المغنيسيوم لديه لحظة. توصف بأنها أحدث علاج من قبل المؤثرين العافية-واستنساخهم الذكري الواقعي بشكل متزايد-المعدن يغمر وسائل التواصل الاجتماعي بوعود من النوم الأفضل ، والضغط الأقل ، وحياة أطول. لكن الخبراء الطبيين يقولون إن الاتجاه مليء بالمعلومات الخاطئة ، وربما خطرة.
يتم ترقيتها من قبل البشر والجسور التي تم إنشاؤها من الذكاء الاصطناعى في جميع أنحاء Tiktok و Instagram و YouTube ، ويتم بيع مكملات المغنيسيوم كعلاج كل علاجات للقلق والأرق وزيادة الوزن. حزم بعض المكملات الغذائية ما يصل إلى 700 ملجم لكل جرعة – بلغ ضعف الحد الأقصى الموصى به – والذي يرفع الأطباء أعلام حمراء.
“أطباء الذكاء الاصطناعي يقدمون شهادات مباشرة وأسود وأبيض:” إذا كان لديك هذه المشكلة ، فهذه هي الطريقة التي تعمل بها “. وقال الدكتور ستيفن تشن ، عميد مشارك للشؤون السريرية في كلية الصيدلة في جامعة جنوب كاليفورنيا ، فك تشفير. “ما يقلقني من هذه المقتطفات السريعة هو أنهم لا يذكرون المخاطر”.
قال تشن إنه على الرغم من أن المغنيسيوم لديه استخدامات مشروعة-مثل إدارة انتظام الأمعاء وتخفيف توتر العضلات-فإن هذه الفوائد هي مختارة ومبالغ فيها.
عندما تصبح الصور التي تم إنشاؤها من الذكاء الاصطناعى أكثر تقدماً ، يقول الخبراء إن الخط الفاصل بين الحقيقة والخيال أصبح من الصعب تحديد موقعه.
لا يحتاج معظم البالغين إلى أكثر من 400 ملغ من المغنيسيوم يوميًا ، ويتم التعامل معها بسهولة من قبل الأطعمة مثل زبدة الفول السوداني والكاجو وبذور شيا وصدر الدجاج وسمك السلمون. ولكن يتم بيع المكملات الفيروسية مثل معززات الأداء-السريع والسهل والمعتمد من الخوارزمية ، مع بعض المكملات الغذائية التي تبيع الحبوب التي تقدم أكثر من ضعف هذا المستوى.
على الرغم من أن المغنيسيوم نفسه ليس غير قانوني أو خاضع للتنظيم مثل المخدرات ، فإن الطريقة التي يتم بيعها-من خلال الترويج الذي تعتمد على الخوارزمية وشهادات AI التوليدية-حولته إلى منتج صحي يتجول في الربح الذي يتم تسويقه مع القليل من الإشراف.
الصورة: إعلانات المغنيسيوم على Tiktok
يمكن أن يكون الكثير من المغنيسيوم ضارًا بشكل خاص ، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل القلب أو الجهاز الهضمي أو الكلى.
تشمل الآثار الجانبية الشائعة لمكملات المغنيسيوم الإسهال والغثيان وتشنجات المعدة والتدفق والصداع وضعف العضلات. ومع ذلك ، في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى – الذين لا يستطيعون إفراز المغنيسيوم الزائد بكفاءة – يمكن للمعادن أن تتراكم إلى مستويات خطرة ، مما يسبب انخفاض ضغط الدم ، والتبول في المتاعب ، والارتباك ، وصعوبة التنفس ، وضرب قلب غير منتظم أو بطيء ، وحتى السكتة القلبية.
تهدف إلى إعطاء إعلاناتهم مزيدًا من الشرعية ، يستخدم البعض من الذكاء الاصطناعى لجعل الخبراء الطبيين يقدمون مطالبات إيجابية حول مكملات المغنيسيوم ، وهي ممارسة أطلق عليها تشن “خطير وغير أخلاقي”.
قال: “الجميع يريد بسيطة وسريعة”. “ولكن عندما يتعلق الأمر بالاحتياجات الصحية الخطيرة ، لا يوجد حل سريع للنوم الجيد والتمرين والتغذية الجيدة.”
