سؤال: مرحبًا الدكتور زاك ، رأيت مؤخرًا مقطع فيديو فيروسي يزعم أن ATO “يقتلنا بهدوء” من خلال الإيصالات الحرارية-على ما يبدو أنها مغلفة في BPA وغيرها من المواد الكيميائية التي تقطع الهرمونات. كشخص يتعامل مع الإيصالات في العمل طوال اليوم (الصراخ لحياة البيع بالتجزئة) ، أشعر الآن بالذهول. هل يجب أن نكون قلقين بشأن الآثار الطويلة الأجل المتمثلة في لمسها ، أم أن هذه مؤامرة أخرى من Tiktok؟ – جودي ، 34 ، ولونجونج نيو ساوث ويلز
إجابة: مرحبًا جودي ، أخبار سارة – لمرة واحدة ، تعثرت Tiktok في بعض العلوم الحقيقية.
الإيصالات الحرارية – تلك اللامعة التي تتلاشى بشكل أسرع من وعد السياسي – تحتوي غالبًا على ثنائي الفينول A (BPA) أو شقيقه الكيميائي ، BPs. يتم استخدام هذه المركبات في الطباعة الحرارية لإنشاء نص بدون حبر. ولكن إليكم الفرك: كلاهما معروفان من أعطال الغدد الصماء ، مما يعني أنه يمكن أن يتداخل مع هرموناتك ، وخاصة الاستروجين (مجلس الأبحاث الصحية والطبية الوطنية ، 2020).
والأكثر إثارة للقلق هو أنه يمكن امتصاص BPA من خلال الجلد. دراسة 2014 في وجهات نظر الصحة البيئية وجدت أن الأشخاص الذين تعاملوا مع الإيصالات بشكل متكرر – خاصة مع الأيدي المرطبة أو الدهنية – امتصوا كميات قابلة للقياس من BPA. أكدت دراسة أسترالية أخرى أن اتصال الجلد المنتظم يمكن أن يؤدي إلى تعرض كبير.
الآن ، لا تهعر وابدأ في لف يديك في التفاف. تتضمن معظم الأبحاث المقلقة التعرض للجرعة العالية ، وعادة ما تكون في البيئات الصناعية أو بيئات المختبر. ولكن بالنسبة للعاملين في مجال البيع بالتجزئة والضيافة الذين يتعاملون مع الإيصالات كل يوم ، فإن التأثير التراكمي هو شيء يجب أن يأخذه على محمل الجد.
فكيف يمكنك حماية نفسك دون الإقلاع عن وظيفتك أو مطالبة مجموعة PPE كاملة؟
1. اغسل يديك – وتخطي مناديل
الصابون والماء العاديين أكثر فعالية من مناديل مضادة للبكتيريا عندما يتعلق الأمر بإزالة بقايا BPA. سهل وسريع ولا حاجة لشراء أي شيء يتوهم.
2. ابتعد يديك عن وجهك
لا تحتاج BPA إلى دعوة للقفز من أطراف أصابعك إلى فمك أو عينيك. أقل اتصال ، أقل خطر.
3. ارتداء القفازات إذا كنت حاملًا أو تعمل بدوام كامل مع الإيصالات
خاصة في البيئات المزدحمة حيث يطيرون مثل الحلويات. يمكن أن تحدث قفازات يمكن التخلص منها فرقًا حقيقيًا – ولا ، فهي لا تجعلك تبدو سخيفًا.
4. الذهاب الرقمية
إذا كنت العميل ، تخطي الورقة. يقدم معظم تجار التجزئة الآن إيصالات البريد الإلكتروني أو النصوص. إنه أنظف وأكثر أمانًا ، وستتوقف عن جمع الإيصالات للأشياء التي عدت إليها قبل شهرين.
5. لا تنخدع بـ “BPA Free”
لقد تحول العديد من تجار التجزئة إلى ورقة مغلفة بـ BPS بدلاً من ذلك. لكن الأبحاث المبكرة تشير إلى أن BPs قد تكون نشطة هرمونية – ربما أسوأ في بعض الحالات. لذلك يشبه إلى حد ما استبدال السجائر بالسيجار ووصفها بالتقدم.
في النهاية ، نحتاج إلى تغييرات أوسع – تنظيم أفضل ومواد أكثر أمانًا. حظرت فرنسا إيصالات BPA في عام 2019. أستراليا لم تكن موجودة بعد ، ولكن عمال البيع بالتجزئة مثلك يثيرون مخاوف هو كيف يبدأ التغيير.
لذا نعم ، جودي ، كانت غرائزك على حق. هذه ليست مؤامرة – إنها كيمياء. وعندما يتعلق الأمر بحماية الهرمونات ، حتى التغييرات الصغيرة.
ابق حادا ،
الدكتور زاك