استشاري: اضطراب النوم عند السفر بسبب اختلالات الساعة البيولوجية

قال استشاري طب الأسرة د. وليد البديوي، إن اضطراب النوم عند السفر يرتبط باختلالات الساعة البيولوجية للجسم بسبب اختلاف التوقيتات بين البلدان المختلفة.

وأضاف خلال مداخلة مع برنامج «اليوم» على قناة «الإخبارية» أن وظائف الجسم ترتبط بتوقيتات الساعة البيولوجية، ما يحدث اضطرابا في الجسم نتيجة اختلاف هذه التوقيتات.

وأشار البديوي إلى أنَّ ذلك يترتب عليه اضطرابات في البطن وتغيرات في الذاكرة والمزاج، ولكنها لا تؤثر في رحلة الفرد سواء في الأجازة أو العمل.

وأوضح أن اضطراب الجهاز الهضمي المصاحب للسفر قد ينتج من فوبيا الطيران أو عدم الاهتمام بمصادر الغذاء أثناء السفر، أو نتيجة تنوع المأكولات الشعبية والتقليدية في مختلف البلدان.