الصورة: إعلانات المغنيسيوم على Instagram
أدى البحث عن حل الطول السريع إلى طفرة في صناعة المكملات. في عام 2024 ، بلغ قيمة سوق المكملات الغذائية 189 مليار دولار. وفقًا لبحوث أبحاث السوق ، من المتوقع أن يصل هذا الرقم إلى 402 مليار دولار.
عندما سئل عن الإعلانات التي تضم شهادات طبية تم إنشاؤها من الذكاء الاصطناعى والمطالبات الصحية المشكوك فيها ، قدمت منصات التواصل الاجتماعي تفسيرات محدودة لسياساتها. أشار متحدث باسم YouTube إلى إرشادات المعلومات الخاطئة الطبية ، والتي تحظر المحتوى الذي يتناقض مع إرشادات هيئة الصحة المحلية ، مثل تعزيز العلاجات البديلة الضارة أو تثبيط الرعاية الطبية المهنية.
كما رفض ممثل لـ META التعليق مباشرة على الإعلانات ، لكنه أشار إلى سياسات الإعلان الخاصة بهم ، والتي تحظر المطالبات الصحية الخادعة أو المضللة ، وتعزيز المكملات الغذائية غير الآمنة ، والوعود المبالغة في الصحة ، والإعلانات التي تتميز بتكتيكات إدراك الذات أو الاستخدامات غير المصرفية للاستخدامات الطبية.
لم يستجب Tiktok فك التشفير طلب التعليق.
وقال تشن: “يحب الناس هذه المنصات من أجل حرية التعبير والقدرة على قول ما يريدون”. “لكننا نحتاج إلى التزام بسلامة المرضى ، والتأكد من عدم متابعة الأشخاص شيئًا غير مفيد فحسب ، بل قد يتسبب في تجاهلهم لحالة خطيرة. إذا تأخروا في طلب المساعدة ، فقد يكون الوقت قد فات.”
وفقًا للدكتور Zhaoping LI ، مدير مركز UCLA للتغذية البشرية ، في حين يتم الترويج للمغنيسيوم الآن لدعم النوم والعضلات ، ينبع استخدامه الأوسع من تطبيق طبي أكثر تحديدًا.
“بالنسبة للنساء المصابات بتسمم الحمل ، تم استخدامه للاسترخاء في عضلات الرحم أثناء الانقباضات ومنع الولادة المبكرة” ، قال لي فك تشفير. “من هناك ، بدأ الناس في استخدامه على نطاق أوسع للاسترخاء في العضلات. على الرغم من عدم دراستها على نطاق واسع ، تشير الدراسات الصغيرة إلى فوائد لمتلازمة الساق المضطربة وللاسترخاء على العضلات قبل النوم.”
أوضح لي أن نقص المغنيسيوم أمر شائع لدى الأشخاص الذين يعانون من فقيرات أو تعاطي الكحول المزمن ، ولهذا السبب يتم تجديده في كثير من الأحيان في البيئات السريرية.
وقالت: “إذا أتيت إلى غرفة الطوارئ ، لكان قد منحتك العناصر الغذائية الرئيسية – فإن الباغنيسيوم هو واحد منهم”. “بناءً على تلك الخلفية ، يوصي الناس الآن بحرية أكبر للحصول على العديد من الفوائد الصحية ، ولكن الفائدة الحقيقية تعتمد على ما تستخدمه له.”
قال كل من تشن ولي أن بعض أشكال المغنيسيوم تم امتصاصها بشكل أفضل وقد تكون مفيدة في حالات محددة. لكن المنتجات المسمى “مجمعات” مع عشرات أنواع التسويق إلى حد كبير.
وقال لي: “إذا كنا نفعل ذلك حقًا من أجل فائدة الجميع ، فإنني أوصي بتناول المزيد من الطعام الطبيعي مع المغنيسيوم العالي”. “الفائدة هي أكثر بكثير من أخذ مجموعة كاملة من الحبوب.”
يجادل لي بأن الوعد الحقيقي من الذكاء الاصطناعى في الصحة لا يكمن في المكملات التسويقية ، ولكن في فهم الطعام.
وقالت: “إذا كنا نريد حقًا استخدام الذكاء الاصطناعي ، فنحن بحاجة إلى دراسة الطعام تمامًا”. “عدم عزل معدن واحد ورميه في كبسولة.”
