أوه، لا!
يشارك أطباء الأسنان مخاطر مضغ الثلج، محذرين من أنه يمكن أن يؤدي إلى تكسر أو كسر الأسنان وزيادة الحساسية لدرجات الحرارة الساخنة والباردة.
أوضحت الدكتورة روبالي كولكارني، طبيبة طب الأسنان والمتحدثة باسم جمعية طب الأسنان الأمريكية، لصحيفة USA Today هذا الأسبوع: “تتكون مينا الأسنان من هياكل تشبه القضبان وتتكون من آلاف البلورات المجهرية”. “يعتبر الجليد أيضًا بلورة، لذلك عندما تدفع بلورتين معًا بالقوة، ستتفكك إحداهما.”
قد يمضغ الناس الثلج بسبب الملل أو الجوع أو التوتر، أو للتوقف عن التدخين، أو لإشباع الرغبة الشديدة في الحمل، أو ببساطة لأنهم يحبون صوت المضغ. وربما لا يدركون أنهم يفعلون ذلك، خاصة في فصل الصيف.
يُطلق على أكل الثلج القهري اسم “باجوفاجيا”، والذي ارتبط منذ فترة طويلة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. ليس من الواضح عدد الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة – فقد وصفتها إحدى المقالات الصحفية بأنها “شكل شائع ولكن نادرًا ما يتم الإبلاغ عنه من البيكا”، وهو اضطراب نفسي حيث يبتلع الأشخاص في كثير من الأحيان مواد غير غذائية.
كشف بعض الأشخاص عن عادتهم في مضغ الثلج على وسائل التواصل الاجتماعي. يضم مجتمع Reddit المسمى Ice Chewers Anonymous 8400 عضوًا يشاركون كيفية تحقيق “الجليد المثالي”.
مهما كان السبب، يريد أطباء الأسنان منك التوقف عن مضغ الثلج. حتى أن البعض انتقل إلى TikTok ليُظهر بالتفصيل المروع ما يمكن أن يحدث إذا واصلت هذه العادة.
حذر الدكتور جريتشن ياربورو في إعلان الخدمة العامة العام الماضي من أن مضغ المواد الصلبة يمكن أن يؤدي إلى كسور دقيقة في الأسنان.
وأوضح طبيب الأسنان في ولاية كارولينا الجنوبية أن “هذه الكسور الدقيقة سوف تنتشر مع الانقباض والطحن والوقت”. “إن كسر السن مؤلم للغاية، والعلاج هو الخلع وتطعيم العظام ووضع الزرعات.”
وهذا مجرد غيض من فيض.
وقالت الدكتورة ناتالي بيترسون، طبيبة جراحة الأسنان في كلية طب الأسنان بجامعة مينيسوتا، لصحيفة USA Today، إن برودة الجليد يمكن أن تسبب مشاكل للحشوات والتيجان لأنها “قد يكون لها معدلات مختلفة من التمدد والانكماش بسبب التغيرات في درجات الحرارة”. مقارنة بأسنانك الطبيعية.”
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين، يوصي الخبراء بترك الثلج يذوب على لسانك بدلاً من مضغه أو الاستغناء عن الثلج تمامًا في المشروبات لتجنب الإغراء.
تعتبر السلاشيز أو مخاريط الثلج أكثر ليونة على الأسنان. أولئك الذين ما زالوا يرغبون في تناول وجبة مقرمشة قد يفكرون في التحول إلى الجزر الصغير أو شرائح التفاح.
