لقد رفعت المستوى لنفسها.
تقول امرأة بريطانية تبلغ من العمر 50 عامًا إنها فقدت 140 رطلاً من وزنها عن طريق التخلص من زجاجة النبيذ الأبيض التي تتناولها كل ليلة – فقد اكتسبت الكثير من الوزن بعد ذعر الصدمة الإنتانية.
زار جو هيرلي، مسؤول ضمان الجودة من هارلو، إنجلترا، طبيبًا في عام 2018 بعد أن عانى من فترات شديدة. وتدعي أنه أثناء فحص رحمها، قام طبيب مجهول بثقب البطانة عن طريق الخطأ وفي غضون يومين، أصيبت بصدمة إنتانية.
وخضعت لثلاث عمليات جراحية لعلاج العدوى، بما في ذلك عملية استئصال الرحم الطارئة.
وبمجرد عودتها إلى المنزل بعد محنة استمرت 12 شهرًا، أفرطت في تناول الجبن والنبيذ لأكثر من عامين. لقد قلبت الميزان في النهاية إلى 300 رطل بينما كانت ترتدي مقاس 26.
يتذكر هيرلي لـ SWNS: “ذهبت إلى حفلة رأس السنة الجديدة في عام 2021 وأدركت أن جميع النساء الأخريات لديهن شخصيات نحيفة وجميلة، وشعرت بالاشمئزاز”. “كنت أعلم أنني يجب أن أفعل شيئًا ما وإلا فلن أكون سعيدًا أبدًا.”
كان نداء الاستيقاظ هو إجراء عملية جراحية تطلبت منها إنقاص وزنها، لكنها “لم تكن تريد المخاطرة بالمرض مرة أخرى” من إجراء آخر.
في مارس 2018، بدأت هيرلي تعاني من دورات شهرية غزيرة مرة واحدة في الشهر، مما تسبب في عدم الراحة وآلام في المعدة.
وبعد استشارة طبيبها، قررت إجراء تنظير الرحم، وهو إجراء يتم فيه إدخال كاميرا صغيرة في المهبل لفحص الرحم.
وأثناء الفحص، زُعم أن أحد المسعفين قام بثقب رحمها وتسبب في حدوث التهاب في المهبل.
“لقد شعرت بالرعب، واعتقدت أنني سأموت. لقد تم تشخيص إصابتي بالإنتان، وبدأ جسدي في التوقف عن العمل.
وتابعت: “لم أستطع التوقف عن القيء سائلًا أسودًا نقيًا”. “كانت درجة حرارتي في كل مكان، ولم أتمكن من الاحتفاظ بأي طعام. لقد كنت أتناول الكثير من المضادات الحيوية مما سبب لي المزيد من المرض.
وبعد مرور عام، خضعت هيرلي لعملية استئصال الرحم لإزالة رحمها وعنق الرحم.
بعد مغادرة المستشفى، طورت هيرلي موقف “تباً للأمر” وقررت أن تأكل وتشرب كما يحلو لها.
كانت تلتهم بانتظام البسكويت والجبن ورقائق البطاطس التي تغسلها بالنبيذ.
“لم أضع مرشحًا على مدخولي. “كنت أشرب زجاجة من النبيذ وأتناول علبتين من رقائق البطاطس كل ليلة”، قال هيرلي متأسفًا. “والشيء التالي الذي عرفته هو أنني كنت أثقل من الأشخاص من حولي.”
وفي فبراير 2022، احتاجت إلى عملية جراحية لإزالة فتق في البطن، مما تطلب منها إنقاص وزنها.
تم عرض عملية جراحية لتكميم المعدة، لكن هيرلي “لم يثق في إجراء عملية جراحية أخرى”.
وأوضحت: “كنت أعلم أن عملية تكميم المعدة ستكون أسهل”. “أردت أن أبدأ العمل وأفقد الوزن بنفسي.”
خسر هيرلي ما يزيد عن 140 رطلاً من وزنه بشكل مطرد عن طريق استبدال الأطعمة التقليدية بأطعمة خفيفة، والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، وأخذ دروس اللياقة البدنية المائية.
وقالت: “كنت أنهي ليلتي بكأس من النبيذ، لكني الآن أتناول فقط كوبًا من الشاي منزوع الكافيين”.
وفي غضون عامين، كان وزنها 159 رطلاً فقط، وانزلق إلى مقاس 14.
قالت متدفقة: “لقد قطعت كل شيء من حياتي حتى أشعر بنفسي مرة أخرى”. “لم أشعر بتحسن أبدًا. أنا أظهر جسدي بفخر.
النظام الغذائي قبل فقدان الوزن
الإفطار: ثلاث شرائح من الخبز المحمص والحبوب
الغداء: ساندويتش، علبة شيبس، شوكولاتة
العشاء: معكرونة، بولونيز، بدون وجبات سريعة
المشروبات: النبيذ الأبيض، ساوفيجنون بلانك
النظام الغذائي بعد فقدان الوزن
الإفطار: عصيدة، أو فاكهة، أو زبادي
الغداء: كوب من الشوربة
العشاء: السمك، الخضار، الدجاج
المشروبات: الإكثار من الماء مع الشاي والقهوة السوداء
