى تتقدم بفارق كبير عن الولايات المتحدة عندما يتعلق الأمر بمثل هذه اللوائح اليوم، لا سيما فيما يتعلق بالمضافات الغذائية والملصقات الغذائية”.
“كدولة، يجب علينا أيضًا تحديد طرق جديدة لتشجيع مصنعي المواد الغذائية ومطاعم الوجبات السريعة على جعل الغذاء الصحي في متناول الجميع.”
توصي كيلي بأن يعمل مرضى السكري مع اختصاصي تغذية مسجل يمكنه مساعدتهم في إنشاء “ممارسات تغذية مستدامة تدعم التحكم في نسبة السكر في الدم وإدارتها”.
وأضافت أن زيادة النشاط البدني ستساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
وبالتزامن مع دعوة العمل التي صدرت يوم الخميس، أعلنت منظمة الصحة العالمية أيضًا عن إطلاق “إطار عالمي لرصد مرض السكري” لإعطاء البلدان إرشادات في قياس وتقييم الوقاية من مرض السكري ورعايته.
وكتبت منظمة الصحة العالمية: “من خلال تتبع المؤشرات الرئيسية مثل السيطرة على نسبة السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم والحصول على الأدوية الأساسية، يمكن للبلدان تحسين التدخلات المستهدفة ومبادرات السياسات”.
