إنها مشكلة متنامية تم تجاهلها منذ فترة طويلة.
لعقود من الزمن، تم ربط مشاكل صورة الجسد على أنها صراع نسائي في المقام الأول، حيث وجدت إحدى الدراسات أن 53٪ من الفتيات الأمريكيات “غير راضيات عن أجسادهن” بحلول سن 13 عامًا.
الآن، يقول الخبراء إن الوباء يصل بشكل متزايد إلى الأولاد والشباب – وبينما ترغب أقرانهم من الإناث عادة في التقلص، فإن هؤلاء الرجال غالبًا ما يريدون أن يصبحوا أكبر وأقوى وأكثر قوة، وأحيانًا إلى أقصى الحدود.
عند الأولاد، غالبًا ما تنبع الصورة السلبية للجسم من الشعور بأنهم لا يتمتعون بالعضلات الكافية، وفقًا للدكتور جيسون ناجاتا، الباحث في اضطرابات الأكل في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو.
بالنسبة للبعض، تتحول هذه العقلية إلى هوس للتخلص من الدهون وزيادة حجم العضلات، وهو ما يُعرف باسم “bigorexia” أو خلل التشوه العضلي.
وقال ناجاتا لـ NPR: “يحدث هذا عندما يكون شخص ما منشغلاً أو حتى مهووسًا بفكرة أنه ليس لديه ما يكفي من العضلات”. “في كثير من الحالات، يكون بناء الفرد طبيعيًا في الواقع أو حتى عضليًا بشكل موضوعي.”
تسرد الطبعة الخامسة من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5)، تضخم الجسم كنوع من اضطراب تشوه الجسم (BDD) – وهي حالة يكون فيها شخص ما مهووسًا بـ “عيب” متصور ليس موجودًا بالفعل.
الدكتورة كاثرين فيليبس، أستاذة الطب النفسي في كلية طب وايل كورنيل، عالجت مرضى تشوه العضلات لأكثر من 30 عامًا، وتقول إن الهوس يمكن أن يصبح شديدًا.
غالبًا ما يعاني الشباب الذين ينتهي بهم الأمر في رعايتها من ضائقة خطيرة. إنهم يقضون ما بين ثلاث إلى خمس ساعات يوميًا في القلق بشأن أجسادهم، ويتحققون باستمرار من مظهرهم في المرايا ويواجهون مشاكل مزاجية كبيرة.
وقال فيليبس لمجلة صحة الرجل: “قد يكون الأمر شديدًا للغاية”. “بعض الناس ينتهي بهم الأمر إلى البقاء في المنزل. هناك ارتباط بالانتحار.”
قد يدفع الأشخاص الذين يعانون من Bigorexia أنفسهم أيضًا إلى ممارسة التمارين الرياضية القهرية والمفرطة، وخاصة رفع الأثقال، حتى عندما يصابون أو تكون أجسادهم متهالكة بشكل واضح، وفقًا للتحالف الوطني لاضطرابات الأكل.
وقد يقومون أيضًا بتقييد السعرات الحرارية أو الاستغناء عن مجموعات غذائية كاملة أثناء الإفراط في تناول البروتين أو إساءة استخدام المكملات الغذائية لزيادة حجمها. حتى أن البعض يلجأ إلى الأدوية أو المنشطات لزيادة حجمها.
يمكن أن تسيطر هذه العادات على الحياة اليومية، مما يتسبب في تخطي العمل أو المدرسة أو المناسبات الاجتماعية بسبب جداول التمارين الرياضية الصارمة أو الأنظمة الغذائية الصارمة أو المخاوف المستمرة بشأن مظهرها.
وبينما يمكن أن يؤثر تضخم العضلات على أي شخص، تشير الدراسات إلى أن ما يقرب من 90٪ من الذين يعانون من خلل التشوه العضلي هم من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 32 عامًا.
