كشفت نجمة فيلم “Mad Men”، جانيوري جونز، 47 عاما، عن صراعها المستمر طوال حياتها مع الميزوفونيا، وهو اضطراب يتميز بحساسية شديدة للصوت يمكن أن يعطل الحياة اليومية والتفاعلات الاجتماعية.

وفي مقطع فيديو على إنستغرام نُشر يوم الخميس، قال جونز: “أود أن أتحدث عن شيء كنت أعاني منه طوال حياتي، وهو ما يسمى الميزوفونيا. حياتي كلها. وقد أصبح الأمر أسوأ تدريجياً على مر السنين”.

والدة الطفل ليست وحدها في هذه المعركة. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول الميزوفونيا، والتي تشير التقديرات إلى أنها تؤثر على ما يصل إلى 20٪ من الأمريكيين.

ما هو الميزوفونيا؟

يتأثر الأشخاص المصابون بالميزوفونيا عاطفيًا بالأصوات الشائعة. عادة ما يتم إجراء هذه المحفزات الصوتية من قبل الآخرين ويمكن أن تشمل، على سبيل المثال لا الحصر، التنفس، والتثاؤب، وضرب الشفاه أو المضغ، والضوضاء المتكررة مثل النقر بالإصبع والنقر بالقلم.

يؤدي سماع هذه الأصوات أو المحفزات ذات الصلة إلى توليد رد فعل قوي وغير سار في حالة الكر أو الهروب.

يمكن أن تشمل الاستجابات العاطفية الغضب والقلق والاشمئزاز والخوف والتهيج. يمكن أن تظهر التأثيرات الجسدية على شكل ضيق في الصدر وزيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم والتعرق والقشعريرة.

وفي الوقت نفسه، يمكن أن تشمل ردود الفعل السلوكية لهذه الأصوات تجنب أو ترك المواقف التي قد تكون هناك محفزات فيها، والتحدث أو الصراخ في وجه الشخص المسؤول عن الصوت والانخراط في تدخلات عنيفة أو غير عنيفة لإيقافه.

ما هي أعراض الميزوفونيا؟

بعض الأشخاص الذين يعانون من الميزوفونيا لديهم صوت محفز واحد فقط، بينما لدى البعض الآخر عدة أصوات.

ردود الفعل على هذا المحفز، أو على المحفزات، تقع على نطاق واسع من الشدة. لا يستطيع البعض التحكم في عواطفهم ولكن يمكنهم تنظيم استجاباتهم، بينما يواجه البعض الآخر صعوبة في إدارة كليهما.

بالنسبة لجونز، أحد هذه المحفزات هو صوت طحن رقائق البطاطس أثناء مضغها.

قالت: “لدي زوج أختي طعامه المفضل هو رقائق البطاطس. إنه يأكل رقائق البطاطس طوال الوقت”.

“ويبدو أنه يعتقد أنه من المضحك أن أتناول رقائق البطاطس من حولي الآن، لأنها مزحة مستمرة لمعرفة ما يحدث ومعرفة ما أفعله.”

وفي إشارة إلى أن ردود الفعل على الأصوات المحفزة يمكن أن تكون متطرفة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الميزوفونيا، قالت جونز إن سلوك صهرها “قاس حقًا بالنسبة لقضيتي وهو أيضًا خطير جدًا بالنسبة له”.

وأضافت جونز، في إشارة على ما يبدو إلى قدرتها على ممارسة العنف الناجم عن الرقائق وإظهار قدرتها الرائعة على ضبط النفس، “ما لم أفعله اليوم هو تسجيل هذا الفيديو داخل السجن لأنني تخيلت طرقًا عديدة للقيام بذلك أيضًا. لكنني لم أفعل ذلك. لم أفعل ذلك. ليس بعد”.

ولم تحدد جونز ما إذا كانت الأصوات الأخرى تنتج لها تأثيرًا مشابهًا.

ما الذي يسبب الميزوفونيا؟

لا يوجد سبب معروف لمرض الميزوفونيا، على الرغم من أن الخبراء يشتبهون في أنه ينبع من مجموعة من العوامل، بما في ذلك التاريخ العائلي أو الوراثة، والاختلافات في بنية الدماغ و/أو حالات أخرى.

من المرجح أن تظهر الميزوفونيا لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات انحراف عصبي مثل اضطراب طيف التوحد، ومتلازمة توريت واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) وبين أولئك الذين يعانون من حالات الصحة العقلية مثل الاكتئاب، واضطراب الوسواس القهري (OCD)، واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) واضطراب الشخصية الحدية (BPD).

تعد الميزوفونيا أيضًا أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين لديهم سمات الوسواس القهري، ولكنهم لا يستوفون بشكل كامل معايير التشخيص الرسمي للوسواس القهري.

يعاني ما يقل قليلاً عن 24% من الأشخاص الذين يعانون من هذه السمات من الميزوفونيا.

ما هو معنى ” الميزوفونيا ” ؟

يجمع مصطلح “ميسوفونيا” بين الكلمتين اليونانيتين “ميسوس” وتعني الكراهية أو الكراهية، و”فونيا” وتعني الكلام أو الصوت.

تقدر الأبحاث أن ما بين 5% إلى 20% من السكان يعانون من الميزوفونيا.

ومع ذلك، قد يكون الأمر أكثر من ذلك، حيث يُطلق عليها “ظاهرة لا يتم الإبلاغ عنها بدرجة كبيرة”، ربما لأن الأشخاص الذين يعانون من الميزوفونيا غالبًا ما يشعرون بالحرج أو التردد في مناقشة الأمر مع مقدمي الرعاية الصحية الخاصين بهم.

بالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من مقدمي الرعاية ليسوا على دراية بهذه الحالة.

تشير الأبحاث إلى أنه أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال ويظهر عادةً في سن 12 عامًا تقريبًا.

كيف يتم علاج الميزوفونيا؟

لا يوجد علاج للميزوفونيا.

في حين أن الجمعية الأمريكية للطب النفسي لا تعترف بالميزوفونيا كاضطراب رسمي، فإن أوجه التشابه بينها وبين حالات أخرى، مثل الوسواس القهري واضطراب ما بعد الصدمة، تشير إلى أن أولئك الذين يعانون من هذه الحالة يمكن أن يستفيدوا من علاج الصحة العقلية لتحديد المحفزات وتطوير استراتيجيات لتجنب ردود الفعل الاندفاعية تجاه تلك المحفزات.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد سماعات الرأس المانعة للضوضاء ومولدات الصوت التي تنتج ضوضاء بيضاء أو وردية أو بنية في إدارة أعراض الميزوفونيا.

المشاهير الذين يعانون من الميزوفونيا

بالإضافة إلى جونز، من بين المشاهير الذين أعلنوا عن معاناتهم من الميزوفونيا، كيلي ريبا، 55 عامًا، التي اعترفت بأنها تحفز بسبب صوت المضغ أو البلع العالي وتضطر إلى مغادرة الغرفة إذا كان زوجها يأكل الخوخ.

عانت كيلي أوزبورن، 41 عاماً، من سوء الفهم الشديد منذ أن كانت طفلة.

قال أوزبورن: “لقد توجهت إلى أشخاص لا أعرفهم ونزعت العلكة من أفواههم”. “إنه يجعل ركبتي تنحني ويجعلني أتعرق.”

ومن المشاهير الآخرين الذين يعانون من الميزوفونيا ميليسا جيلبرت، وميلاني لينسكي، وابنة كريستينا أبلغيت، سادي.

شاركها.