إذا تساءلت يومًا عن كيفية تمكن أعظم الأسماء في الرياضة من اتخاذ أفضل القرارات في اللحظات الحاسمة ، فإن الكاتبة سالي جينكينز لديها الإجابة.
في “الدعوة الصحيحة: ما الرياضة التي تعلمنا إياها عن العمل والحياة” (Gallery Books) ، يفحص Jenkins مجموعة واسعة من نخبة الأداء الرياضي والمدربين – من Tom Brady إلى Andre Agassi – في محاولة لتحديد الخصائص الرئيسية التي تساعدهم في إنتاج السلع عندما يكون الأمر مهمًا حقًا ، مرارًا وتكرارًا.
يقول جينكينز لصحيفة The Post: “الفاصل هو الرغبة في العمل في الأشياء التي لا تجيدها – نحن البقية في هضبة”.
“العظماء لديهم الصراحة في تشخيص نقاط الضعف وإيجاد طريقة للتخفيف منها ، وهم يتسامحون مع الانتكاسات.”
بالنسبة للسباح الأولمبي مايكل فيلبس ، الذي حطم الرقم القياسي ، على سبيل المثال ، كان ذلك بمثابة “احتضان الكدح المطلق” ، كما يقول جينكينز.
“إيقاع فيلبس السهل في الماء كان مسألة تتعلق بالتكيف العقلي بقدر ما كانت مسألة بدنية ، نتيجة سنوات من اللفات المترونومية مثل المقاييس الموسيقية.”
ستيف كاري لاعب كرة السلة هو مثال آخر على ذلك.
يأخذ نجم Golden State Warriors حوالي 2000 لقطة تدريب كل أسبوع – ويخصص أيضًا وقتًا كبيرًا للعمل على لياقته المعرفية ، مما يمكنه من تفسير مواقف اللعبة بسرعة.
إجراء اللقطة – أو “المكالمة” – هو مجرد قطعة أخيرة من بانوراما جسدية وعقلية معقدة.
يقول جينكينز: “لا أحد مهيأ للمكالمة الصحيحة تحت الضغط – إنها تأتي من الأسلوب”.
“حتى التصرف الأكثر بديهية لرياضي عظيم هو في الواقع سلسلة من القرارات الصغيرة.
عندما تتحدث حقًا إلى الرياضيين ، فإن لديك شعور متزايد بأن كل هذا العمل الجميل تحت الضغط هو في الحقيقة نتيجة للكثير من العمل القذر والممل من أجل إصدار أحكام أفضل وتسريع ردود أفعالهم تحت الضغط “.
يمكن تطبيق هذه الدروس على الحياة اليومية ، كما يوضح جينكينز في الكتاب.
وكتبت: “على الرغم من أننا بالكاد ندرك ذلك ، فإننا أيضًا نتخذ العديد من الخيارات كل يوم”.
“يوضح لنا الرياضيون والمدربون كيفية جر أنفسنا من هذه الحالة شبه الواعية إلى هدف أكثر وضوحًا.”
سواء كنت في الملعب أو في المكتب ، “يمكننا جميعًا تعلم كيفية إجراء” المكالمة الصحيحة “تحت الضغط.”