ننسى الأدوية، الزنا المتكرر يمكن أن يكون مفتاحا لدرء المرض.
يقول أحد خبراء الطب الصيني إن ممارسة الجنس بانتظام أمر ضروري لصحة جيدة – ويوضح عدد المرات التي يجب أن تشعر فيها بالحرارة والثقل بناءً على عمرك.
لجأت نينا تشينغ إلى TikTok الأسبوع الماضي لتحطيم الأرقام المشاغبة في مقطع فيديو مع متابعيها البالغ عددهم 286 ألفًا، قائلة: “هل تعلم أن عدم ممارسة الجنس بشكل كافٍ يعتبر سببًا للمرض في الطب الصيني التقليدي؟”
وأضافت: “بينما يشدد الطب الصيني التقليدي في كثير من الأحيان على الآثار المحتملة طويلة المدى للنشاط الجنسي المفرط، فإن الكثيرين لا يدركون أن عدم ممارسة الجنس بشكل كافٍ يعتبر أيضًا سببًا للمرض في الطب الصيني”.
لذا، كم مرة يجب أن تغفو لتتجنب الأمراض؟ استشهدت تشنغ بنص علم الجنس الذي يبلغ عمره 2000 عام “سو نو جينغ” للحصول على إجاباتها.
وفقًا للمجلد المبهرج، يحتاج الأشخاص في العشرينات من العمر إلى ممارسة الجنس بأكبر قدر ممكن، وتحديد موعد لجلسة مذهلة ومثيرة كل أربعة أيام.
يحتاج الأشخاص في الثلاثينيات من العمر إلى أن يشعروا بالحرارة والثقل كل ثمانية أيام، في حين يجب على الأشخاص الذين يبلغون من العمر 40 عامًا أن يقوموا بتبخير الملاءات كل 16 يومًا.
تتباطأ الأمور مع تقدم منتصف العمر، حيث يدعي النص أن الأشخاص في الخمسينيات من العمر يجب أن يمارسوا الجنس مرة واحدة كل ثلاثة أسابيع (21 يومًا).
وبينما تفاحة واحدة في اليوم قد تبعدك عن الطبيب، فإن الأشخاص الذين يمارسون الجنس مرة واحدة فقط في الشهر قد يحصلون على نفس الفوائد، وفقًا لكتاب الجنس القديم.
أولئك الذين ليس لديهم شريك لا ينبغي أن يشعروا بالذعر. إن ممارسة الجنس مع نفسك له نفس القدر من الأهمية في درء المرض، طالما أنك تصل إلى النشوة الجنسية.
ومع ذلك، فقد ادعى الأطباء المهتمون بالجنس أن الرجال والنساء يجب أن يصلوا إلى النشوة الجنسية في كثير من الأحيان أكثر مما ينصح به “سو نو جينغ”.
بالنسبة للرجال، توصلت دراسة أجرتها جامعة هارفارد إلى أن القذف المتكرر يمكن أن يكون المفتاح لتجنب سرطان البروستاتا.
وجدت دراسة أجريت على ما يقرب من 32000 ذكر أن المستويات العالية من النشاط الجنسي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 33٪.
ويصر الباحثون على أن العدد الأمثل لعدد مرات القذف هو 21 مرة في الشهر، أو أكثر من خمس مرات في الأسبوع.
وفي الوقت نفسه، يجب أن تصل المرأة إلى ذروتها كل يوم تقريبًا.
صرحت الطبيبة أندريا بنينجتون المقيمة في ديترويت سابقًا لبرنامج الدردشة البريطاني “هذا الصباح” أن النساء يجب أن يحصلن على ثلاث هزات الجماع في الأسبوع على الأقل.
وأعلنت أن “الفوائد عديدة”. “من خلال تخفيف التوتر الناتج عن الاكتئاب والقلق، فإنه يجعلنا أكثر لطفًا، وهو مسكن للألم.”