يعلم كل والد أن موسم البرد والإنفلونزا ليس بالأمر السهل.
الدكتورة ميغان مارتن، طبيبة طب الطوارئ للأطفال وأم لأربعة أطفال، لديها الحل الأمثل للكآبة في الخريف والشتاء – صندوق مريض مليء بأدوية الحمى، وأكياس القيء، ومقياس حرارة رقمي، ومقياس تأكسج النبض، وأدوية الحساسية، ومسحوق الإلكتروليت، وحلوى الحلق، ورذاذ الأنف.
وقالت مارتن، التي تعمل في مستشفى جونز هوبكنز للأطفال في سانت بطرسبرغ بولاية فلوريدا، لمتابعيها البالغ عددهم 1.6 مليون شخص على تيك توك في مقطع فيديو هذا الشهر: “الآن هو الوقت المناسب للاستعداد”.
وقالت إن الصندوق يجب أن يحتوي على عقار اسيتامينوفين وإيبوبروفين لعلاج الحمى وعدم الراحة.
يمكنك شراء إما على شكل مضغ أو سائل – يقترح مارتن التحاميل إذا كان الطفل يعاني من مرض اليد والقدم والفم أو إذا كان يرفض تناول الدواء.
كما أنها تؤيد استخدام عقار زيرتيك لعلاج الحساسية أو الشرى. وهي تفضله على عقار بينادريل بسبب الآثار الجانبية المبلغ عنها لهذا العقار، بما في ذلك النعاس وجفاف الفم والإمساك، فضلاً عن الأبحاث الحديثة التي ربطت بين استخدام عقار بينادريل على المدى الطويل وزيادة خطر الإصابة بالخرف.
بالإضافة إلى الأدوية، ينصح مارتن بالحصول على جهاز قياس الأكسجين في الدم، والذي يقيس مستويات الأكسجين في الدم والنبض.
“[It’s] وأوضحت أن “التطبيق جيد للأيدي متوسطة وطبيعية الحجم، وليس رائعًا للأيدي الصغيرة، ولكنه يعطيك فكرة عن معدل ضربات القلب وكيف تبدو نسبة الأكسجين في الدم”.
وفي الوقت نفسه، ينصح مارتن بعدم استخدام موازين الحرارة غير الدقيقة باهظة الثمن التي توضع على الجبهة والأذن، ويدعو بدلاً من ذلك إلى استخدام مقياس حرارة رقمي من ماركة كونكويست.
يحتوي الصندوق أيضًا على حلوى هالز للأطفال لعلاج السعال والتهاب الحلق وأكياس مسحوق الإلكتروليت بيديالايت.
وقال مارتن عن هذه العبوات: “يحتاج الأطفال إلى استبدال السكر والشوارد عندما يكونون مرضى ولا يتناولون الطعام العادي، وهذه طريقة متوازنة للقيام بذلك”.
كما أنها تشجع استخدام المحلول الملحي بدلاً من مزيلات الاحتقان للأطفال.
بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، تقترح Arm & Hammer Simply Saline Nasal Mist. وبالنسبة للأطفال الأصغر سنًا، توصي باستخدام Boogie Micro-Mist Saline Inhaler. وبالنسبة للأطفال الرضع، تنصح باستخدام قطرات المحلول الملحي الأنفي لتخفيف المخاط واستخدام حقنة صغيرة لشفط المخاط.
وحذر مارتن من استخدام مياه الصنبور كغسول للأنف، لأنها قد تحتوي على بكتيريا تسبب العدوى.
ونأمل أن لا تحتاج إلى هذه الأكياس الزرقاء التي يمكن التخلص منها والتي تعتبر بمثابة منقذ للحياة.
“عندما أخبرك أن أكياس القيء هذه أنقذتني،” قال مارتن. “إنها قابلة للاستخدام مرة واحدة. يتم لفها وربطها ببساطة، ويمكنك رميها في سلة المهملات.”
يستمر موسم البرد عادة من أواخر أغسطس أو أوائل سبتمبر إلى مارس أو أبريل، في حين يمتد موسم الإنفلونزا عادة من أكتوبر إلى مايو.
قد يصاب الأطفال الصغار والأطفال في سن ما قبل المدرسة بما يصل إلى 12 نزلة برد والتهابات الجهاز التنفسي و/أو أمراض المعدة سنويًا.
وقد أصبحت بعض هذه الحالات خطيرة. فقد أعلنت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة الأسبوع الماضي أن عشرين ألف طفل تحت سن الخامسة يدخلون المستشفى بسبب مضاعفات الإنفلونزا كل عام، كما توفي ما يقرب من مائتي طفل في موسم الإنفلونزا 2023-2024.
“حظًا سعيدًا”، هكذا أنهت مارتن منشورها المصور على تيك توك.