تشكل العلاقات الجيدة أساسًا لكل ما نقوم به في حياتنا تقريبًا ، من قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء إلى التقدم في مكان العمل. لا عجب ، إذن ، أن الكثير من الناس يرغبون في كتب العلاقات التي يمكن أن يعلمهم كيفية تعميق روابطهم وتعزيزها. من خلال القراءة عن تجارب الآخرين ، وبناء اتصالات بين الاستراتيجيات وحياتك ، والانفتاح على تغيير أنماط سلوكك ، يمكنك تعلم الأشياء من كتب اتصالات العلاقة التي ستغير حياتك للأفضل. تركز العديد من الأعمال على أنواع مختلفة من العلاقات ، مما يوفر مجموعة من الاحتمالات للتحسين. تجيب أفضل كتب العلاقة في هذه القائمة أيضًا على أكبر أسئلة الحياة.
أفضل الكتب عن العلاقات
تركز معظم هذه الكتب على العلاقات الرومانسية ، على الرغم من أن البعض الآخر يغطي الروابط العائلية والصداقة والعمل. تُعد Tomes حول العلاقات مكانًا صغيرًا بين كتب المساعدة الذاتية العامة التي تمنح القراء رؤى في مجالات محددة تثير القلق بدلاً من التحسين الذاتي الأوسع.
تم تحديد التصنيفات في هذه القائمة بناءً على سمعة المؤلفين والخبرة والنجاح التجاري والشعبية الطويلة الأجل لهذه الكتب القوية.
10. امسكني بإحكام: سبع محادثات لمدى حياة الحب بقلم سو جونسون (2008)
يوضح عالم النفس السريري سو جونسون الأزواج كيفية تكوين روابط عاطفية طويلة الأمد في هذه العلاقة الكلاسيكية الحديثة التي باعت أكثر من مليون نسخة. تنصح الأزواج بتحديد مواقعهم “الخام” ، وإعادة النظر في لحظاتهم الصخرية والتعرف على أنماط الحوار غير الصحية للحفاظ على الحب على قيد الحياة.
هذا الكتاب هو الأفضل لأولئك الذين كانوا على علاقة لفترة طويلة ويريدون تنشيط الأشياء. سو جونسون امسكني ضيقة متاح من الناشر هاشيت.
9. اجتمع معًا: العلم (والفن!) لإنشاء روابط جنسية دائمة بقلم إميلي ناغوسكي (2025)
يجب أن تشمل قائمة الكتب حول العلاقات الجنس ، وهو عنصر أساسي في العديد من العلاقات الرومانسية. لحظة إميلي ناغوسكي نيويورك تايمز الأكثر مبيعًا يضع مفاتيح حياة جنسية سعيدة في علاقة طويلة الأمد. وتشرح كيف يمكن أن تساهم مشكلات العلاقة في مشاكل في غرفة النوم وتوفر المفردات لمناقشة الجنس.
هذا الكتاب هو الأفضل لأي شخص في علاقة جنسية. إميلي ناغوسكي تعال معا متاح من الناشر Penguin Random House.
8. المرفق: العلم الجديد لمرفق البالغين وكيف يمكن أن يساعدك في العثور عليه – والاحتفاظ بالحب بقلم أمير ليفين وراشيل هيلر (2012)
ال نيويورك تايمز مُسَمًّى مُرفَق “الإمساك”. كتبه عالم الأعصاب وعالم النفس ، وهو يستخدم العلم لاقتراح طرق لتحسين بناء العلاقات بناءً على أنماط التعلق الثلاثة. من خلال تحديد نمط المرفق الخاص بك ، يمكنك اكتشاف أفضل طريقة لبناء اتصالات مع شريك وتحسين الطريقة التي تتفاعل بها.
هذا الكتاب هو الأفضل لأولئك الذين يبحثون عن أسباب عدم عمل العلاقة. أمير ليفين وراشيل هيلر مُرفَق متاح من الناشر Penguin Random House.
7. كيف تقع في حب أي شخص: مذكرات في المقالات بقلم ماندي لين كاترون (2017)
في حين أن المذكرات نادراً نيويورك تايمز مقال لديه عناصر من كليهما. إنها تقدم رؤى الوحي حول سبب فشلنا في تحقيق العلاقة الحميمة وتفحص كيف يمكن للأساطير حول الرومانسية أن تلحق الضرر بعلاقاتنا باستخدام عدسة طلاق والديها وتفككها.
هذا الكتاب هو الأفضل لأولئك الذين يتساءلون عما إذا كان الحب الأبدي ممكنًا. ماندي لين كاترون كيف تقع في حب أي شخص متاح من الناشر Simon & Schuster.
