عندما يكون ينبوع الشباب قيد الإنشاء، قد ترغب في الغطس في الببتيدات بدلاً من ذلك.
من المحتمل أنك سمعت بالفعل عن عدد من الببتيدات المختلفة، بما في ذلك الأنسولين والمورفين وحتى Ozempic وMounjaro. (GLP-1 يرمز في الواقع إلى “الببتيد الشبيه بالجلوكاجون -1”.)
وفقًا لطبيب طول العمر مايكل عزيز، مؤلف كتاب “The Ageless Revolution”، فإن الببتيد هو “في الأساس سلسلة قصيرة من الأحماض الأمينية المرتبطة ببعضها البعض”. وهناك أكثر من 30 حمضًا أمينيًا تعتبرها إدارة الغذاء والدواء ببتيدات، بالإضافة إلى العديد من الأحماض الأمينية الأخرى التي لم تعترف بها إدارة الغذاء والدواء بعد.
لكن الطلب المتزايد على أدوية إطالة العمر دفع قراصنة الأحياء إلى البدء في البحث عن الببتيدات الخاصة بطول العمر، أو المستحضرات الصيدلانية التي قد تساعدك على العيش لفترة أطول.
وعلى الرغم من أنه لا يوجد شيء سيكون بمثابة حل سحري لإطالة العمر، إلا أن هذه الببتيدات الثلاثة قد تحتوي على ما يلزم لإعدادك لتحقيق النجاح على المدى الطويل.
1. سيماجلوتيد
إذا كنت مثل أوبرا أو ريبيل ويلسون أو كاثي بيتس، فأنت بالفعل على متن قطار سيماجلوتايد. نعم، هذا صحيح: Ozempic وWegovy هما الاسمان التجاريان لـ semaglutide.
وقال عزيز للصحيفة إن الأبحاث أظهرت أن Ozempic يمكنه تحسين وظيفة التمثيل الغذائي وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية بنسبة 20٪ تقريبًا، أكثر من مجرد مساعدتك على إنقاص الوزن أو إدارة مرض السكري.
وقال: “إذا استخدمته بشكل صحيح – وكنت تأكل بشكل صحيح، وتأكل ما يكفي من البروتين، وتمارس التمارين الرياضية، ولا تفقد كتلة العضلات – فإن Ozempic هو الببتيد الذي يطيل العمر”.
ويشير إلى بحث جديد يبحث في فوائد تناول “جرعات المداومة” من Ozempic، أو أقل جرعة متاحة، للحفاظ على صحة التمثيل الغذائي تحت السيطرة. وهو يرى زيادة طفيفة في توصية أطباء القلب بهذا النظام.
وقال: “يدرك الكثير من المرضى أن تلك الببتيدات لها تأثير طويل الأمد، ويريدون فقط استخدامها ليس لإنقاص الوزن بعد الآن، ولكن على أساس الصيانة”.
وقال عزيز إن المرضى الذين لديهم تاريخ عائلي من الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية أو مرض السكري، أو المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بمقدمات مرض السكري، قد يرغبون في التفكير في تناول جرعة صغيرة من سيماجلوتيد “لتحسين وظيفة التمثيل الغذائي وربما للتأثيرات المضادة للشيخوخة”.
ومع ذلك، فإن بعض المهنيين الطبيين أقل حماسًا للترويج لجرعات الصيانة من سيماجلوتيد.
قالت الدكتورة كاتي ويليامز مؤخرًا أنه إذا لم يكن فقدان الوزن بشكل كبير هو هدفك، فقد يكون من المفيد إجراء تغييرات في نمط الحياة أولاً – مثل التغييرات في النظام الغذائي وعادات ممارسة الرياضة – بدلاً من تعريض نفسك للآثار الجانبية المحتملة لـ GLP-1s، والتي تتراوح من الغثيان والدوار إلى الحالات الأكثر خطورة مثل اضطرابات الأكل والتهاب البنكرياس وسرطان الغدة الدرقية.
ومع ذلك، فإن الجرعات الصغيرة لها اختلافات رئيسية عن الجرعات القياسية. على سبيل المثال، من المحتمل ألا تؤدي إلى نفس الانخفاض الكبير في الشهية. لكن في النهاية، يجب دراستها أكثر.
وقال عزيز: “القصد هنا هو الحصول على بعض التأثيرات العلاجية”. واستنادًا إلى المعلومات المتوفرة لدينا الآن، فمن الممكن أن تساعد الجرعات الصغيرة في معالجة الالتهاب، وهو ما يسميه “السمة المميزة للشيخوخة”.
2. إبيتالون
سمة أخرى من سمات الشيخوخة؟ التيلوميرات المختصرة.
وأوضح عزيز: “عندما تنقسم الخلايا، تصبح التيلوميرات الخاصة بك – وهي الأغطية النهائية للكروموسومات – أقصر فأقصر”. “وفي نهاية المطاف، يتوقف انقسام الخلايا، ويحدث موت الخلية. لذا فإن التيلوميرات الأطول تعني حياة أطول. والتيلوميرات الأقصر تعني حياة أقصر.”
