تحدث عن رفع الساق.
يقول الباحثون إن تناول أدوية السمنة الشائعة وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن، مع الحفاظ على صحة العظام.
عادة ما يصاحب فقدان العظام فقدان كبير وسريع للوزن، مما يزيد من خطر الإصابة بالكسور. وهذا مصدر قلق بشكل خاص لكبار السن.
لكن مؤلفي دراسة دنماركية جديدة وجدوا أن الجمع بين التمارين الرياضية والليراجلوتايد يحافظ على كثافة المعادن في عظام الورك والعمود الفقري والساعد. BMD هو قياس الكالسيوم والمعادن الأخرى في أنسجة العظام.
ووفقا للدراسة، فإن الليراجلوتايد وحده يقلل من كثافة المعادن في الورك والعمود الفقري مقارنة بممارسة الرياضة فقط.
“على حد علمنا، هذه هي الدراسة الأولى لتقييم تأثير [liraglutide] وكتب الباحثون في النتائج التي توصلوا إليها، والتي نشرت يوم الثلاثاء في مجلة JAMA Network Open، أن التمارين الرياضية تؤثر على صحة العظام كعلاجات منفصلة ومجتمعة.
ليراجلوتايد — الذي يُباع تحت الاسمين التجاريين Victoza وSaxenda — هو جزء من فئة أدوية GLP-1 التي تعالج السمنة ومرض السكري من النوع الثاني عن طريق تقليل الشهية. Ozempic جزء من هذه المجموعة.
وقد ثبت سابقًا أن الليراجلوتايد يزيد من تكوين العظام ويمنع فقدان العظام لدى النساء البدينات اللاتي فقدن الوزن.
في هذه الدراسة الجديدة، فقد 195 مشاركًا يعانون من السمنة المفرطة ما لا يقل عن 5٪ من وزن الجسم بعد اتباع نظام غذائي مقيد للغاية لمدة ثمانية أسابيع.
بعد ذلك، تم تخصيصهم لأحد البرامج الأربعة التي تستمر لمدة عام – روتين تمرين معتدل إلى قوي، أو جرعة يومية من الليراجلوتيد، أو مزيج من التمارين الرياضية والدواء، أو حقنة وهمي.
ووجد الباحثون أن التمارين الرياضية ومجموعات الليراجلوتيد حافظت على فقدان الوزن، وتخلصت المجموعة المركبة من الوزن الزائد، واستعادت مجموعة الدواء الوهمي الوزن.
وعلى الرغم من فقدان الوزن الإضافي، ظلت المجموعة المركبة قادرة على الحفاظ على صحة العظام.
كانت هناك بعض القيود على الدراسة، بما في ذلك أن المشاركين لم يكن لديهم أمراض مزمنة أخرى، لذلك قد لا تترجم النتائج إلى مرضى السكري أو كبار السن.
ومع ذلك، يقول الباحثون إن النتائج التي توصلوا إليها تسلط الضوء على أهمية الجمع بين التمارين الرياضية والتمارين الرياضية [liraglutide] علاج لصحة العظام.”
