ممارسة الرياضة قد تقلل من خطر الإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري لدى الرجال – ولكن ليس النساء: دراسة جديدة

توصلت دراسة جديدة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة أو القوية قد تقلل من خطر الإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري (ALS)، وهو مرض مميت، بالنسبة للرجال ولكن ليس للنساء.

الدراسة، التي نشرت يوم الأربعاء في مجلة علم الأعصاب، المجلة الطبية للأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب، تابعت 373696 شخصا نرويجيا لمدة 27 عاما تقريبا.

سجل المشاركون نشاطهم البدني، الذي يتراوح من المستقرة إلى المعتدلة إلى المكثفة. خلال فترة المتابعة، أصيب 504 أشخاص بمرض التصلب الجانبي الضموري.

من خلال ضبط عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تؤثر على خطر الإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري، مثل التدخين ووزن الجسم، وجد الباحثون أن المشاركين الذكور الذين أبلغوا عن مستويات معتدلة من النشاط البدني كان لديهم خطر أقل بنسبة 29٪ للإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري، في حين أن المستويات العالية من النشاط البدني تعني انخفاض خطر الإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري بنسبة 41٪. .

وجدت الدراسة فقط وجود علاقة بين النشاط البدني وخطر الإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري لدى المشاركين الذكور، وليس الإناث.

قام الباحثون أيضًا بتحليل معدلات ضربات القلب أثناء الراحة للمشاركين، وهو مؤشر على اللياقة البدنية العامة، ووجدوا أن أولئك الذين لديهم أقل المعدلات لديهم خطر أقل بنسبة 32٪ للإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري مقارنة بالمشاركين ذوي المعدلات الأعلى.

يشير مؤلف الدراسة، الدكتور أندرس ماير فاج، من مستشفى جامعة آكيرشوس في النرويج، إلى أن تشخيص مرض التصلب الجانبي الضموري لدى الرياضيين البارزين قد حفز التفكير بأن النشاط البدني الشاق هو عامل خطر بيئي يؤدي إلى تطور المرض وظهوره مبكرًا. .

وجدت إحدى الدراسات أن لاعبي اتحاد كرة القدم الأميركي هم أكثر عرضة للإصابة والوفاة بسبب مرض التصلب الجانبي الضموري بأربع مرات أكثر من عامة السكان الذكور البالغين.

أظهرت الأبحاث أيضًا أن جينات خطر التصلب الجانبي الضموري يتم تنشيطها عن طريق ممارسة التمارين الرياضية، مما يزيد من الجدل المتزايد حول العلاقة بين النشاط البدني والتصلب الجانبي الضموري.

وقال ميهري فاج: “كانت هناك نتائج متضاربة بشأن مستويات النشاط البدني واللياقة البدنية ومخاطر التصلب الجانبي الضموري”. “وجدت دراستنا أنه بالنسبة للرجال، فإن العيش بأسلوب حياة أكثر نشاطًا يمكن أن يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري بعد أكثر من 30 عامًا”.

ما هو التصلب الجانبي الضموري؟

التصلب الجانبي الضموري (ALS)، والذي يشار إليه أيضًا باسم مرض لو جيريج، نسبة إلى لاعب البيسبول في قاعة المشاهير الذي توفي بسببه في عام 1941، هو مرض تنكس عصبي تقدمي. مع مرض التصلب الجانبي الضموري، تتدهور الخلايا العصبية التي تتحكم في وظيفة العضلات، ويصبح المرضى تدريجيًا غير قادرين على المشي والتحرك وتناول الطعام والتحدث والتنفس، مما يؤدي إلى الشلل الجزئي أو الكلي والوفاة.

لا يوجد علاج معروف لمرض التصلب الجانبي الضموري – متوسط ​​العمر المتوقع بعد التشخيص هو من سنتين إلى خمس سنوات.

يأمل Myhre Vaage أن تؤدي نتائج الدراسة إلى مزيد من الأبحاث حول عوامل خطر الإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري.

“تظهر النتائج التي توصلنا إليها أنه بالنسبة للرجال، لا يقومون فقط بمستويات معتدلة إلى عالية من النشاط البدني واللياقة البدنية لا وقال: “إنها تزيد من خطر الإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري، ولكنها قد تكون وقائية ضد المرض”. “هناك حاجة لدراسات مستقبلية حول العلاقة بين التصلب الجانبي الضموري وممارسة الرياضة للنظر في الفروق بين الجنسين ومستويات النشاط البدني الأعلى أو الاحترافي للرياضيين.”

تشير أبحاث أخرى إلى أن نوع النشاط البدني يعد عاملاً مهمًا في تخفيف خطر الإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري. على سبيل المثال، اقترحت إحدى الدراسات أن ممارسة رياضة الغولف والبستنة يعرض الرجال لخطر الإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري (ALS) بنسبة ثلاثة أضعاف.

ووجدت تلك الدراسة أن لاعبي الغولف والبستانيين معرضون بشكل خاص لهذا المرض بسبب التعرض المتكرر للمبيدات الحشرية، والتي ربطتها الأبحاث السابقة بتطور المرض.

مشاهير تم تشخيص إصابتهم بمرض التصلب الجانبي الضموري (ALS).

وفقا لجمعية التصلب الجانبي الضموري، يموت شخص بسبب مرض التصلب الجانبي الضموري ويتم تشخيص إصابة شخص آخر به كل 90 دقيقة – والمشاهير ليسوا محصنين ضد آثاره العقابية.

خسر لاعب كرة القدم دوايت كلارك والفيزيائي وعالم الكونيات والمؤلف ستيفن هوكينج معاركهما مع المرض، بينما لا تزال المغنية روبرتا فلاك والكاتبة الرياضية سارة لانغز ولاعب كرة القدم السابق في شيكاغو بيرز ستيف ماكمايكل يقاتلون.