وأضاف أن الإبيتالون هو ببتيد لا يعرفه سوى عدد قليل من الأطباء، ولكن تم تطويره لمواجهة هذه العملية بالذات. ومن خلال تنشيط إنزيم معين، فإنه يطيل التيلوميرات، والتي يعتقد أنها تؤخر شيخوخة الخلايا.
في إحدى الدراسات التي أجريت على تأثيرات الإبيتالون على خلايا الفئران، تسبب الببتيد في التكاثر النشط للخلايا المزروعة. وجدت دراسة أخرى، هذه المرة على أنسجة الجنين البشري، أن الخلايا المعالجة بالإبيتالون “أظهرت أطوال تيلومير عالية”، مما دفع المؤلفين إلى الاعتقاد بأن الإبيتالون لديه بعض القدرات المضادة للشيخوخة. استمرت الخلايا المعالجة في الانقسام لفترة طويلة بعد توقف الخلايا غير المعالجة.
وبينما يحتاج عقار الإبيتالون إلى مزيد من الدراسة بشكل ملحوظ على البشر، أصر عزيز على فوائده المتعددة. وقال: “إنه يحسن النوم وصحة الجلد والمظهر كمضاد للأكسدة”. “إنه يشفي الإصابات ويمنع بعض الأمراض المرتبطة بالعمر مثل السرطان وأمراض القلب والخرف.”
3. GHK-Cu
على الرغم من أن الأبحاث حول خصائص طول عمر هذا الببتيد غير كافية، إلا أن الأبحاث الحالية تشير إلى أن GHK-Cu – وهي خاصية موجودة في اللعاب البشري والبول والبلازما ومقترنة بمركب النحاس – يمكنها بناء الكولاجين وتسهيل إصلاح الحمض النووي عن طريق الحقن، مما يساعد على استعادة الخلايا الجذعية التي نفقدها مع تقدمنا في السن.
وقال عزيز: “لدينا حوالي 700 خلية جذعية في جسمنا عندما نولد، وتنخفض مع تقدمنا في العمر”. “بحلول سن الستين، تختفي جميعها. ويُعتقد أن GHK-Cu يساعد في الحفاظ على الخلايا الجذعية حية لفترة أطول.”
في الوقت الحالي، يمتلك GHK-Cu تطبيقات جمالية أكثر من التطبيقات الطبية، على الرغم من أن عزيز يؤكد على خصائصه المضادة للأكسدة.
يمكن حقن هذا الببتيد أو تطبيقه موضعياً ككريم للوجه (توجد أمصال الببتيد النحاسية GHK-Cu يتم تسويقها في أمازون على أنها “تجميل البشرة”.) ولكن بما أن الحقن معروف بأنه مؤلم بشكل خاص، فقد أوصى عزيز باستخدام مستحضرات موضعية.
أين يمكنني الحصول على هذه الببتيدات؟
لقد ارتفعت وصفات سيماجلوتيد على مستوى العالم، وأصبحت الآن، بالإضافة إلى طبيبك، متاحة عبر مواقع مثل Hers وHims وRo، على الرغم من تأكيد عزيز على أهمية الحصول على وصفة طبية من طبيب.
بعض الببتيدات غير معتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، وبالتالي فهي غير متوفرة في الصيدليات العادية حتى الآن، مما أدى إلى زيادة مبيعات “السوق الرمادية”، خاصة من جنوب شرق آسيا.
يقوم الآلاف من المشترين بحقن أنفسهم بالمركبات التي اشتروها عبر الإنترنت مقابل جزء بسيط من السعر الذي سيدفعونه من طبيب أعلى. وهم يلجأون إلى مواقع مثل TikTok وReddit للحصول على إرشادات حول كيفية إدارتها.
وحذر عزيز قائلاً: “على الناس أن يعرفوا، عندما يشترونها عبر الإنترنت، أنها مخصصة للأبحاث الحيوانية، أو للدراسات البحثية، وقد لا يحصلون على الشيء الحقيقي”.
تقوم بعض مواقع الويب “الكيميائية البحثية” بتسويق منتجاتها على أنها تستخدم في المختبر فقط، لكن المستهلكين الذين لا يستطيعون شراء الببتيدات ذات الأسماء التجارية لا تردعهم الملصقات. “ربما يحصلون على شيء مزيف، أو أنهم لا يحصلون على أي شيء على الإطلاق، والحقن ليس آمنًا.”
وكما ذكرت صحيفة The Post في وقت سابق من هذا العام، يمكن أن تكون فروق الأسعار هائلة: يمكن أن تكلف شهر واحد من منتجات GLP-1 ذات العلامات التجارية 1000 دولار، وتبيع شركات الرعاية الصحية عن بعد إصدارات مركبة مقابل 300 إلى 400 دولار. وفي الوقت نفسه، قد يعرض موردو السوق الرمادية ما قيمته 100 دولار لمدة عام.
قد يكون الأمر أكثر تكلفة، لكن عزيز يحث المستخدمين على العمل مع مقدمي الخدمات الطبية لاكتشاف بروتوكول آمن يناسب ميزانيتك وجسمك.