الغوص في مجموعة عامة هذا الصيف؟ قد تنهار في طبق بتري.
في حين أن الكلور هو القاتل الجريء ، فإنه لا يعمل على الفور. يمكن لبعض الجراثيم السيئة البقاء على قيد الحياة في المياه المعالجة لمدة دقائق أو حتى أيام ، وتحول السباحة المنعشة إلى تراجع محفوف بالمخاطر.
والتهديد ينمو. تتزايد تفشي الأمراض المنقولة عن طريق المياه المرتبطة بالمسابح وغيرها من الأماكن الترفيهية – خاصة تلك التي تسببها طفيل مرن ينتظر تعطل خططك الصيفية بحالة الإسهال المائي.
غير بلوري
هذا الماء الأزرق الفوار ليس دائمًا نظيفًا كما يبدو.
في كل مرة يقفز فيها شخص ما ، يجلب أكثر من مجرد واقي من أشعة الشمس والسباحة ، تاركين وراءهم الجراثيم والأوساخ والسوائل الجسدية التي يمكن أن تجعل الآخرين مريضين.
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، يقدم السباح العادي:
- 8 ملايين ميكروب في قطرة واحدة من البصق
- 140 مليار ميكروب من البراز
- ما يصل إلى اثنين من العرق العرق من العلب
- كوب كامل من البول
كل هذه المواد تخلط مع الكلور لتشكيل الكلورامين ، وهي منتج ثانوي كيميائي يمكن أن يهيج عينيك ورئتيك ويعطي تلك “رائحة البلياردو” القوية التي يرتبط بها معظم الناس بشكل خاطئ بالنظافة.
وكتبت ليزا كوتشارا ، أخصائية الأمراض المعدية ، في المحادثة: “إنها أسطورة شائعة أن رائحة الكلور القوية هي علامة جيدة على تجمع نظيف”.
“في الواقع ، قد يكون في الواقع علامة حمراء تعني العكس – أن الماء ملوث وربما ينبغي تجنبه” ، تابعت.
ما يتربص حقًا في الماء
تحدث معظم الأمراض المرتبطة بالسباحة عندما يبتلع السباحون الماء الملوث أو يتلامسونه من خلال بشرتهم.
إذا تم الحفاظ على مستوياتها بشكل صحيح ، يمكن للكلور أن تقتل العديد من الجراثيم ، مثل E. coli ، في أقل من دقيقة. بعض الجراثيم ، ومع ذلك ، أكثر عنيدة.
خذ التهاب الكبد أ. عادة ما يكون الفيروس في الماء من خلال تلوث البراز ، مثل إذا كان شخص ما يستخدم الحمام ولم يغسل أيديه قبل التنقل مرة أخرى.
بمجرد الإصابة ، يمكن للفيروس أن يلف الكبد ويعطل قدرته على العمل بشكل صحيح.
ثم هناك Giardia ، الطفيل الذي يدخل غالبًا ما يكون للأشخاص عندما يكون للأشخاص حوادث في الماء أو لا يشطفون بشكل صحيح. قد يستغرق الأمر 45 دقيقة أو أكثر للقتل بالكلور ، ويمكن أن يؤدي رشفة صغيرة من المياه الملوثة إلى الإسهال وآلام المعدة والغثيان والغثيان.
طفيلي سوبر بوبر
ربما يكون أسوأ الجاني هو الكريبتوسبوريديوم ، وهي جرثومة مجهرية ذات قشرة خارجية قاسية تمكنها من البقاء في الماء المعالج بالكلور لمدة تصل إلى 10 أيام.
مثل الجيارديا ، ينتشر الكريبتوسبوريديوم عادةً عندما يلوث شخص مصاب بالإسهال الماء وسباح آخر يبتلعه.
بين عامي 2009 و 2017 ، تسبب Crypto في ما يقرب من 450 حالة اندلاع في 40 ولاية وبورتوريكو ، مما أدى إلى تمييز أكثر من 7400 شخص ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض.
قفزت الفاشيات 13 ٪ كل عام ، مع تتبع معظمهم إلى الناس يبتلعون المياه من حمامات السباحة المعالجة.
وقالت ميشيل هلافسا ، رئيس برنامج السباحة الصحي في مركز السيطرة على الأمراض ، في بيان “إن البلع فقط من الماء مع التشفير فيه يمكن أن يجعل الأطفال والبالغين الأصحاء مريضين لأسابيع مع الإسهال المائي ، وتشنجات المعدة ، والغثيان ، والقيء”.
البكتيريا والفيروسات والفطريات ، يا بلدي!
يمكن أن يتربص مثيري الشغب الآخرون – بما في ذلك Shigella و Norovirus و adenovirus – في الماء المكلور ويدمر الأمعاء.
تشكل البكتيريا مثل Legionella و Pseudomonas مخاطر إضافية. يمكن أن يسبب Legionella شكلًا خطيرًا من الالتهاب الرئوي ، في حين أن Pseudomonas معروف بإحداث طفح جلدي وتهابات الأذن.
حتى الفطريات تدخل في الفعل. طوابق البلياردو والسلالم وغرف الخزانات هي أراضي للتكاثر للجراثيم الفطرية. بمجرد إنشائها ، يصعب القضاء عليها وغالبًا ما تكون مقاومة للتنظيف المنتظم.
هذه هي الطريقة التي تنتشر بها الالتهابات مثل قدم الرياضي-وغيرها من تهيج الجلد-بسهولة في مناطق رطبة وعالية الحركة مثل حمام سباحة المجتمع المحلي.
لكن لا ترمي جذوعك حتى الآن
هناك خطوات بسيطة يمكنك اتخاذها لتقليل انتشار الفيروسات والبكتيريا وغيرها من الجراثيم في حمامات السباحة.
- يوصي مركز السيطرة على الأمراض بالبقاء خارج الماء إذا كنت تعاني من الإسهال والانتظار بعد أسبوعين على الأقل من ظهور الأعراض لأخذ تراجع.
- قبل الغوص ، استحم لمدة دقيقة على الأقل لشطف الأوساخ والعرق وأي جراثيم باق.
- يجب أن يأخذ الآباء الأطفال في فترات راحة الحمام العادية والتحقق من الحفاضات كل ساعة – ولا يغيرونهم بجانب حمام السباحة.
- أثناء وجوده في المسبح ، حاول ألا تبتلع الماء. عندما تكون خارجًا ، قم بتجفيف أذنيك جيدًا بمنشفة للمساعدة في منع أذن السباح.
- وبالطبع ، لا تبول أو أنبوب في حمام السباحة. يبدو واضحا؟ ليس للجميع.
في العام الماضي وحده ، كان على إدارة الحدائق في مدينة نيويورك إغلاق حمامات السباحة 203 مرة للتنظيف بعد التغلب على شخص ما ، وفقًا للبيانات التي حصل عليها Gothamist.
هذا هو 44 من أصل 52 تجمعات عامة تم إغلاقها مرة واحدة على الأقل مقابل “رمز بني”. في يوم واحد في أغسطس ، تم إغلاق 12 حمام سباحة بسبب أنبوب في الماء.
التبول ليس أفضل. في استطلاع وطني صدر الشهر الماضي ، اعترف أكثر من نصف المشاركين بالتبول في المجمع كشخص بالغ.