يتعرض لاعبو كمال الأجسام والرياضيون التنافسيون لخطر أكبر بسبب تركيزهم الشديد على اللياقة البدنية والقوة والكمال، كما هو الحال مع الأشخاص الذين يعانون من حالات الصحة العقلية مثل الوسواس القهري أو الاكتئاب أو القلق.
تشمل عوامل الخطر الأخرى التاريخ الشخصي أو العائلي لاضطراب اضطراب الشخصية الحدية، أو اضطرابات الأكل أو كبر حجم الجسم، بالإضافة إلى صدمة الطفولة مثل التنمر. إن التعرض المكثف لرسائل وسائل التواصل الاجتماعي التي تروج لأنواع الجسم “المثالية” قد يؤدي أيضًا إلى زيادة الضعف.
في حين أن التورم قد يبدو غير ضار، إلا أن Bigorexia يمكن أن يحمل مخاطر عقلية وجسدية خطيرة.
على المدى القصير، يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية – خاصة بالنسبة للمراهقين الذين ما زالوا في مرحلة النمو – إلى حدوث كسور الإجهاد، وإجهاد العضلات، وتلف صفائح النمو، وتمزق الأقراص، والتعب الشديد، وفقًا لما ذكره The Alliance.
وفي الوقت نفسه، تم ربط سوء استخدام المكملات الغذائية أو المنشطات بتلف الكبد والفشل الكلوي وتثبيط المناعة وتغيرات المزاج. يمكن أن يؤدي الهوس بشكل الجسم أيضًا إلى تدني احترام الذات والاكتئاب والقلق.
ومع ذلك، على الرغم من هذه المخاطر الحقيقية، يقول الخبراء إن اضطرابات تشوه الجسم لدى الأولاد غالبًا ما تمر دون أن يلاحظها أحد، بما في ذلك عندما يتعلق الأمر بالتضخم.
قالت الدكتورة إيمي جودينج، عالمة النفس السريري في مركز تعافي الأكل في بالتيمور، لموقع HuffPost: “يمكن التغاضي عن خلل التشوه العضلي لعدة أسباب – أحد الأسباب هو أنه يمكن أن يؤدي إلى سلوكيات غالبًا ما يتم تشجيعها في غرفة الأثقال”.
وأضافت: “أولئك الذين يكافحون قد يترددون في طلب المساعدة بسبب العار أو السرية أو تطبيع السلوكيات في المجتمع”.
يقول Nagata أيضًا أنه قد يكون من الصعب اكتشافه بمجرد النظر إلى شخص ما.
وقال: “قد يكون هناك أشخاص من مجموعة متنوعة من أحجام الجسم والأوزان والأشكال الذين يعانون من تشوه العضلات”.
إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من مرض بيغوريكسيا، فإن المساعدة متاحة.
يوصي فيليبس بالعلاج السلوكي المعرفي للحد من السلوكيات القهرية وتحدي التفكير المشوه وتحسين الأداء الاجتماعي. يمكن لمضادات الاكتئاب مثل بروزاك وليكسابرو وزولوفت أن تقلل من الأفكار الوسواسية وسلوكيات التجنب.
نظرًا لأن تشوه العضلات يمكن أن يسبب مشاكل طبية خطيرة، فإن العلاج يتطلب عادةً إشرافًا وثيقًا وقد يشمل دعم المشكلات المتعلقة بالأكل أيضًا.
إذا كنت تعاني من أفكار انتحارية أو تعاني من أزمة تتعلق بالصحة العقلية وتعيش في مدينة نيويورك، فيمكنك الاتصال بالرقم 1-888-NYC-WELL للحصول على استشارات مجانية وسرية في الأزمات. إذا كنت تعيش خارج الأحياء الخمسة، يمكنك الاتصال بالخط الساخن الوطني لمنع الانتحار على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع على الرقم 988 أو الذهاب إلى SuicidePreventionLifeline.org.