الجمال عميق في البشرة، خاصة إذا كنت طبيبة جلدية.
نشر طبيب الأمراض الجلدية من مدينة نيويورك، الدكتور مارك ستروم، والذي يستخدم @dermarktologist على TikTok، مقطع فيديو يتحدث عن المنتجات الأربعة التي “غيرت بشرته بالكامل”.
وقال في الفيديو الذي حصد أكثر من 19 ألف مشاهدة منذ نشره: “لقد جربت تقريبًا كل اتجاهات العناية بالبشرة تحت الشمس، لكن هذه بعض الأشياء التي سألتزم بها لبقية حياتي”. قبل يوم واحد.
رقم 1 في قائمته يستخدم واقي الشمس يوميًا.
وأوضح لمتابعيه البالغ عددهم 920 ألفاً أن “الشمس هي السبب الأول لشيخوخة الجلد المبكرة وأيضاً سرطان الجلد”.
وقال إن الكثير من التعرض لأشعة الشمس الذي نتعرض له هو في الواقع “التعرض لأشعة الشمس المحيطة” أو التعرض الذي نتعرض له “عندما نتجول في يوم عادي”. وهو يعزو الفضل في تطبيقه اليومي للواقي من الشمس إلى مساعدته في الحفاظ على بشرته.
الشيء الثاني الذي يمنحه بشرة متوهجة هو الرتينوئيدات الطبية.
وقال إنه على الرغم من أنه لا يعاني من حب الشباب، والذي يمكن أن تعالجه الرتينوئيدات، فإن استخدام تريتينوين بقوة وصفة طبية منذ أن كان في الثالثة والعشرين من عمره قد فعل “المعجزات في الحفاظ على بشرتي موحدة اللون وناعمة ومشدودة”.
وقال إنه إذا كان بإمكانه استخدام علاج واحد فقط لتجميل بشرته لبقية حياته، فلن يكون البوتوكس أو الليزر، بل سيكون الريتينويد.
العنصر الثالث الذي يستخدمه للبشرة هو الفازلين كمرطب للشفاه.
قال: “لم أعاني من تشقق الشفاه منذ سنوات عديدة”. قال إنه حتى عندما كان يتناول دواء حب الشباب Accutane الموصوف طبيًا، كان استخدام الهلام كمرطب للشفاه يجعل شفتيه “أكثر نعومة”.
رقم أربعة في قائمته هو مضاد التعرق – ولكن المهم هو استخدامه في الليل.
وقال إنه قبل استخدامه ليلاً، بدا أن المنتج لا يعمل وكان لا يزال يعاني من العرق وبقع الحفرة القبيحة. ومع ذلك، فإن جعله جزءًا من روتينه الليلي غيّر كل شيء.
تواصلت صحيفة The Post مع ستروم للحصول على تعليق إضافي.
شارك المعلقون الموجودون أسفل منشوره أفكارهم حول نصائح بشرته. وقال البعض إنهم شعروا بنفس الشيء، بينما قال آخرون إنهم لن يأخذوا بنصيحته.
قال أحد الأشخاص: “لم أعاني من تشقق الشفاه مطلقًا منذ أن بدأت باستخدام الفازلين لشفتي”.
وقال آخر: “أنا أفعل كل هذه الأشياء أيضاً”.
“لن نضع مزيل العرق في الليل. توقف عن محاولة تحقيق ذلك. 🙄 أما الباقي فهو حقائق،” تدخل شخص ثالث.
وعلق آخر قائلاً: “استخدام مزيل العرق ليلاً لا يجدي نفعاً في البلدان الحارة/الرطبة”.