6. مسائل الحب الأسود: حديث حقيقي عن الرومانسية ، ويظهر ، ولحسن الحظ بعد ذلك بقلم جيسيكا ب. برايد (2022)
مجموعة المقالات هذه هي نفس من الهواء النقي. إنه يذكر الجميع أنهم يستحقون أن يروا أنفسهم ينعكسون في محادثات حول العلاقات ، مع التركيز على الفرح الأسود في الرومانسية. يتطلب الكتاب أيضًا أن تكون العلاقات ممتعة وليس طحنًا – ويظهر تأثير رؤية العلاقات الموضحة في ثقافة البوب.
هذا الكتاب هو الأفضل لأي شخص (أسود أو عرق آخر) يريد الاحتفال بالفرح الرومانسي. جيسيكا ب. برايدز الحب الأسود يهم متاح من الناشر Penguin Random House.
5. كل شيء عن الحب: رؤى جديدة بقلم بيل هوكس (1999)
يعتبر كلاسيكي حديث ، هذا نيويورك تايمز ينظر الأكثر مبيعًا إلى الحب من منظور فريد من نوعه – يعتمد على علاقاتنا مع بعضنا البعض داخل الأمة وكيف يمكننا الشفاء كجماعية. سواء كنت ترغب في تحسين العلاقات المهنية أو الأفلاطونية ، يمكنك الاستفادة من هذا التوجيه لاستخدام “الحب” كفعل.
هذا الكتاب هو الأفضل لأولئك الذين يشعرون أنهم ما زالوا يتعلمون الحب. خطافات الجرس كل شيء عن الحب متاح من الناشر HarperCollins.
4. القتال بشكل صحيح: كيف يتحول الأزواج الناجحون إلى الصراع إلى اتصال بقلم جولي شوارتز غوتمان وجون غوتمان (2024)
الصراع بين شخصين أمر لا مفر منه ، لكن الكثيرين يخجلون منه ، وليس إدراك أن الاقتراب من الصراع بالطريقة الصحيحة يمكن أن يعزز العلاقات في الواقع. يناقش جولي شوارتز غوتمان ، جولي شوارتز غوتمان وجون غوتمان ، أفضل الطرق “الصحيحة” للقتال وتوضح كيف يمكن لأساليب التواصل المختلفة حل الأشياء معًا.
هذا الكتاب هو الأفضل للقراء الذين ينفقون على الصراع. جولي شوارتز غوتمان وجون غوتمان قتال بشكل صحيح متاح من الناشر Penguin Random House.
3. المبادئ السبعة لجعل عمل الزواج: دليل عملي من خبير العلاقة في البلاد الأول بقلم جون م. جوتمان ونان سيلفر (1999)
قبل penning قتال بشكل صحيح مع زوجته ، كتب جون م. غوتمان هذا نيويورك تايمز الأكثر مبيعا مع نان الفضة. وهو يركز على طرق لإصلاح وتعزيز الزيجات بناءً على دراسات الأزواج. العثور على أرضية مشتركة ومتابعة المزيد من العلاقة الحميمة هما مفتاحان لزواج أسعد وأطول يدوم.
هذا الكتاب هو الأفضل لأولئك الذين يتزوجون أو متزوجين بالفعل. جون م. جوتمان و Nan Silver's المبادئ السبعة لجعل العمل الزواج متاح من الناشر Penguin Random House.
2. لغات الحب الخمس بقلم غاري تشابمان (1992)
باعت أعمال غاري تشابمان التي تم تجنيدها أكثر من 20 مليون نسخة خلال العقود الثلاثة الماضية. يسأل الكتاب بشكل أساسي عما إذا كنت أنت وشريكك يتحدثان عن نفس لغة الحب. أين تقف على الوقت الجيد واللمس البدني والهدايا وأعمال الخدمة والكلمات المؤكدة؟ يمكن أن تغير الإجابات حياتك.
هذا الكتاب هو الأفضل لأولئك في العلاقات طويلة الأجل التي تكافح لرؤية وجهاً لوجه. غاري تشابمان لغات الحب الخمس متاح من الناشر نورثفيلد للنشر.
1. بطريقة ما بقلم آن لاموت (2024)
تمزج المؤلف الشهير آن لاموت التجارب الشخصية مع رؤى عن الحب في هذا الكتاب الذي يجسد الطاقة والإثارة وحتى كدح الحب. وتشير في مرحلة ما ، “الحب هو أملنا الوحيد” ، وهذا العمل المتفائل يوضح لنا أنه على الرغم من أن الحب يمكن أن يكون غير مريح ، إلا أنه يستحق ذلك دائمًا.
هذا الكتاب هو الأفضل لأولئك الذين يبحثون عن كتب عن الحزن أو الحب لاحقًا في الحياة أو أي شخص يبحث عن الكتب الصوتية البارزة. آن لاموت بطريقة ما متاح من الناشر Penguin Random House.
خلاصة القول
تعرّفنا علاقاتنا ، ويجب أن تتاح لنا أيضًا فرصة لتحديد ما نريد منهم. من خلال قراءة كتب العلاقات هذه ، يمكنك تحديد ما تريده في العلاقة وكيفية الحصول عليها. ابدأ رحلتك اليوم!
