اتضح أن هناك حقًا إجابة على السؤال: “كم من الوقت يجب أن أتبول؟”
قد لا تفكر كثيرًا في الوقت الذي تقضيه على الحمام. لكن وفقًا للباحثين ، هناك مدة “صواب” متوسط للحصول على صحة – وترتبط بصحتك العامة.
رقم التدفق السحري هو 21 ثانية.
طويل بما يكفي لإهانة جوقة عيد ميلاد سعيد ولكن ليس طويلاً بما يكفي لصالح الرابسودي البوهيمي.
جاءت هذه القاعدة “21 -21” من مجموعة من الباحثين في معهد جورجيا للتكنولوجيا ، الذين طوروا “قانون التبول”.
وعلى الرغم من أن هذا يبدو وكأنه حقيقة متعة في التوافه ، إلا أنها تكشف في الواقع عن حقيقة مفاجئة حول كيفية عمل أجسامنا ، ولماذا يمكن أن تشير التغييرات الكبيرة في عادات الحمام إلى شيء ما.
العلم وراء قانون التبول لمدة 21 ثانية
شرع الباحثون في جورجيا للتكنولوجيا في الإجابة على سؤال بسيط للغاية: كيف تدير حيوانات الأحجام المختلفة إلى حد كبير أوقات الحمام المماثلة؟
لقد أمضوا أيامهم في البث (انظر ما فعلته هناك) ومقاطع توقيت من الحيوانات تفرغ من المثانات.
اكتشفوا أن الثدييات التي تزيد وزنها عن 3 كيلوغرامات تميل إلى أن تستغرق حوالي 21 ثانية للتبول ، بغض النظر عن حجمها إلى ما بعد تلك العتبة.
كيف يكون ذلك ممكنا؟ كل شيء عن الفيزياء. الحيوانات الكبيرة لديها مجرى أطول وأوسع نطاق. يزيد الطول الإضافي من ضغط الجاذبية ، مما يؤدي إلى إخراج البول بشكل أسرع ، في حين أن القطر الأوسع يقلل من المقاومة.
النتيجة: على الرغم من أن المثانة في الفيل تحتفظ عدة مرات أكثر من الكلب ، إلا أن كلاهما يمكن أن ينتهي في نفس الوقت تقريبًا.
يبدو أن التطور لديه السباكة الثديية المضبوطة لتفريغ فعال في حوالي 20 ثانية.
ماذا يعني للبشر
البشر يناسب هذا النمط ، أيضا.
عادة ما يستغرق معظم البالغين حوالي 20-25 ثانية لتفريغ المثانات بشكل كامل بوتيرة عادية مريحة.
يشير المهنيون الصحيون أحيانًا إلى “القاعدة البالغة 21 ثانية” كمعيار فضفاض.
لا تبدأ في تناول ساعة توقيت معك إلى وميض ، لكن التغييرات الكبيرة في المدة التي تستغرقها في التبول قد تكون جديرة بالملاحظة.
قد تشير فترات أقصر بكثير ، وخاصة مع الحث المتكرر ، إلى المثانة المفرطة النشاط أو غيرها من المشكلات البولية.
إن أخذ وقت أطول بكثير قد يوحي باحتفاظ البول ، أو توسيع البروستاتا لدى الرجال ، أو المشكلات المتعلقة بالأعصاب.
يمكن أن يحتفظ به الاحتفاظ به لفترة طويلة أيضًا من زيادة المثانة بمرور الوقت ، مما يزيد من خطر الإصابة بالالتهابات والمضاعفات الأخرى
على الرغم من أن 21 ثانية ليست قاعدة صلبة للجميع ، إلا أن التغييرات المهمة من نمطك الطبيعي يمكن أن تكون علامة مبكرة للتحقق من طبيبك.
شيء يجب وضعه في الاعتبار في المرة القادمة التي تستدعي الطبيعة.
