جلست Euronews Culture مع Sadhguru ، الذي شارك في نقاش في مقر اليونسكو المرموق في باريس ، حيث ركز على التأثير العميق لليوغا على العقل والجسم البشري.
احتفل الكثير من العالم باليوم الدولي لليوغا هذا الأسبوع يوم الأربعاء حيث تم إدراج هذه الممارسة في القائمة التمثيلية لليونسكو للتراث الثقافي غير المادي للبشرية.
في اليوجا “أساناس” أو أوضاع ديناميكية معينة “تحيي الشمس” لذا فقد أضاف التاريخ أهمية لعبادة اليوجا لأنه يتزامن مع الانقلاب الصيفي – يوم السنة الذي تشرق فيه الشمس أطول وألمع.
الهند هي مسقط رأس اليوجا. من أعظم صادرات البلاد وظاهرة عالمية يمارسها الناس من جميع مناحي الحياة.
ممارسة قديمة تتضمن الأوضاع الجسدية والتنفس والكثير من التركيز ، تسعى اليوجا إلى إنشاء اتحاد بين الجسد والعقل والروح للوصول إلى الوعي الكامل.
إنها أيضًا أداة غزل أموال كبيرة.
تشير Statista إلى أنه في عام 2021 ، بلغت إيرادات سوق ملابس اليوغا وحدها حوالي 22.7 مليار دولار (20 مليار يورو) في جميع أنحاء العالم. وسيتضاعف الرقم تقريبًا ليصل إلى 40 مليار دولار (38 مليار يورو) بحلول عام 2028.
نشر الكلمة
في باريس ، في مقر اليونسكو ، اجتمع المئات لرؤية الرجل الذي ألهم الملايين لممارسة اليوغا – سادغورو. معترف به عالميًا كواحد من ممارسي ومعلمي اليوغا الرائدين ، تمت دعوته من قبل المديرة العامة لليونسكو أودري أزولاي.
بدأت احتفالات اليوم بالموسيقى والرقص حيث تم التعامل مع المتجمعين في القاعة بعرض ثقافي للاحتفال باليوغا من قبل مؤسسة Isha – وهي مؤسسة غير ربحية أسسها Sadhguru.
يتمتع Sadhguru بشعبية كبيرة ، حيث سافر الحاضرون بعيدًا وبعيدًا ليكونوا في وجوده في باريس. وتجسس بين حشود المصلين … لا أحد سوى دي جي بيت تونغ المشهور عالميًا الذي كان يتابع Sadhguru منذ عقد من الزمان.
“مجرد فرصة التوقف وعدم تشتيت الانتباه والنظر إلى الداخل أمر مفيد للغاية. إن مجرد التوقف وعدم القيام بأي شيء في العالم المجنون الذي نعيش فيه أمر ضروري “.
لكن أخيرًا ، ظهر الشخص الذي جاءوا جميعًا لرؤيته إلى المسرح – يوغي ، صوفي ، سادغورو الإنساني. تشبثوا بكل كلمة له. مفتون بالحكمة التي نقلها. مندهش لأنه قادهم إلى تأمل موجه.
مناطق مرتفعة
انتشرت اليوجا بشكل كبير في جميع أنحاء أوروبا في العقود الأخيرة حيث تقدم العديد من الدول المشرقة مثل إسبانيا واليونان العديد من خلوات اليقظة الذهنية.
وفقًا لدراسة أجريت عام 2022 من قبل مركز Beth Israel Deaconess الطبي التابع لكلية الطب بجامعة هارفارد ، يمكن لممارسة اليوغا الروتينية أن تعزز المرونة وتحسن الرفاهية العامة. شيء تقول الدراسة إنه ساعد بشكل كبير خلال ذروة جائحة Covid-19.
لكنه قال إنه يجلس للتحدث مع سادغورو ، على الرغم من أن اليوغا تُدرس بشكل أساسي في الغرب كممارسة جسدية أكثر من كونها ممارسة واعية ، إلا أنها خطوة أولى جيدة.
