قد يكون انقطاع الطمث معروفًا بالهبات الساخنة وتقلبات المزاج، ولكنه قد يأتي أيضًا مع العديد من الأعراض الأخرى التي لا يتم الحديث عنها كثيرًا، بما في ذلك تغيرات الجلد.
أظهرت الدراسات أن غالبية النساء يعانين من مشاكل جلدية مع تقدمهن في السن – على وجه الخصوص، مشكلة ربما لم يعانين منها منذ سنوات المراهقة.
الدكتورة إيمي ويشسلر، طبيبة أمراض جلدية وطبيبة نفسية حاصلة على البورد المزدوج في مانهاتن، متخصصة في علاج النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث اللاتي يكافحن حب الشباب – أحيانًا لأول مرة في حياتهن.
وقالت لشبكة فوكس نيوز ديجيتال: “بالنسبة لهم، إنه أمر مروع لأنهم لم يصابوا به من قبل، إنه أمر غريب جدًا بالنسبة لهم”. “هناك الكثير من التداخل النفسي وآثار حب الشباب على الناس من حيث انخفاض احترام الذات والثقة بالنفس، والتسبب في القلق وأحيانا الاكتئاب.”
مفارقة منتصف العمر
بالنسبة لمعظم النساء، هناك “ذروتان لحب الشباب” – واحدة خلال فترة المراهقة والأخرى في فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، وفقًا للطبيب.
وقالت: “هناك العديد من النساء اللاتي شفين من حب الشباب لمدة 20 عامًا، وبعد ذلك، بدءًا من سن الأربعين تقريبًا، بدأن في الظهور مرة أخرى”. “وهذه المرة يتمحور الأمر حول الجزء السفلي من الوجه والذقن وخط الفك، وهو المكان الذي يميل حب الشباب الهرموني إلى الحدوث فيه.”
قالت: “غالبًا ما تأتي النساء لرؤيتي، في سن 35 إلى 55 عامًا، ويشتكين من التجاعيد والبثور – ويشعرن بأنهن صغيرات جدًا بالنسبة للتجاعيد وكبيرات جدًا بالنسبة لبثورهن”.
في حين أن الرجال الذين لديهم استعداد وراثي لحب الشباب قد يستمرون في الظهور إلى مرحلة البلوغ الأكبر سنا، بالنسبة للنساء، “هناك مكون هرموني معين من أواخر الثلاثينيات حتى أوائل الخمسينيات، حول فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث”.
وقال ويشسلر إن الاختراقات عادة ما تتوقف عند انتهاء انقطاع الطمث.
أشارت بعض الدراسات إلى أن تناول أدوية فقدان الوزن GLP-1 ومرض السكري يمكن أن يزيد من انتشار حب الشباب، لكن دراسات أخرى لم تحدد رابطًا.
وقال ويشسلر: “أرى المرضى طوال اليوم الذين يتناولون GLP-1، لذا أتخيل أنه لو كان هناك رابط، فربما كنت سأكتشف شيئًا ما الآن”.
علاجات حب الشباب عند البالغين
العلاج الرئيسي لحب الشباب المرتبط بالشيخوخة هو تناول الأدوية المرتبطة بالهرمونات.
“قال ويشسلر: “إن سبيرونولاكتون مخصص خصيصًا لعلاج حب الشباب الهرموني لدى النساء. فهو يمنع هرمون التستوستيرون من الارتباط بمستقبلات هرمون التستوستيرون في الجزء السفلي من الوجه”.
وأشارت إلى أن تناول العلاج بالهرمونات البديلة أو حبوب منع الحمل يمكن أن يساعد أيضًا في علاج حب الشباب، لكن العلاجات ستختلف بناءً على حالة كل شخص.
وقالت: “يأتي بعض الأشخاص برؤوس سوداء ورؤوس بيضاء صغيرة فقط، وقد لا يحتاجون إلى شيء عن طريق الفم”.
“عندها قد نصف شيئًا موضعيًا، غالبًا ما يكون ريتينويد يحمل الأسماء التجارية مثل Differin أو Retin-A أو Tretinoin. غالبًا ما تكون هذه مفيدة جدًا للبثور الصغيرة. كما أنها مضادة للشيخوخة، وهو أمر لطيف. فهي تنمو الكولاجين.”
وقالت ويشسلر إنها تصف في بعض الأحيان جرعة منخفضة من الدوكسيسيكلين، وهو مضاد حيوي يعمل أيضًا كمضاد للالتهابات.
وأضافت: “إذا كان حب الشباب مختلفًا أو يغطي مساحة أكبر من الوجه أو الجزء العلوي من الوجه، فسنحاول أحيانًا تجربة جرعة منخفضة من أكوتاني”. “إن الأمر يعتمد حقًا على الفرد ومدى سوء حب الشباب.”
الدفاع الاستباقي
وقال الطبيب إنه في حين أن الوراثة والهرمونات يمكن أن تساهم في ظهور حب الشباب، إلا أن التوتر يمكن أن يؤثر أيضًا على الجلد. واحدة من أفضل الطرق لمعالجة ذلك هي الحصول على النوم الأمثل، وهو الوقت “المضاد للالتهابات” عندما يشفى الجسم.
وقال ويشسلر: “لسوء الحظ، فإن العديد من الأميركيين لا يحصلون على قسط كاف من النوم”. “يحتاج البالغون إلى سبع ساعات ونصف إلى ثماني ساعات. وذلك عندما يكون جزيء الإجهاد، الكورتيزول، في أدنى مستوياته، وعندما تكون جميع جزيئات الشفاء، مثل بيتا إندورفين وهرمونات النمو والأوكسيتوسين، في أعلى مستوياتها.”
بالإضافة إلى النوم، يوصي الطبيب بالبحث عن طرق لخفض مستويات الكورتيزول خلال النهار للمساعدة في تقليل مستويات التوتر – مثل ممارسة الرياضة، والحصول على الهواء النقي، والتواصل مع الأصدقاء، وممارسة تمارين التمدد أو التنفس العميق.
بالنسبة للأشخاص المعرضين لحب الشباب، أكد ويشسلر أيضًا على أهمية اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة.
وأوصت قائلة: “من المهم حقًا أن تكون جميع المنتجات غير كوميدوغينيك، أو خالية من الزيوت”. “وهذا يعني أن الشركة اختبرت المنتج وأنه لن يسد المسام ويسبب البثور.”
ومن المهم أيضًا غسل الوجه بعد ممارسة الرياضة وفي نهاية اليوم، وعدم النوم مطلقًا بالمكياج، كما ينصح الطبيب.
بالنسبة لأولئك الذين ينزعجون من حب الشباب ولم يروا نتائج بعد شهرين من تناول المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية، توصي Wechsler بزيارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على المساعدة.