“أنت تعطي هاتفك لطفل. سيبدأ في البحث والبحث والبحث والعثور على شيء رائع هناك في العالم. في الأساس ، يتعلق الأمر بمعرفة كيفية استخدام هذه الآلية البشرية ، والتي تعد أعلى مستوى من التكنولوجيا. أكثر التقنيات تطوراً على هذا الكوكب ولكن معظم الناس يحاولون تشغيلها حتى بدون دليل مستخدم “، كما يوضح مؤسس مؤسسة Isha.
يعتقد Sadhguru أن الروحانية هي أعلى تمكين. إنه مثل الكهرباء. فكيف نستنير جميعًا ونتجاوز حدودنا؟ خاصة إذا كان البعض منا يعيش في وضع الطائرة ، غير مدرك لوجوده بسعادة؟
“من المحتمل أنهم ليسوا في وضع الطائرة ، وربما لا يوجد واي فاي. لقد اختفت قدرتك على الإدراك والاستلام لأنك تجمع قدرًا معينًا من الذاكرة. يشرح سادغورو: “أنت امرأة ، هذه ذكرى.” أنا هذه الجنسية أو أيا كان. بمجرد أن تتجمع هذه الذاكرة في حجم معين ، فإنها تبدأ فجأة في التصرف مثل الكون من تلقاء نفسها “.
“اليوم كل شيء في هذا الكون يسير على ما يرام. لم تصطدم أي مجرات ببعضها البعض ، كل الكواكب تحافظ على ممراتها. لم يحدث شيء. كل شيء يسير على ما يرام. ولكن إذا كان هناك فكرة سيئة واحدة تدور في رأسك ، يمكنك أن تقول هذا يوم سيء. هذا لأن شيئًا ما في واقعك أصبح أكبر من واقعك الوجودي. هذا هو الشيء الوحيد الذي يمثل مشكلة مع الناس. الحقائق النفسية تنتهك من أخذ حقيقة كونك على قيد الحياة ووجودك هنا “.
لكن عندما ينحني الكثيرون ويلتفون بطريقة مختلفة تمامًا – خلال أوقات صعبة للغاية مليئة بالأزمات والمصاعب ، ما هي رسالته لهم؟
“المشقة الجسدية موجودة. اختارها البعض باختيارها ، والبعض الآخر فرضها للأسف. كل ما تعتقد أنه معاناة – الناس الذين يعيشون في مناطق الحروب والخيام للأسف. لكن هذه هي الطريقة التي عاش بها جميع أجدادنا. هل تعتقد أنهم كانوا في ضائقة؟ كان الأمر صعبًا لكنهم كانوا بخير. أنا متأكد من أنهم ضحكوا ورقصوا. لذلك أقول إن خيمتي أصبحت شيئًا قبيحًا للغاية في ذهني لأنني أرى قصرًا. هذه هي كل مشاكل الذاكرة … بالأمس كان لدي قصر ، واليوم لدي خيمة “.
“المشقة الجسدية ما دمت تتغذى – فالطعام أمر حيوي للغاية. بمجرد أن يتم الاهتمام بذلك ، فإن الباقي يكون في كيفية التعامل مع عقلك “.
ولكن كما هو الحال مع أي شيء ، يتطلب الأمر عملاً شاقًا لفتح عقلك والوصول إلى الوعي.
ابتكر Sadhguru التأمل الموجه الخاص به “Isha kriya”. تعني كلمة “العشاء” باللغة السنسكريتية مصدر الخلق و “Kriya” تعني العمل الداخلي.
يعتقد معلم اليوجا أنه إذا كان بإمكان الشخص الالتزام بممارسة 15 دقيقة من Isha kriya يوميًا ، فيمكنه الوصول إلى التنوير. أعتقد أنه سيكون عليك فقط المحاولة والرؤية.